各位朋友大家好。今天跟大家分享一個關于情感的話題。不要輕易相信愛情的承諾，或者也可以理解成不要過度把愛情當中的承諾當回事兒。承諾是為未來定下的目標，是一個人或者兩個為之努力的方向。但是承諾是不是恒定的呢？會不會失效？會不會變呢？答案是一定的。在這里我想先請大家共同思考一個問題，你是否會對你喜愛的人許下的諾言深信不疑呢？你是最重要的，我會愛你一輩子，一切都是你說了算，我永遠不會對你發脾氣等等。聽上去真的是很感人很美好的感覺。甚至在一些婚外感情中，對方會說我一定會離婚，我一定會和你在一起等等，這樣的話其實傷害了很多人。其實現實中的男男女女，內心都懷著一顆對愛情的憧憬，對美好未來的渴望，更希望那份愛情能夠天長地久，所以有時候當聽到對方甜言蜜語，海誓山盟的時候，就好像那一刻真真實的，就發生在自己身上一樣，其實在這個時候你發現沒有，當你自己到了感情深處的時候，你似乎好像也有一種沖動，想要去給對方一個承諾。其實從心理學的角度分析承諾這件事情并不是問題的源頭，也不是問題本身。在心理學這個領域分析問題往往是保持一個中立客觀的態度的，所以心理學并不是一個裁判一個裁決者，而它更像是一面鏡子照出了人性的真實的一面。它可以教會人們在憧憬著愛情的美好和沐浴在戀愛的感覺當中的時候不忘了保持一份清醒。這份清醒可能在很多時候不會出現。但可能在你不得不面臨選擇的時候起到幫助的作用。

我們分享這篇主題的核心點并不是承諾這個行為本身，核心點是程度問題，是你會不會把承諾這件事情當成是一個絕對化？絕對重要的事情？承諾這個詞在我們人生的世界當中方方面面都起著很重要的作用，在人與人的關系當中是非常重要的一個環節，誠實守信是承諾的一種體現方式。但在這里我們重點要談到的是在情感當中的承諾。我們先來說說好的一面吧！在情感的世界里需要承諾，承諾是一種精神食糧，但如果你把承諾當成絕對化，把她當成唯一的時候它就變成了精神毒品。在現實生活當中有幾件事情是我們保證不了的。第一個保證不了的就是你跟對方在一起一定會幸福這件事情保證不了。第二就是你們兩個人是否能夠一定結婚這件事情也保證不了。第三就是你們兩個人是否能夠白頭到老這件事情你也保證不了。這些東西都保證不了可是為什么人們還要戀愛還要結婚呢？從心理學的角度理解每一個人都有感情的需要，而承諾這個行為會成為感情世界當中的催化劑，是兩個人愿意繼續發展下去的一份動力來源。但往往人們會很容易忽略人性的現實部分，所以生活當中常有那句話說戀愛中的男女很容易智商就變為零了。特別是初戀當中的男男女女，我相信這句話這樣說肯定是有一定的道理，那原理在哪里呢？初戀當中的男男女女有三個比較常見的心理特征。第一個特征就是不知不覺當中他們就走向了戀愛關系，因為是初戀，過去沒有戀愛的經驗，所以很多時候他們并不知道戀愛這件事情是怎么開始的，好像自然而然的就發生了，可能在校園期間，可能在工作環境當中，從認識相處到萌生好感，一切都是那么自然的就發生了。第二個特征就是會有，朦朦朧朧的不確定的感覺，大多數人的心態就是我只要喜歡就好，看上去舒服就可以，實際上這個時候對于好的標準是模糊的甚至是空白的。第三個特征就是希望能長久的在一起，不離不棄，這個時候也是最容易許下諾言的時候，彼此看對方百看不厭，怎么看怎么好，而且老覺得有說不完的話，時間流失得非?？?。這三個特征有一個最重要的心理特點，就是在這種情況下人很容易失去客觀性，因為他們幾乎就沒有什么可參考的客觀標準，往往在這個時候對承諾的免疫力就是非常低下的，也就是說對方說什么自己就都信了，但其實你也不要忘了，在這種情況下，作為初戀的當事人來講，他也是渴望承諾對方和對方一起共創美好的生活的，這說明什么？這說明他們對自己的客觀了解，和對對方客觀的了解，包括對客愛情客觀的了解還是不不夠的。

