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林芳心理咨詢師 60歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
寧波心理咨詢中心醫生張文武
&*瘋掉記憶
2018-04-07 11:10:29
抱抱TA

我這是什么心理疾病?本人27歲男,心理素質比較差,膽小怕事,容易緊張,整天心理和精神緊張比如害怕被上司批評,,明明知道自己沒做錯事為何被批評,知道沒有意義的想法,但總是莫名其妙的恐懼,說話口吃,心理負擔大,疑神疑鬼的,最后搞的心臟都疼 有時候還害怕,走大街,個別路人感覺像我翻白眼,但其實是不是的,我想多了。 總是莫名其妙的害怕,心理精神壓力大,胸部沉甸甸的,導致說話也口吃

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  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    您好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
  • 劉曉波咨詢師的頭像 劉曉波
    你好,有些焦慮啊
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    你們好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,你的焦慮情緒非常嚴重,已經泛化,
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    2018-04-07 11:13:49:你好,有些焦慮啊 我也是那么想的, 經常感覺胸悶氣短,心臟不舒服 上醫院檢查了 心臟沒病 所以我想我有心理問題
  • 隨心的頭像 隨心
    你好,首先你這樣的情況,屬于嚴重缺乏安全感,缺乏自信心!對自己要求過高!其實完全沒必要的,什么事情都不必放在心上!認真做好每一件事!做到問心無愧就好,咱又不是人民幣哪能人人都喜歡!你說是吧
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    所以我在網上看了焦慮的心理問題,所以我想我就是。 平時莫名其妙的緊張焦慮,害怕根本沒必要的想法 說話也口吃
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    2018-04-07 11:15:22: 我也是那么想 沒必要對自己要求那么高 但是我總是想在別人面前 不丟人,表現好自己
  • 匿名的頭像 匿名
    你需要放松放松自己的心情,比如下班后玩點游戲放松放松自己,相信自己,自信點。
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,看起來已經超出了你個人能調節的范疇了,建議選擇信任的老師一對一具體咨詢解決
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    2018-04-07 11:19:31 我也想那么做,但是上班之前莫名其妙的恐懼,怕點背,怕被上司批評,被上司叫總是感覺緊張,吞吞吐吐的。
  • 城市火柴的頭像 城市火柴
    也不是人民幣就人人都喜歡的!我就不喜歡人民幣!
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    請問我這是可以確定為 焦慮癥嗎
  • 隨心的頭像 隨心
    其實完全沒必要,我本人其實以前屬于你一樣的類型!我更了解你的狀況!我不在意別人的眼光,前提是我保證我自己該有的公德心,別人怎么看,管我什么事,我們不要拿我們的短處去與別人的長處相比,就跟咱們非要與首富比資產是一樣的道理!你這樣一想就感覺完全沒有必要啊
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    給你留言了,點擊我頭像私聊詳情
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    2018-04-07 11:24:10 我知道沒必要,也不那么想 但是比如 躺著看書,躺著看手機,這種焦慮又上來了,我根本就沒想。又導致胸部沉甸甸的 一種心理緊張感上來了
  • 隨心的頭像 隨心
    在緊張什么
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    怕被人否決,又害怕上班挨批評。強迫性的出現這種心態
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    我知道沒有必要這么想。
  • 隨心的頭像 隨心
    你可以做事之前考慮一下,就不怕出錯了!即使錯了也沒關系!人非圣賢孰能無過!
  • 隨心的頭像 隨心
    別人批評也是想讓你做的更好,你只要認為可以了,就沒有必要去焦慮好沒好
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    2018-04-07 11:35:08: 現在問題不是這個,我都不那么想沒用的了。自己又復發這種心態的問題。 怎么樣才能讓這種心態不出現
  • 隨心的頭像 隨心
    你的愛好是什么
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    打游戲,看電影,看手機 這時候這種情況不出現,一旦平靜下來。這種心態就來了
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    我知道沒必要這么想,給自己心理暗示這種想法是在跟自己過不去,別人也不那么想,我憑什么這么想 但是,一種心理沉甸甸,不好的心態還是有
  • 隨心的頭像 隨心
    我不建議你玩這些,你可以去接觸新朋友,打籃球,有運動的!按我說的去嘗試一下吧
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    好吧,我嘗試一下。
  • 隨心的頭像 隨心
    貴在堅持!多做有氧運動,適當的時候可以把同事和領導約著一起!
  • &*瘋掉記憶的頭像 &*瘋掉記憶
    由于這種焦慮癥狀引起口吃現象,同時和領導約在一起,害怕出現口吃,話到嗓子眼里說不出來。
  • 隨心的頭像 隨心
    先從陌生朋友嘗試吧!去籃球場認識新朋友!然后想辦法融入進去!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    你好,看你的描述,你的焦慮情緒很重,所有你描述的基本上都是焦慮的癥狀,如果焦慮已經嚴重的影響了您的社會功能,可以去醫院的精神科進行測試和診斷,并遵醫囑 口服藥,當藥物穩定之后,建議要作 系統的心理咨詢,因為您焦慮的主要原因是由于心理原因造成的,祝好
  • 開心最重要的頭像 開心最重要
    多跑步
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