女 我討厭一個(gè)女生 可是還在意她的看法 聽(tīng)到不悅耳的聲音我就會(huì)想她會(huì)不會(huì)不高興 會(huì)不會(huì)煩 只要我做任何舉動(dòng) 我都會(huì)想她會(huì)不會(huì)不高興 以前討厭她但從來(lái)沒(méi)有去在意她的看法什么的 不知道自己怎么了 ,（不知道是不是因?yàn)檫@件事造成的影響 就有一次我和她說(shuō)了一句話(huà) 我就問(wèn)她你今晚還走讀啊？她沖我語(yǔ)氣很不好 說(shuō) 別煩我 但我忍下來(lái)了 我很討厭我沒(méi)怎么她 她沖我這么個(gè)語(yǔ)氣 后來(lái)我以為她會(huì)和我道歉 結(jié)果沒(méi)有 我問(wèn)她怎么回事 她說(shuō)誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)心情不好的時(shí)候啊 接著還反過(guò)來(lái)說(shuō)我有時(shí)候說(shuō)話(huà)怎么怎么的 ）后來(lái)我讓老師調(diào)位了 以為會(huì)好 沒(méi)想到越來(lái)越嚴(yán)重 我真不知道為什么老是抓著這件事 導(dǎo)致現(xiàn)在這樣 我是一個(gè)外向的女生 求醫(yī)生幫幫我 給我一些建議和治療方案 謝謝了 (匿名)

女 老師，我特別在乎別人的看法。別人只要看我一眼，我就感覺(jué)到是在說(shuō)我。而且我現(xiàn)在跟班里的同學(xué)關(guān)系處的很不好。宿舍里面的同學(xué)也不把我當(dāng)一個(gè)宿舍的。他們宿舍里的同學(xué)創(chuàng)建了一個(gè)群把我踢出來(lái)了，我特別不高興。我就會(huì)胡思亂想他們是不是對(duì)我有更大的看法。因?yàn)槲倚睦镉悬c(diǎn)兒毛病，實(shí)在受不了他們對(duì)我的冷漠。我學(xué)習(xí)也挺有勁兒就是感覺(jué)不想念了 (匿名)

女,20歲,有時(shí)候特別討厭和別人說(shuō)話(huà)，別人沒(méi)什么表情的感覺(jué)，或者不搭理你。雖然別人沒(méi)有惡意，但還是很討厭。之后只要那個(gè)人動(dòng)靜很大，我都很反感。從心底里面不舒服，好奇怪，而且會(huì)在心里罵人發(fā)泄。 (匿名)

女 特別在意別人說(shuō)的話(huà)，總感覺(jué)好多人都在背后說(shuō)我壞話(huà)，感覺(jué)所有人都討厭我，覺(jué)得自己非常不擅長(zhǎng)人際交往，很沒(méi)用，好難受啊天.. (匿名)

女,19歲,如何做到不在意別人對(duì)你的態(tài)度，比如說(shuō)我一個(gè)很好的朋友她在我面前和在另一個(gè)人面前的感覺(jué)很不一樣，在另一個(gè)人面前就很活潑話(huà)很多喜歡開(kāi)玩笑，在我面前就話(huà)很少，而且我說(shuō)話(huà)她幾乎不回應(yīng)我，搞得我像是在自言自語(yǔ)，有時(shí)候我說(shuō)幾句自己的觀點(diǎn)，她就用很不好的態(tài)度反駁我，我有時(shí)候用開(kāi)玩笑的語(yǔ)氣和她說(shuō)話(huà)，她也不回應(yīng)我，另一個(gè)人跟她開(kāi)玩笑，她就會(huì)開(kāi)始搞笑。這搞得我很難受，另一個(gè)人不是和我們經(jīng)常一起的舍友。如何才能做到對(duì)每一個(gè)不管是親近還是不熟的人對(duì)你態(tài)度不好的時(shí)候做到不失望，內(nèi)心無(wú)波瀾 (匿名)

我在學(xué)校有個(gè)人不太喜歡，我上網(wǎng)搜過(guò)，正常人都會(huì)有自己討厭的人，遇到的時(shí)候疏遠(yuǎn)是最好的選擇，我也試了，因?yàn)槲也幌胝嬲憛捤?，感覺(jué)這樣不太好，但她好像有時(shí)對(duì)我沒(méi)什么，但有時(shí)又莫名其妙黑個(gè)臉，就像我問(wèn)她問(wèn)題，我都不知道發(fā)生了什么事，她就表現(xiàn)得很不耐煩，其實(shí)當(dāng)時(shí)沒(méi)什么感覺(jué)，但那一天她的那個(gè)表情和語(yǔ)言老是浮現(xiàn)在我的腦海里，不經(jīng)意間就會(huì)想到，挺煩的，然后她的一言一行我都會(huì)比較在意，就算不在意，這些也會(huì)經(jīng)常在腦子里出現(xiàn)，我不知道該怎么擺脫。我是新高一，會(huì)比較在意班級(jí)的排名之類(lèi)的，但現(xiàn)在還沒(méi)有開(kāi)始考試，所以班級(jí)的排名都不知道，所以有時(shí)候就會(huì)想如果她比我厲害怎么辦？我也知道這么想不好，但就是會(huì)想，，，其實(shí)現(xiàn)在還好，但我不知道以后還會(huì)不會(huì)遇見(jiàn)這樣的狀況，我該如何真正地不去在乎或在意那些我討厭的人然后自然地疏遠(yuǎn)呢？ (匿名)

