
本來很久前,一直想寫依戀關(guān)系與成人婚戀關(guān)系相關(guān)的文章的,最近也在開展依戀關(guān)系理論的講座和課程,但由于時(shí)間的關(guān)系,一直沒有去下筆了,最近,讓我看到別人轉(zhuǎn)的這文章,發(fā)現(xiàn)了這他山之石。請大家一起來認(rèn)真分享一下。
本文是經(jīng)典的從客體關(guān)系理論看孩子與父母的關(guān)系,成人與配偶的關(guān)系,分析了孩子的人格是如何被塑造的,之后又是如何在關(guān)系中表達(dá)的。通俗,易懂,好文章,轉(zhuǎn)載與大家一起分享!特別是遇到婚戀問題的來訪者可以細(xì)看一下,一來可以更好地了解自己,二來可以有著一定的這方面的了解后,也更能去選擇真正的合適自己的咨詢來進(jìn)行心理咨詢工作。在挽回戀情,或者說是婚戀關(guān)系的處理上,特別是人格中依賴特質(zhì)比較明顯的來訪者更要看一下這個文章,盡量不去要心理咨詢師手把手教你去怎么做,來讓自己的戀情美好起來或者挽回成功,如果遇上“神棍”型的網(wǎng)絡(luò)“心理咨詢師”不但傷了財(cái),還勞了命,你也不會為了幾百或幾千元錢,在網(wǎng)絡(luò)上投訴無門,切記。(本人名字和身份被這樣的所謂的“婚戀咨詢師,婚戀專家”在前幾年假冒過,所以在此也讓我像普通人那樣發(fā)泄一下我的小小憤怒,如果看客有不舒服的感受,我很抱歉哈!)
依戀期:(0-18個月)
當(dāng)嬰兒出生前,母親的子宮為他提供了一個完美的生活環(huán)境:最適宜的溫度和自動的營養(yǎng)供給,甚至呼吸也不必自己勞神,這是嬰兒的安全和舒適的生活世界。但是當(dāng)他與母體分離后,即面對著一個陌生的世界:周圍的空氣溫度使他感到不舒服,氧氣和食物需要自己獲取,這一切都使他感到自己生存受到了挑戰(zhàn)。如果他在需要的時(shí)候立即能得到母親的奶頭和懷抱,他便感到回到了原來安全舒適的母體里。但是如果在他餓的時(shí)候得不到母親的奶頭,不舒適和不安的時(shí)候不能立即得到母親的懷抱,他便感到了死的威脅。
因?yàn)檫@時(shí)候的孩子沒有任何自我生存的能力,完全依賴于母親的呵護(hù),所以在這一階段,生存是嬰兒生命的全部目的,對母親的依戀也就成為他的最基本的需要,如果這一需要不能得到滿足,即造成了嬰兒的心里傷害。嬰兒大聲的哭泣便是表達(dá)了他對死亡的恐懼,而不僅僅是成人認(rèn)為的一般意義上的哭鬧。
當(dāng)然,百分之百能滿足嬰兒對依戀的心理需要的母親幾乎沒有。由于各種原因,即便最疼愛孩子的母親也會有疏忽的時(shí)候,也有由于忙于其它事情而不能立即滿足嬰兒的需要的時(shí)候。但是生活現(xiàn)實(shí)中也確實(shí)存在著一些情感冷漠的母親,她們對嬰兒的哭聲充耳不聞,她們感到嬰兒是自己生活中的負(fù)擔(dān)和煩惱的根源。由于嬰兒對依戀的需要得不到滿足而造成的傷害程度不同,形成了不同的人格類型并伴隨他們終生。
兒童:對遺棄的恐懼
一些母親對孩子依戀需要的反應(yīng)不穩(wěn)定:有時(shí)候能滿足孩子的需要,而有時(shí)候則不能。造成這種情況的原因可能是多種的,如母親的情緒不穩(wěn)定,沒有適應(yīng)做母親的角色,有時(shí)冷淡煩躁,有時(shí)呵護(hù)有加。或者一個愛護(hù)孩子的母親卻由于工作原因不能時(shí)時(shí)守在孩子身邊,還有的母親受了一些宣傳的影響,認(rèn)為不能溺愛孩子,不能要吃就喂,一哭就抱,有意識地訓(xùn)練孩子按頓吃奶的習(xí)慣等等,不到時(shí)間堅(jiān)持不喂奶,任憑孩子哭鬧等等。于是就形成了這樣的情況:嬰兒有時(shí)能得到他所需要的食物和呵護(hù),有時(shí)候則不能,在其需要得不到滿足時(shí),他唯一所能做的事就是竭盡全力地大聲哭鬧。經(jīng)過一段時(shí)間的哭鬧后,他的需要終于得到滿足。
