你遇到渣男了嗎
親密關系有不同的形式，但有一種形式要高度注意，那就是也許你遇到渣男，你會受到深深的傷害。
遇到渣男你的情感狀態是怎樣？情感發展歷程的三部曲是這樣的。首先，情感以一種極其熱情，極其目眩神迷的方式，出現在你的生活中。你們情感的開端如同童話一樣，相見恨晚心有靈犀，僅僅相識了幾天甚至一周，你們卻覺得彼此熟悉，超越你身邊所有的人，你生命中的所有都成為遜色陪襯，你每天最想到的就是和他聯系，期待著他的電話短信。你無時無刻不想和他在一起。在精神層面，你們很快建立了一套只屬于你們自己的語言，你們在交談中有數不清的共同點，一切體驗都告訴你，你遇見了自己的靈魂伴侶。而這只是渣男炫目的亮身術而已，也是控制你的第一步。渣男先通過夸張的贊美和奉承，讓你逐漸依賴于這種甜美的感覺，當你已經對自己找到了一生所愛靈魂伴侶深信不疑的時候，渣男卻已經開始逐漸減少感情的投入
情感發展歷程的第二部是這樣，你的感情經歷開始大起大落的，你的心情會在天堂與地獄之間不斷切換。戀情的熱情開始迅速消退。他變得很少給你打電話，或者發信息了，甚至會錯過和你的約會，而且他言語里對你有了一些批評，當然這是夾雜在玩笑中的，你感到很困惑，但是你又安慰自己，這可能是進入到平淡期了吧，剛剛疲憊的時候，他又開始對你花言巧語柔情蜜語，又會卷土重來，成功的讓你認為它沒有變，可是好日子沒過多久又一輪的冷淡期來了，你的心情時而像在天堂，時而又在地獄。
此時的你越來越卑微了，因為，你太依賴于他曾經對你的欣賞和熱情，在這段情感中，你已經找不到自我，當他遲到時爽約時，你不敢發火，當他偶爾，表示一下和你的親密，你開心的不得了，你認為你的忍氣吞聲有了回報，你執著的想你們的戀情重新回到從前。在這段感情中，你徹底失去了平衡，有時只是一些正常的對待，都能使你感動涕零。只是無論你如何卑微如何努力這段戀情總是不能長久。
情感發展歷程的第三部是這樣。分手時刻的套路，渣男會將破壞關系的罪名，加到你的身上，他的典型方法是在你們的戀愛關系中加入一些三角關系。他可能會突然向你提起對另外一個異性的欣賞，突然提起前任，會發一些讓你生疑感到很陌生的狀態。感覺你會失去他。當你惶恐不安的去追問時，渣男只會平靜的給每件事找一個借口抱怨你多事。而你又會陷入到極端不安中。于是你會產生極端的嫉妒，憤怒，焦慮以及偏執，你似乎變成了網絡跟蹤狂密切監視他的社交媒體，分析著各種細枝末節的信息。這種瘋狂的行為和極端的情緒，被渣男來作為分手的原因，最終他作為受害者，向你的親朋好友傾訴你的無理取鬧和多疑善妒，最終的呈現給大家的是渣男因為實在忍受不了你的刁蠻無理，決定與你分手。而你充滿了自責，分手后，你感覺到前所未有的空虛。因為在與渣男在的每一天，你已經習慣了把他當做你生活的全部，無論是痛苦還是快樂，他都夸張的占據你生活最重要的部分。分手也讓你感到困惑萬分，你一方面感到好像被拋棄了，而因此傷心和憤怒一方面又責備自己，似乎真的是自己的情緒化和多疑破壞了你最重視的感情。
完美的開始，痛苦的過程，突然的拋棄，從你以為自己遇到了完美的戀人，到你不停地改變卻越來越卑微，最終莫名奇妙成為分手的罪魁禍首。這是你遇到渣男的三部歷程。