女,我很在意自己的表情，每次老師上課時(shí)我都很怕老師看我，而且我每天都很勉強(qiáng)的看著老師。我一直控制我的表情，每分每秒都在想著我的表情沒(méi)法放松。在學(xué)校沒(méi)有人愿意和我講話(huà)，我一直在學(xué)校很安靜但不是害羞的原因。我現(xiàn)在開(kāi)始越來(lái)越不喜歡說(shuō)話(huà)和同學(xué)說(shuō)話(huà)。我基本上一直低著頭假裝做自己的事，其實(shí)我很在意。同學(xué)對(duì)我的態(tài)度非常冷淡，我跟他們討論學(xué)習(xí)時(shí)他們看都不看我，雖然聽(tīng)見(jiàn)我說(shuō)的話(huà)但態(tài)度很冷淡也沒(méi)回答我直接又和別的同學(xué)開(kāi)始講話(huà)聊天很開(kāi)心。我漸漸覺(jué)得我是不是多余的，為什么同學(xué)們互相聊天那么開(kāi)朗，開(kāi)心但是和我卻那么冷淡直接忽略的感覺(jué)。一想到這我開(kāi)始害怕，我一直以為是我表情令他們不開(kāi)心所以每次上課我都很刻苦的在意表情，沒(méi)法聽(tīng)課。我坐在前排，我每次都會(huì)抖的厲害，全身不控制的抖，沒(méi)法放松。每刻每秒我都得在意所有自己的缺點(diǎn)，無(wú)法專(zhuān)心學(xué)習(xí)。覺(jué)得大家都在看著我的臉，覺(jué)得我的臉很丑很兇令他們難受反感，討厭我。所以我在學(xué)校沒(méi)朋友也沒(méi)人愿意和我講話(huà)。我現(xiàn)在上課時(shí)臉紅發(fā)燙，有時(shí)候全身發(fā)熱，頭腦發(fā)白恐懼，感覺(jué)如同面臨死亡一般。我知道所有人都看見(jiàn)了我知道同學(xué)們已經(jīng)討厭至極，但為了讀書(shū)我一直刻苦的專(zhuān)心做自己的事。對(duì)同學(xué)們?cè)絹?lái)越冷漠，有時(shí)只活在自己的世界不喜歡說(shuō)話(huà)。

女 我總是擔(dān)心別人討厭我…很在意別人對(duì)我說(shuō)了什么對(duì)別人說(shuō)了什么。就在今天，我以為某個(gè)同學(xué)不在，當(dāng)另一個(gè)同學(xué)叫她的時(shí)候我很大聲的說(shuō)了聲她沒(méi)來(lái)。聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)同學(xué)對(duì)她后面的人說(shuō)，瞎叫什么不來(lái)了嘛，我看了她一眼對(duì)她笑了下。我覺(jué)得她很討厭我…我該怎么辦 (匿名)

女 老師，以前，我很自卑，什么都弄不好，人際關(guān)系吧，別人說(shuō)我，很不快樂(lè)，不希望別人，比自己好 ，覺(jué)的老公也看不起，自己，然后我去學(xué)車(chē)?yán)玻瑢W(xué)車(chē)的時(shí)候，我很努力，一次性都過(guò)啦 ，我也很緊張的，但我那刻好開(kāi)心，好開(kāi)心，別人會(huì)，我也會(huì)。想慢慢變好，可我把心丟啦，人要對(duì)親人真誠(chéng)。 (匿名)

