問
男
我是打工一族,家鄉(xiāng)人跟我們一起,在廠里邊因為一點小誤會,小矛盾,小猜疑,使得他對我心生情緒,小人心里,在背后給我使壞,我明知道!但沒跟他一樣。后來在一起喝了點酒,我信口開河,胡說八道了一通,什么上至領(lǐng)導(dǎo),下至同事,中間帶領(lǐng)工呀!該說的不該說的都說了,誰知他回去跟他們都說了。所以他們對我冷眼相看,甚至瞪我,我心里這個后悔呀!當(dāng)初不該呀說些消極的話呀!我現(xiàn)在怎么辦呢!心情郁悶,壓抑,恐懼,恐慌,傷心。以經(jīng)有很長時間了。我該怎么辦呢?