這樣的孩子不能建立起一個穩(wěn)定的安全感,并自然而然地形成了一個觀念:只有不斷的哭鬧才能得到他所需要的食物和愛護(hù)、才能生存下去。嬰兒一方面使出全身解數(shù),努力地用哭鬧吸引母親的注意,從而使自己的依戀需要得到滿足,另一方面卻又為自己受到冷迂而感到憤怒。母親成為他的愉快與痛苦的同一源泉,他在生理和情感體驗(yàn)上的愉快、滿足與憤怒、傷心交替出現(xiàn)。因而形成了他對母親的愛和恨并存的矛盾情感。這種兒童我們稱之為依戀兒童。
成年:依戀型人格
如果依戀兒的處境不能在后來的成長階段中得到改變,他們的心理發(fā)育就會停滯在依戀階段。他們在這一階段中沒有得到的需要將會成為其基本人格特征而伴隨終生。在成年之后他們對依戀的需要始終存在,當(dāng)他們進(jìn)入了一個親密關(guān)系時(shí),這種依戀傾向就會突出地表現(xiàn)出來。
我們會發(fā)現(xiàn)他們在親密關(guān)系中的矛盾的中心不滿就是:“當(dāng)我需要你的時(shí)候,你總是不在。”他們對親密接觸的要求似乎永無止境,每當(dāng)他們認(rèn)為自己被對方忽視的時(shí)候,便會感到被遺棄,就會憤怒,就會恐懼。他們往往表現(xiàn)出強(qiáng)烈的占有欲,要求對方時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注,不能容忍絲毫的忽視和冷遇。他們總是在埋怨對方對自己不夠關(guān)心,辜負(fù)了自己的愛,并總是試圖用生氣,吵鬧,和威脅等手段來迫使對方來關(guān)心自己,滿足自己的心理需要,這和他們在嬰兒時(shí)期用哭鬧的方式來獲得母親的關(guān)心是一樣的。
由于強(qiáng)烈的不安感和對遺棄的的恐懼,他們心中充滿了嫉妒和猜疑,無論對方如何表白,他們還是難以給對方以信任。生氣,哭鬧,吵架,猜疑嫉妒都是他們表達(dá)愛的方式,歸根結(jié)底,這是源于他們早年對母親懷有的愛與恨的矛盾情感。
安女士與男朋友王先生一起來到我的診室,安女士目前下崗在家,王先生是一個計(jì)算機(jī)公司的部門經(jīng)理。安女士告訴我,王先生每天光是忙著公司里的事,心里完全沒她。但是王先生卻說,事實(shí)上大部分周末他都是與安女士一起度過的。安女士也承認(rèn),周末通常還是挺愉快的,可是只要王先生一忙于工作,自己就很抑郁,就感到自己被生活拋棄了。他總是不斷地追問王先生是否真心愛她?是否真的要與她結(jié)婚?如果她得到了想要的回答,便十分滿足和愉快。如果萬一先生的表現(xiàn)不能令自己滿意,她便會十分傷心,并馬上轉(zhuǎn)為憤怒,開始用各種語言來刺傷對方,或者滔滔不絕地?cái)?shù)落和抱怨王先生的種種“不是”,并且把他趕到客廳的沙發(fā)上去睡覺。
在王先生上班的時(shí)候,安女士會常常打電話到他的公司里去,意圖“了解”他的行蹤。如果王先生能陪她在電話里多聊一會,她就會很滿足。如果王先生正在忙,不能多講,安女士便會憤憤地掛上電話。如果王先生再打電話過來,她便會變得十分冷淡,一臉不想談的姿態(tài)。王先生告訴我說:“他簡直像一個小孩子,喜怒無常,我真不知道如何才能讓她滿意。”
安女士的行為表現(xiàn)出典型的“依戀型人格”的特點(diǎn),她現(xiàn)在正是無意識地用自己在嬰兒時(shí)期吸引母親注意力的方法──哭鬧來吸引王先生的注意力,使自己的需要得到滿足。遺憾的是,正是這種方法造成了與王先生之間關(guān)系出現(xiàn)裂痕。
