鮑爾比認(rèn)為心理咨詢的本質(zhì)是一種依戀關(guān)系，其目的是為來(lái)訪者提供一個(gè)安全基地，使其能探索過(guò)去和現(xiàn)在生活中的各種不幸和痛苦。來(lái)訪者視咨訪關(guān)系為安全港和安全基地，擔(dān)心咨詢師是否能力可及，可能因分離而感到不安。然而，清晰的邊界賦予咨訪關(guān)系的專業(yè)屬性，使其與其他依戀關(guān)系有明顯區(qū)別。
矛盾型來(lái)訪者可能形成情緒上緊張的關(guān)系，過(guò)分依賴咨詢師；回避型來(lái)訪者將咨詢視為商業(yè)合作或顧問(wèn)關(guān)系；恐懼型來(lái)訪者可能難以保持長(zhǎng)期關(guān)系。咨詢頻率、關(guān)系持續(xù)時(shí)間和咨詢方法（如對(duì)情緒或認(rèn)知的強(qiáng)調(diào)程度）同樣重要。
研究心理咨詢中依戀模式的影響得出直觀結(jié)果：安全依戀來(lái)訪者的表現(xiàn)符合理想心理咨詢模式，更可能尋求咨詢、形成積極咨詢聯(lián)盟、信任咨詢師且認(rèn)為咨詢師可及和敏感；他們?cè)敢庾晕冶┞叮鼙磉_(dá)負(fù)面情緒并修復(fù)咨詢聯(lián)盟。回避型來(lái)訪者尋求咨詢的可能性較小，難以形成積極咨詢聯(lián)盟；他們表現(xiàn)挑剔且認(rèn)為咨詢師也挑剔，不愿展示脆弱。矛盾型來(lái)訪者可能很快投入情感，但容易感到失望和幻想破滅，咨詢聯(lián)盟不穩(wěn)定。紊亂型來(lái)訪者給咨詢師帶來(lái)挑戰(zhàn)，因?yàn)樗麄兎磸?fù)在親密與距離間搖擺，且無(wú)法認(rèn)清關(guān)系現(xiàn)實(shí)狀況。部分受創(chuàng)傷來(lái)訪者可能陷入極度解離的脫離狀態(tài)，感到當(dāng)下受威脅或虐待。
總的來(lái)說(shuō)，心理咨詢的改進(jìn)建議如下：
1. 建立安全的依戀關(guān)系基礎(chǔ)，確保來(lái)訪者能安全探索過(guò)去和現(xiàn)在的痛苦經(jīng)歷。
2. 明確界定咨訪關(guān)系邊界，強(qiáng)調(diào)專業(yè)屬性，使其與其他依戀關(guān)系有所區(qū)別。
3. 針對(duì)不同類型的來(lái)訪者，采取適當(dāng)?shù)慕巧?a title="依戀">依戀傾向，靈活調(diào)整咨詢頻率、持續(xù)時(shí)間和咨詢方法。
4. 對(duì)創(chuàng)傷來(lái)訪者給予額外關(guān)注和支持，幫助他們走出解離狀態(tài)，重建對(duì)咨詢的信任和自我暴露。
