女,醫生好, 我長時間失眠,睡不好, 經常到凌晨都睡不著, 我很想知道我是因為心里上的還是什么導致我失眠的!
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網友
蘇州那有心理咨詢師
2025-03-14 17:08:57
醫生您好, 請問長時間失眠是因為什么呢?
去看過,醫生什么都沒說就給我開藥, 回來吃過一次, 藥效太大就不敢吃了!
我這是因為身體原因還是心里原因呢?
好幾年了,都這樣
算算嚴重失眠應該有4年多了!
我知道, 我只要心里有點小事就睡不著, 可是就像今天什么都不想到現在還是睡不著!
23歲
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