除了是媽媽，你還是誰

來訪的困惑：我為女兒著想，滿心滿眼都是她，她卻很煩我。

咨詢師的理解：媽媽很委屈，自己的付出沒有被接受、被感恩，卻被嫌棄和拒絕。

我想，除非在嬰兒早期，滿心滿眼都是孩子的媽媽可能說明了以下幾點：

1、你的眼里沒有自己

我猜想這是你的成長軌跡：在學生時代是父母眼里的乖女兒，婚后是丈夫賢惠的妻子，生孩子之后媽媽的角色便牢牢焊在了身上。被需要帶來價值感，女兒的成長帶來成就感，而忙碌充實著每天的生活。

在孩子長大的過程中，她會開始關閉房門，甚至逐漸關閉心門，因為她要嘗試成為一個獨立的人。這時媽媽會不習慣、擔憂，體現在行為上可能就是侵入式的關心，而這，會加劇孩子的拒絕，從而變成沖突。

從2歲開始，孩子對媽媽的需求就在遞減。而在這個過程中，她的心里已經內化了一個媽媽，媽媽的飲食起居、言談舉止已經影響了她十幾年，在成為大人的過程中，她需要的是一個能和她平等相處的另一個獨立的、有邊界的、尊重她的人。

從媽媽的角度，感到自己不再被需要，會很落寞。

你忘記了，其實除了是媽媽的角色，你還是你自己。你是誰，你如何看待自己，你的價值是什么，這個無法回避的問題終究還是要去面對。

2、你不信任孩子

如果身邊一直需要有一個媽媽，說明你的心里是不相信孩子的。她沒有你的叮囑就做不好事情，沒有你的出謀劃策就不知如何應對困難。你的不信任孩子會感受得到，甚至照單全收，就變成你所擔憂的樣子。

成長的過程本身就是不斷探索、嘗試、調整的過程，一個總是在教導的媽媽其實剝奪了孩子的成長空間。

當你不信任孩子的時候，可能也說明你對自己是不信任的，不滿意的。你對于不確定的世界是恐懼的。

3、你希望別人來關愛自己

一個渴望被關注的人無法表達自己的愿望，通過關注別人來間接獲得。心理學上叫反向形成。我們的文化倡導奉獻、付出， 很難直接表達自己需要被關愛，而對于關愛自己的人甚至被扣上自私的帽子。

一個內心富足的人才能更好地去愛別人。

媽媽需要建立自己的情感支持系統，有各層次的關系，熟人、同學、同事、朋友、知己、親人，種種關系之間情感的流動，讓媽媽也成為循環的一環，有情感流向她、滋養她，她也能去滋養別人。溫馨提示：文章、帖子、評語僅代表個人觀點，不代表平臺