給力心理
趣對失眠
個人原創
許令智
發表時間：2015-06-21 20:34:51
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許令智
發表時間：2015-06-21 20:34:51
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~趣對失眠：
冬天穿起睡衣起床----
凍十分
或能忍受的更長時間。
夏天---
一個人悄悄地，再---
洗個透身的熱水澡、
春天
修改制度－－朝九晚五
秋季
難眠之時----
任憑走在涼爽的馬路邊。
遇雨－－
不管春夏秋冬
細聽它的交響樂。
月朗氣清
不論冬夏春秋
約自己的心知，，，
把盞----------------
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作者文章
面對抑郁癥 系列談之一
一個時期以來，社會上似乎越來越多的人抑郁著，乃至被說成是抑郁癥。那么，抑郁了、成抑郁癥了，我們怎么面對或者說我們怎么處理？根據我多年的咨詢實踐和社會觀察，我談談如何面對、處理。今天的話題，主要針對抑郁者如何面對自己的抑郁，我也希望有心理咨詢師同仁和我一起探討。 一、我的觀察：有一
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為什么懷舊
懷舊，似乎是“自動”的情。懷舊，必是由“舊”而起。因而，懷舊，是所有人“自動”的情，遇舊事、舊物、舊景，也包括遇“舊”人。人是動物、高級動物，具有復雜的心理現象。如此，懷舊，成了生活的一個音符、生命的一個鼓點。不同的人，用不同的樂器演奏著自己的懷舊樂章。
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寧靜致遠與思維固化
觀念、意識，需要放開；需要打破禁錮；需要探尋本真意義，一切的禁錮于歷史經驗、死抱著“祖宗之法不可變”，總習慣著自我的價值取向、思維習慣面對和處理當下人與事，必然會起沖突，必然會產生格格不入
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語音通話
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