給力心理
女 我在參加一個非常重要的考試，這考試需要寫作文，對字的要求是工整，不必多么好看。我的字非常爛，寫出來的字蜷縮在一起，筆畫舒展不開，不僅丑還難以辨認。于是，我天天練字，練了很長時間，終于像樣了一點，但是一到正式考試又現了原型。考試時，感覺手不受控制，異常僵硬，想一筆一劃的寫，可總做不到，心里會產生巨大的急迫感讓我的手還沒完成一筆就急于寫下一筆，手累心更累。每次都這樣，給我造成了很大的壓力，開始害怕寫字，但還要繼續考試。請問，怎么克服這個問題？
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12條評論
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網友
曲偉杰心理咨詢哈爾濱
2025-04-01 13:24:44
咨詢師王金波
您好！
2016-11-28 11:32:19
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-28 11:32:37
咨詢師周紅梅
你好
2016-11-28 11:33:51
咨詢師王薇
你好
2016-11-28 11:34:10
咨詢師王薇
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你要學習讓心帶著你的筆奔跑，而不是心和筆不在一起
2016-11-28 11:35:19
咨詢師王薇
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我們可以通過咨詢來幫助你做，寫作治療。 如果你愿意，可以約一個60分鐘的咨詢，我陪你一起解決這個問題
2016-11-28 11:36:03
咨詢師王薇
需要請點我頭像私信我
2016-11-28 11:36:09
咨詢師李麗
你好美女
2016-11-28 11:38:42
咨詢師史丹鳳
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你好，想想自己練習時，考試時，自己的心態有什么不同
2016-11-28 11:42:07
咨詢師許朝輝
您好！
2016-11-28 11:42:31
咨詢師張敏
您好
2016-11-28 11:44:52
咨詢師許文慧
你好！！
2016-11-28 11:59:14
