女,在別人和我開玩笑的時候,(我是覺得我很認真的在聽)經常會提起一些說我無知一類話我會覺得我很氣憤,但是又不敢不能發火,因為我內心覺得我不知道別人說這話的同時是是以埋汰我笑話我的心態說的還是簡單的只是開玩笑話的心態說的,我就只能內心氣憤但又不得不壓制這氣笑著和她們說了兩句,然后我就開始自己在一邊生悶氣,氣的自己不行不行的也不敢和別人發火,我覺得我膽小懦弱,害怕別人對我發火,還覺得忍不下這口氣,我很糾結,還有就是從此以后我就再也沒有和與我開玩笑的兩個女的說過話,我本來也不善于溝通又很笨,說不過他們,后來她倆看出來我不理她倆其中有個女的在我和別人說話時她就在旁邊來一句罵我的話,有時候還總是這種歧視我,指桑罵槐的,我還不敢吱聲,我自己有時候還自問是不是在罵我呢,還不敢還嘴,我們在一個單位工作還在一個單位宿舍,抬頭不見低頭見的,挺鬧挺的,我憋氣還不敢發出來,怕自己吃虧還丟面子,我這種屬于什么性格,我該怎么辦啊!
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網友
淄博心理咨詢張紅蕓
2025-03-29 20:52:04
她只是開個玩笑,不是真說我無知
我該怎么解決問題
大家好,有沒有能幫我解決問題的呢,我很困擾