在時間這件事情上，其實生活對每一個人都是公平的。所以生活當中幾乎很少人第一次談戀愛就能成功的進入到婚姻殿堂的，進入了婚姻殿堂，能夠幸福的生活下去的人相對來說就要更少一些。所以對于大多數而言可能都需要經歷過幾次戀愛的過程，這個過程當中雖然會摻雜著苦澀傷痛，但卻是一個不可避免的學習和成長的過程。人們要在這個過程當中，經過失戀的洗禮，做到吃一塹長一智，慢慢的摸索戀愛當中的規律摸索人性，以便于未來的生活會更加美好幸福。而承諾這件事情，恰恰是在情感關系當中，判斷一個人心理是否成熟的重要因素之一。我們通過心理學的角度來分析一下人性真實的一面，承諾代表著一種美好的意愿，也是一種對愛人的表達。但是否能夠說到做到卻是另外一回事情。所以建立在彼此有好感的基礎上，兩個人是否在客觀上能夠成為更好的伴侶，核心因素取決于兩個人是不是足夠心理成熟。注意這個足夠不是絕對論而是相對的，從心理學的角度來講越成熟的人，婚姻情感幸福的程度也就越高。承諾這件事情是一個人在某一瞬間，因為某些事情的感觸，想要表達的一種愿望，我們并不是要懷疑對方承諾的初心，而是要在未來對方的言行舉止當中去覺察對方是否能通過他的行為繼續履行這個承諾。

而且生活當中的關系是不斷在變化的，特別是在情感世界里，不僅有詩和遠方，同時還有眼前的柴米油鹽醬醋茶，當愛情的激情逐漸平淡下來的時候，才是真正考驗一個人是否足夠成熟的關鍵時期。當兩個人的關系發生了一些微妙變化的時候，這個承諾也就開始發生了變化。舉個例子，一對在戀愛當中的男女，兩個人在激情期的時候，彼此承諾相愛一輩子，但回歸到平淡的時候，彼此的缺點都暴露出來了，可是兩個人并沒有成熟到共同積極的尋找解決的辦法，以維系情感的穩定和上升，而是用相互攻擊的方式讓對方彼此產生厭惡的感覺，當其中一個人忍受不了的時候提出分手，那這個時候被分手的那個人就很痛苦的說，你不是承諾照顧我一輩子嗎？

這個時候承諾就變成了這個人內心當中的創傷，他越相信這個承諾是唯一，他內心就越無法接受分手這個事實，她內心的痛苦就會越強烈。甚至開始對感情對人性產生懷疑，很可能不敢在一段新的感情中付出真心。更有甚者不敢再進入一段新的感情。所以這個時候我們要清楚，傷害你的并不是承諾本身，只是你們彼此兩個人還沒有足夠的成熟，判斷能力、溝通能力、理解能力，可能在某些地方是需要提升的。并不是你愛一個人有錯，只有你能夠放下這些包袱，認真總結經驗的時候，才能不遷怒于下一個進入你情感世界的人。其實并不只初戀當中的男男女女會陷入到輕易相信承諾的誤區當中，在我這將近20年的咨詢過程當中，有很多即便經歷過多次戀愛的人，也容易陷入到承諾的誤區當中。當然，我們之前說了，罪魁禍首并不是承諾本身，我們要通過心理學的分析，對人性有一個客觀的了解，真正的原因是我們本身對愛情關系的判斷力還是有待于提升的。

實際上，通過心理學的分析，這就是在告誡我們，一份幸福和諧的情感生活，離不開承諾，但是請不要深陷于承諾可以維系一輩子的幻想當中。只要人是不斷在變化的承諾也會不斷的在變化，只有當一個人足夠成熟的時候，關系才有可能繼續保持下去。而承諾也是在情感關系當中檢驗一個人心理是否成熟的重要標準。如果一個人隨時隨地都跟你承諾，但是她在生活當中絕大部分時間是說到做不到的，而對方又沒有用實際的行動去改善，愿意去兌現承諾的過程，那么這個時候，我們之前所說的可能在你難以選擇的時候，幫助你做一個決定。真正守住承諾的方式是學會經營，保持對生活對感情的一份覺察和清醒，時常引領對方或者雙方共同努力創造，這樣當初的承諾才會經得起考驗，才能如一而終。