男 我和我老婆是相親認(rèn)識(shí)的，剛開(kāi)始1年我們感情很好，雖然有時(shí)候會(huì)吵架但是哄哄就好了。一年后我們?nèi)チ艘粋€(gè)她親戚的工地，工地還沒(méi)有開(kāi)始，我們?cè)谀抢锏?個(gè)月后發(fā)現(xiàn)我老婆懷孕了，由于那里條件不好，我老婆就回去。她親戚是承包商一等就是半年，半年以后工地開(kāi)始，可沒(méi)想到由于甲方?jīng)]錢(qián)，又過(guò)了半年工地才做一個(gè)地下室，甲方倒了，她親戚虧了沒(méi)錢(qián)。我老婆和她親戚把虧本沒(méi)錢(qián)掙全部算到我頭上，我怎么解釋標(biāo)本兼治變本加厲都沒(méi)用。（我在工地中承擔(dān)管理角色）剛好我和我老婆結(jié)婚的日子也是去工地的年尾，我老婆也給我生了個(gè)女兒，回來(lái)結(jié)婚我老婆給我臉色看，不理我動(dòng)不動(dòng)就罵我，甚至結(jié)婚的任何東西都不跟我一起去買(mǎi)。結(jié)婚當(dāng)晚就被她趕出去。從此我老婆就跟我開(kāi)始了鬧離婚的生活，頭2年還好，我哄她，她父母說(shuō)她就這樣過(guò)下去了。第3年我老婆給我生了男孩，從此我老婆變本加厲，鬧離婚的次數(shù)越來(lái)越多，我直接包容，有時(shí)候有會(huì)跟她吵架，但是我沒(méi)有放過(guò)大錯(cuò)，沒(méi)有對(duì)不起她，每天上班下班，出去也跟她交待，晚上9點(diǎn)前都會(huì)回來(lái)。而且從結(jié)婚一開(kāi)始我每個(gè)都有給她4000塊她和她孩子的零發(fā)錢(qián)，其他都不算。后面鬧離婚越來(lái)越來(lái)，她說(shuō)我沒(méi)有給她錢(qián)用。一到第4年年尾我老婆跟我大鬧離婚，當(dāng)時(shí)晚上12點(diǎn)多快1點(diǎn)，我老婆打她爸電話(huà)過(guò)來(lái)接她回家，沒(méi)想到不到10分鐘不到她老爸來(lái)了，幫她女兒收東西，把她女兒接回家。從此我跟她分開(kāi)了，去了我老婆家?guī)状味紱](méi)有接回來(lái)。一去我老婆家，她父母就談錢(qián)，要我一個(gè)月要給她兒女多少錢(qián)，還要求跟我父母分家，可是我父母就我一個(gè)孩子，我能這樣做嘛。我老婆堅(jiān)決跟我離婚，不回去。分開(kāi)以后我老婆去了市里面工作，（我跟我老婆是鎮(zhèn)上的）大半年沒(méi)怎么聯(lián)系，她也從來(lái)沒(méi)有打電話(huà)回來(lái)問(wèn)過(guò)孩子怎么樣，我有打電話(huà)哄她回來(lái)，她就是不回要離婚。前段時(shí)間她弟弟結(jié)婚，她回來(lái)給她弟弟發(fā)喜帖到我家，回來(lái)區(qū)間從來(lái)不跟我說(shuō)半句話(huà)，我本來(lái)不去參加婚禮，結(jié)婚的前天她弟弟過(guò)來(lái)叫，我本以為她是要回家的意思，心想是不是給她臺(tái)階下，借她弟弟結(jié)婚跟我和好，所以我就報(bào)著希望就去了。沒(méi)有想到她弟弟結(jié)婚完以后讓我更失望。我把她送到市里住的地方，東西多本想送到她住的房子門(mén)口，可是她不送我送到門(mén)口，只讓我送到小區(qū)門(mén)口，說(shuō)跟同事女的一起住不方便，我當(dāng)時(shí)覺(jué)得也是，沒(méi)太在意就回來(lái)了。過(guò)了2天孩子想媽媽?zhuān)蛩瓉?lái)電話(huà)一直沒(méi)人接，我就打了她姐，問(wèn)她我老婆有2部手機(jī)一部公司的，一部原來(lái)的，你知道不知道另一部手機(jī)幫我聯(lián)系下，過(guò)了一會(huì)我老婆打回來(lái)了，孩子聊完以后我說(shuō)你另一部手機(jī)號(hào)碼告訴我，我老婆不肯說(shuō)公司不讓給?？墒敲髅魉愣加校易隼瞎筒豢梢越o。我后面越想越氣，我做她老公就算跟女同事一起住，我就送到門(mén)口又沒(méi)什么，電話(huà)號(hào)碼哪個(gè)公司單位有這樣規(guī)定不可以給老公。我叫她回來(lái)工作，她不愿意，堅(jiān)決不行，說(shuō)要她回來(lái)要給她多少多少錢(qián)，我問(wèn)她要孩子還是工作，她說(shuō)要工作，我說(shuō)老婆我們之間除了錢(qián)以外還有沒(méi)有感情，她說(shuō)誰(shuí)是你老婆，又說(shuō)從一開(kāi)始到現(xiàn)在都沒(méi)有感情，當(dāng)初要是談感情也不會(huì)去相親，而是選擇去談戀愛(ài)。我老婆要跟我離婚，在電話(huà)里面說(shuō)叫我把離婚手續(xù)辦了，孩子分她一個(gè)。我老婆脾氣很壞，我脾氣有點(diǎn)，每次都是我去哄她包容她。（以上類(lèi)容簡(jiǎn)單話(huà)，大概的意思，如有說(shuō)假，不會(huì)看見(jiàn)明天的太陽(yáng)。）我該怎么做，我覺(jué)的我和我老婆已經(jīng)到頭了。 (匿名)