女 感覺靜不下心來做事，呆在家里快瘋了，可又不愿出去，感覺做什么都是浪費時間，又什么都沒做成

男 一個人感覺自己真的什么都差勁，對自己要求又高，可做的越來越來差，心里靜不下來，真的很困擾！ (匿名)

男,29歲,總感覺靜不下心來 白天做的事想的事情 晚上做夢都有關(guān)

女,怎樣才能讓自己靜下心來，心里總是亂糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中

心里面很壓抑，工作靜不下心，做到一半就亂想，心態(tài)一直調(diào)節(jié)不好，很難過，原因很復(fù)雜，自己卻嘗試了很多次處理不了，找朋友傾訴過后還是無法解決 (匿名)

女 心性不定，總是沒辦法定心去工作，再喜歡的工作也會覺得無所謂，不想去努力，害怕人多，超過三個人以上就不自覺的緊張，不想說話，有點排斥，容易感覺悶悶的

不知道為什么，我是一個很容易受外界影響的人，總是靜不下心來做自己的事，別人在一起說話我感覺如果不插進去感覺我會被別人認為高冷，每天為這些小事煩惱，現(xiàn)在我只想靜下心做自己的事，怎么辦 (匿名)

女 我感覺心靜不下來，好像比較煩躁，我想問一下我要怎么樣才能靜下心來

男 我老是想著自己會死怎么辦，已經(jīng)嚴重影響到我的生活. (匿名)

女,35歲,我是已婚，孩子10歲，今年玩手游認識了一個比自己小8歲的男孩，他是山東人，現(xiàn)在在日本打工，我們很相愛，可是最近他提出讓我離婚，他要回國和我結(jié)婚，我非常矛盾，因為他給不了我現(xiàn)在安逸的生活，可是心卻放不下他，他現(xiàn)在的態(tài)度離婚我們繼續(xù)，不離婚我們分開，他等著我，只要我離婚和他在一起，我們這一年里天天語音視頻，現(xiàn)在他突然變得冷漠，我喝酒鬧，他怕我出事，讓我朋友給我打電話，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做，心好痛…… (匿名)