孩子抑郁休學(xué)，媽媽該知道的常識(shí)

每一個(gè)抑郁休學(xué)在家的孩子身后，都有一個(gè)痛苦、焦灼、求助無門的媽媽。并非真的是求助無門，很多時(shí)候是固有的觀念、道聽途說的信息妨礙了她們。

和青少年工作的咨詢師，常常會(huì)聽到媽媽們這樣說：

1：醫(yī)生就和孩子聊了一會(huì)兒，做了個(gè)測試，就說孩子得了抑郁，感覺沒辦法信任。

咨詢師說：心理疾病的診斷和身體的診斷不同，要倚靠咨詢師的經(jīng)驗(yàn)、觀察和感受，以及一些標(biāo)準(zhǔn)。

比如對(duì)抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是患者必須一天中大部分時(shí)間或兩周中大部分日子都有明顯抑郁或者明顯對(duì)愉快活動(dòng)失去興趣。

同時(shí)，顯示出至少三四種癥狀，從認(rèn)知癥狀（如無價(jià)值或內(nèi)疚、自殺的想法）、行為癥狀（如疲勞或軀體焦慮）到軀體癥狀（如食欲和睡眠模式的變化），再結(jié)合測試的數(shù)據(jù)做出診斷。

同時(shí)，醫(yī)生會(huì)要求按時(shí)復(fù)診，復(fù)診本身也是持續(xù)觀察和跟進(jìn)的過程。

2：孩子性格沒啥問題呀，就是網(wǎng)癮、懶得很。

咨詢師說：病恥感是影響孩子就診的主要原因之一。網(wǎng)癮是孩子在艱難的現(xiàn)實(shí)生活中退縮到虛擬世界的表現(xiàn)，懶本身就是抑郁癥的癥狀之一。

3：吃西藥有依賴，副作用大，選擇中藥。

咨詢師說：不需要服藥的時(shí)候還去服藥，這才叫依賴。不能因?yàn)樗幬锏母弊饔镁涂床坏剿恼饔茫芏嗨幬锏母弊饔迷谝欢〞r(shí)間內(nèi)確實(shí)明顯，如果不耐受和醫(yī)生及時(shí)溝通，看是否有替代藥物。

醫(yī)生通常會(huì)中西藥結(jié)合，只選擇開中藥的情況慎重。

4：心理咨詢沒用，還是要靠孩子自己想通。

咨詢師說：藥物+心理咨詢是幫助孩子的最好途徑。藥物從生物層面解決問題，心理咨詢是從根源解決早年創(chuàng)傷、人格因素、認(rèn)知行為、感受情緒等成長問題，心理咨詢是重新養(yǎng)育的過程。

5：做心理咨詢要找特別專業(yè)的咨詢師才能幫到孩子。

咨詢師說：咨詢效果取決于匹配度、咨詢師和孩子關(guān)系的建立、咨詢時(shí)間的長短、家庭養(yǎng)育環(huán)境的改變等，咨詢師的角色不等同于醫(yī)生，也不是老師，是陪伴同行者，最終的改變是因?yàn)楹⒆拥玫搅死斫夂椭С郑瑑?nèi)心有了力量，有了對(duì)生活的信心。

6、他是病人，我什么都依著他。

咨詢師說：18歲以下的青少年做咨詢的同時(shí)也要根據(jù)情況和父母咨詢，真正理解和接納孩子，建立良性的親子關(guān)系很重要。溫馨提示：文章、帖子、評(píng)語僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不代表平臺(tái)