女 我討厭一個女生 可是還在意她的看法 聽到不悅耳的聲音我就會想她會不會不高興 會不會煩 只要我做任何舉動 我都會想她會不會不高興 以前討厭她但從來沒有去在意她的看法什么的 不知道自己怎么了 ,(不知道是不是因為這件事造成的影響 就有一次我和她說了一句話 我就問她你今晚還走讀啊?她沖我語氣很不好 說 別煩我 但我忍下來了 我很討厭我沒怎么她 她沖我這么個語氣 后來我以為她會和我道歉 結果沒有 我問她怎么回事 她說誰還沒有個心情不好的時候啊 接著還反過來說我有時候說話怎么怎么的 )后來我讓老師調位了 以為會好 沒想到越來越嚴重 我真不知道為什么老是抓著這件事 導致現在這樣 我是一個外向的女生 求醫生幫幫我 給我一些建議和治療方案 謝謝了
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網友
網上開心理咨詢室
2025-03-26 05:19:33

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,既然您將這件事如此詳細的描述出來,那么我想這件事對您的影響一定是很大的。不過,很抱歉,因為您的情況真的不是通過這樣三言兩語的文字咨詢就可以給予您幫助的,心理咨詢真的不是簡單的出出主意或者是給一個什么方法自己去做就OK的。您的情況最好是通過專業的心理咨詢,選擇適合的心理療法走進您的潛意識去深入了解一疏導,或許會幫助到您。
2016-09-02 10:43:18
你好