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范志遠心理咨詢師
49歲
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問怎樣開展學校心理咨詢工作計劃
匿名
2016-11-04 09:47:38
2016-11-04 09:47:38
抱抱TA
女 從小內心就處于緊張，擔心，害怕，不安，焦慮的狀態。現在也是這樣，想看看可以緩解這種狀況的一些書籍，謝謝各位專家，可以推薦一些嗎
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獲得公益心：
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胡亞娣
您好 -
周紅梅
你好 -
李風濤
你好 -
王金波
您好！ -
徐惠泉
你多大了？焦慮很難自己看書解決，建議你通過正規心理咨詢調整 -
許倩倩
你好 -
許朝輝
你好！ -
徐麒麟
你好，沒有專門的某本書可以幫你解決問題。書上寫的，都是一些共性的東西。如果你想得到有針對性的指導，最好是預約老師直接咨詢。 -
李風濤
你的問題時間很長了，自己不能解決的，需要一對一咨詢
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陳志顯
您好 -
陳素娟
這種焦慮源自自己內心膽小，缺乏安全感，引起廣泛性的焦慮。通過書籍治療很容易走入誤區，可以通過專業的心理治療來進行系統的調整。 -
王薇
你好 -
匿名
謝謝各位專家的意見，我感覺自己不是那么嚴重！所以想先通過看書緩解緩解，如果有需要心理咨詢的，我一定會找大家的。(≧▽≦) -
張敏
您好 -
王薇
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李麗
您好 -
張杰
您好，生活是最好的成長工具，用心體會與感受，選擇性的從書中提取適合自己的方法，結合并用效果會更好些 -
張銀玲
你好 -
黃利瓊
你的，你多大？可以試試讓自己放松的方法 -
許文慧
你好！！ -
史丹鳳
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女,28歲,看了這兩篇文章，愈發的心不安了！？！！！！！！！！！！ (匿名)
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女 焦慮，看不下去書。害怕緊張。哎，對我自己很失望，我該怎么辦。 -
女,失眠，焦慮引起的軀體癥狀，一到半夜3點到四點就會醒來，再也睡不著，醒來后，能感覺到有精崩感，連眉毛都是緊張的，只有靠看書才能緩解，我想問一下有哪些書是介紹這方面的，我只想看書，不要花咨詢費
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女 我開始懷疑自己的心理是不是有病，瘋狂的想找心理醫生，這是不是個不好的現象，求各位推薦幾本可以疏導心理問題的書籍。感謝 -
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老公出門半個月了，今天我回家發現家里所有的東西電器全都開著，鐵架子也安在了廚房上面，很明顯家里這段時間有人住過。給他打電話說是朋友來家里弄的，我該不該相信他呢？ (匿名)
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