兒童:對拒絕的恐懼
另一種母親是持續(xù)的情感冷漠的媽媽。她也許本來就沒有想要孩子,孩子的降臨使她充滿了奧悔和失望,她把孩子看做自己不幸的根源,或是一個錯誤行為的結(jié)果。也許她天性就反感孩子,正如當(dāng)年她的母親反感她一樣。這種母親對孩子在情感上是冷酷的,甚至很少愿意去抱一抱孩子,打罵孩子也是家常便飯。還有些母親由于長期情緒處于抑郁狀態(tài),對孩子也是持續(xù)冷漠的。這種母親的孩子我們稱之孤獨(dú)兒童,他們往往懼怕親密的接觸,雖然事實(shí)上他們也曾象其他兒童一樣需要媽媽的愛護(hù),但是每次對母親依戀的渴望和要求都會導(dǎo)致心理上的痛苦,因此嬰兒自然而然地作出了一個痛苦的選擇:回避一切親密接觸,并導(dǎo)致出了一個結(jié)論:我沒有需要。他們不常哭鬧,似乎很容易滿足,給他什么就吃什么,并不要求更多的,并不在乎別人是否關(guān)心自己,似乎沒有什么需要。他構(gòu)造了一個不真實(shí)的自我,他們看起來很獨(dú)立,實(shí)際上是否定自我的需要,恐懼與他人接觸,其目的只是為了回避由此可能帶來的痛苦。這樣的孩子常常被認(rèn)為是“好孩子”、“乖孩子”,媽媽為孩子早早就表現(xiàn)出來的“獨(dú)立性”而感到驕傲,在后來的生活中,孩子的這種所謂“獨(dú)立性”也許會受到社會的贊許,甚至他自己也會為自己的“獨(dú)立性”驕傲,但是不幸的婚姻生活在等著他。
成年:孤獨(dú)型人格
如果孤獨(dú)兒童的生長環(huán)境不變,他在幼年時(shí)期的心理特點(diǎn)將隨著他的成長而成為他的人格中的基本特點(diǎn),成為一種在人際關(guān)系中,特別是親密關(guān)系中的回避型人格。如同在幼年一樣,他否認(rèn)自己的情感甚至物質(zhì)需要。事實(shí)上他不是沒有親密的需要,而是在幼年時(shí)期把這種需要放棄了。他們的性格通常是冷漠甚至冷酷的,缺乏對生活興趣和追求。因?yàn)榭偸腔乇苓^多的親密接觸,他們顯得似乎很獨(dú)立。他們在配偶的選擇上往往與依戀型的人有緣份,其中的原因很簡單:依戀型的人往往較為主動,從而縮短了由于他的冷漠和退縮造成的距離空間,使他們之間的親密關(guān)系得以建立。當(dāng)然,回避型的人在戀愛初期也會表現(xiàn)出一定的熱情,但是一但親密關(guān)系確立之后,因?yàn)檫^多的親近仍然是痛苦和恐懼的,他的冷漠退縮特點(diǎn)就會浮出水面,。由于性格特點(diǎn),這種人在社會生活上較少物質(zhì)需求,并富于獨(dú)立和忍耐性,在事業(yè)上往往成功,為人們所贊許。但是他們的婚姻生活則通常是失敗的。
前面提到的王先生就是一個典型的回避型人格。在安女士和王先生的第一次治療中,安女士顯得十分憤怒:“你從來都不想主動的接近我,如果我不給你打電話你決不會給我打。如果我不說周末咱們一起去干點(diǎn)什么,你就永遠(yuǎn)在搞你的電腦,你簡直是個冷血動物!”
王先生冷靜地回答到:“我簡直不明白你在說什么?好像天底下沒有事情能讓你滿意,你老是在抱怨,抱怨我這,抱怨我那,你的要求太過份了,誰受的了?你怎么這么多事?難道就不能讓我們好好地待一會兒?況且每一個人都有想自己一個人的時(shí)候,為什么你就不能自己干點(diǎn)什么?”事實(shí)上,王先生已經(jīng)多次提出搬出他們同居的家,希望能有屬于自己的世界。即使在他們的關(guān)系比較融洽的時(shí)候,王先生也不喜歡在除了性生活之外的時(shí)候有任何親密的身體接觸,如牽手,挽臂等,特別是在公眾場合更是如此。