給力心理
女 單位壓力大，半夜就醒來，醒來又睡不著，靜不下心，越想越沒瞌睡，生氣，委屈，百感交集……
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23條評論
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網友
報名注冊的心理咨詢師
2025-03-25 14:12:06
網友藍顏知己
發生什么了么
2019-01-23 05:03:02
咨詢師李風濤
具體發生什么事了？
2019-01-23 05:04:16
咨詢師李恩貴
你好
2019-01-23 05:04:41
網友
私聊
2019-01-23 05:21:34
咨詢師鄧日良
你好
2019-01-23 06:08:30
咨詢師宮學禮
你好
2019-01-23 06:27:17
咨詢師徐惠泉
你好
2019-01-23 06:34:44
網友有愛
0
有一句話和一種方式可以放你立馬拜托心理困擾。
2019-01-23 06:46:53
咨詢師張慶儀
您好
2019-01-23 06:51:12
咨詢師陳明
您好
2019-01-23 07:13:54
咨詢師范志遠
0
單位讓你很焦慮，壓力很大。是人際關系的原因嗎？
2019-01-23 07:17:59
咨詢師陳明
您好，你內心感受委屈憤怒是嗎
2019-01-23 07:21:39
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問是與同事間得矛盾？
還是受到了領導不公平的待遇？具體發生了什么不愉快的事？
2019-01-23 07:31:20
咨詢師胡亞娣
您好
2019-01-23 07:37:50
咨詢師李鳳秋
0
您好，聽起來你目前心理壓力較大，導致出現失眠狀態，失眠是由心事引起的，能理解你睡不著睡不著焦躁不安的心情，你的工作中經歷了怎樣的壓力事件呢？
2019-01-23 07:41:29
咨詢師張柏和
0
你好。發生什么讓你委屈的事情了？建議你及時咨詢疏導 情緒。合理應對壓力。
2019-01-23 07:43:25
咨詢師陶瑩
1
能理解你的感受。夜深人靜的時候，是一個人最接近自我，最真實的時候。這時間浮現的種種感受，都是平日被壓抑而無處宣泄的情緒。也許你一直生活得很辛苦，但只有夜晚的真實才讓自己有機會面對它。
每個人的現在都有來路，此刻生活的混亂背后都有著值得探討的成因。我們需要有針對性的梳理，看到它背后的東西，然后改變才能發生。愿意和你聊聊，歡迎點擊我的頭像來和我溝通。
2019-01-23 07:48:12
咨詢師陳素娟
0
情緒壓抑在心里，會影響我們的身心健康。所以最好盡快通過心理咨詢來進行調整。
2019-01-23 09:13:44
咨詢師張雙玉
你好
2019-01-23 09:16:53
咨詢師李錦云
你好。太焦慮。了
2019-01-23 09:27:48
咨詢師高世麗
0
現在好些了嗎？在單位還是在家里呢？不管在哪里，都希望你的心情好些。昨夜讓你想起了好多事兒，和著單位的壓力，你失眠了，委屈、氣憤、難過、傷心……心中五味雜陳，不是三言兩語就能說清楚的，周圍的人不懂你，也幫不了你，你很想找個人訴一訴心中的苦，很希望有個人支撐著你，陪伴著你，幫你擺脫這個心境，過著輕松，愉悅，舒服的生活，是嗎？我愿意給你支撐，陪伴在你心里，幫你把一切苦痛都幻化成通往美好的橋梁，您愿意嗎？如果您愿意就點擊我吧，我會一直在此等你，關注著你……
2019-01-23 09:36:12
咨詢師徐菲
0
你好，看了你的描述，睡眠障礙會讓內心特別不安，那么單位發生什么事讓你生氣，委屈呢？
2019-01-23 09:47:46
咨詢師松華
你好
2019-01-23 10:08:08
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