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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)28人|99%好評(píng)
咨詢
問(wèn)色彩心理咨詢師
匿名
2017-08-28 21:12:46
2017-08-28 21:12:46
抱抱TA
男 考科二已經(jīng)第四次了心里有點(diǎn)緊張老是考不過(guò)，
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宮學(xué)禮
你好 -
任立東
你好！ -
匿名
你好 -
周紅梅
你好 -
宮學(xué)禮
你繃緊的心放松了，就會(huì)過(guò)的！
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李風(fēng)濤
您好 -
陳明
您好 -
匿名
請(qǐng)問(wèn)下我該怎樣放松
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張銀玲
暫不支持播放語(yǔ)音 -
張銀玲
暫不支持播放語(yǔ)音
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李錦云
多放松自己 -
潘錦琴
多練習(xí)深呼吸，也可以考慮做一下正式咨詢 -
匿名
好的，謝謝
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黃利瓊
你好，多次不過(guò)，雖然多練習(xí)幾次技術(shù)更熟練了，但因?yàn)槭艽斓拇螖?shù)多了，所以焦慮也會(huì)加重，建議做一下考前心理輔導(dǎo)，緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，爭(zhēng)取下一次順利過(guò)關(guān)。科二其實(shí)不是太難的，主要是太緊張了對(duì)嗎? -
匿名
對(duì)的
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許文慧
你好！ -
侯松梅
你好 -
英偉心理咨詢
你好我是咨詢師可以幫你， 加我微@@信吧 aabb@133@0637 加的時(shí)候去掉@ - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 考科二。兩次都沒(méi)過(guò)。平時(shí)練的很好。一想到考試就緊張?jiān)趺崔k。 (匿名)
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考試緊張！科二考了兩次沒(méi)有通過(guò)！而且兩次都是一輛車，想著如果第三次碰巧還是那輛車，把自己都給嚇?biāo)懒耍桓铱剂耍∵€沒(méi)考呢，一想到如果再考不過(guò)，就很丟人，就睡不著！愁死了！ (匿名)
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女 明天要考科二了，之前掛過(guò)兩次！心里總有說(shuō)不出的感覺(jué) (匿名)
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女,今天要考科二了平常學(xué)的很好，模擬考試不行打擊我了，害怕考不好 (匿名)
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男 駕考科目二，考試緊張，膽子小，考三次不過(guò) (匿名)
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女 我考科目二考了五次沒(méi)過(guò)，現(xiàn)在還有一年搬校區(qū)，，，應(yīng)該抓緊時(shí)間去考，但是害怕考試，，，并且以前學(xué)的時(shí)候還沒(méi)有出新規(guī)，，，現(xiàn)在新規(guī)出來(lái)了，怎么辦，，一考試就緊張，平時(shí)練得挺好的
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女 女 我考科目二考了五次沒(méi)過(guò)，現(xiàn)在還有一年搬校區(qū)，，，應(yīng)該抓緊時(shí)間去考，但是害怕考試，，，并且以前學(xué)的時(shí)候還沒(méi)有出新規(guī)，，，現(xiàn)在新規(guī)出來(lái)了，怎么辦，，一考試就緊張，平時(shí)練得挺好的
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女 老師和同學(xué)在不同時(shí)間點(diǎn)約我。老師要我去學(xué)校出黑板報(bào)，朋友約我出去玩，我想應(yīng)該不是同一天，所以就答應(yīng)了，但是現(xiàn)在時(shí)間沖突了。老師要求8點(diǎn)半，朋友約好10點(diǎn)，我該怎么辦。 (匿名)
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男 聊天的，有沒(méi)有。
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