?? 人為什么要學習心理學？

有人的地方就有江湖，有人的地方就有心理。出生了你要研究你爸媽的心里，上學要研究同學和老師，戀愛了你要研究你的對象，甚至還得研究他們一家子，工作要研究領導和同事，做了領導要研究市場和員工。所以你要記住一個核心原則，不管你愿不愿意都要和人相處。人是你活在這個世界上追求幸福快樂的重要因素。你過去人生所有的困境都是因為你不夠了解人性，你沒把人的心理研究明白。所以你想想你過去的人生有多少時間，得到了無效的結果。相反，掌握了人性心理，你就可以掌握自己的人生，可以做到我的地盤我做主，可以充分利用一切的資源幫你達成人生的幸福快樂。所以了解人性這件事情至關重要。

?? 什么叫做心理學？

自然學研究的是自然變化的規律，物理研究的是生物變化的規律，而心理學研究的就是人性心理活動的規律。心理學的各個學派研究的對象只有一個，就是人，他們只研究人的兩個方面，第一個就是共通性，第二個就是差異性，了解一個人用的是共通性，這是每個人都會有的心理活動的規律，而改變一個人，用的是差異性了，實際上，最主要的是共通性癮，聊解了一個人的特性，在找方法去解決問題就不再是一件困難的事情。

?? 人活著的終極目標

人活著的終極目標就是追求快樂，逃避痛苦。快樂包含什么得到好處，痛苦包含什么失去好處。你人生經歷的所有的人、事、物都是達成你追求快樂，逃避痛苦的外在條件。你人生經歷的學習成長、交朋友、談戀愛、組建家庭、結婚生子、教育孩子、事業發展。你在各項事情上得到的快樂越多，你的人生幸福感就越多，得到的越少你的幸福感就越低。你的人生做的每一件事每一個決定都和這兩者相關。

?? 人為什么要學會建立信任關系？

信任的關系是一個共建的過程，你不會平白無故相信你生活當中的其他人，同樣別人也不會無緣無故相信你。這取決于你做了什么事情讓別人相信是真的。而這個標準不是由你決定的，而是由對方決定的。而你是否會相信別人，這個標準取決于別人是否做了讓你相信的行為。而往往生活當中有些人因為不被信任而感到痛苦的原因就在于，你認為你做了別人就應該相信你，一種可能是因為你平常就不怎么言行一致，所以你說的話也人不會輕易相信，一種可能就是你沒有通過恰當的方式把這個事情。這是生活當中常見的兩種原因。

?? 為什么人的心里會出現各種問題？

人的心理就像一臺電腦，有初裝程序，這和外在的物質條件沒有任何關系，而是和你身邊的人對你的影響有關系。但是僅僅有了出裝程序還不夠，還需要不斷的升級和具備殺毒的能力，所以，當你的人生出現問題的時候，你只能從這兩方面去尋找答案，第一，你的升級不夠及時，第二，你殺毒的能力不夠強大，所以你就沒有辦法保證你這臺電腦正常運行。就會出現各種各樣的問題，嚴重到一定程度的時候就會死機。

? 改變現狀的意愿

一個人只在兩種狀態下會有強烈改變現狀的意愿。一是痛苦足夠強烈的時候，第二是快樂足夠強烈的時候。你仔細想想，是不是這么回事兒？一個人只有痛苦強到一定程度的時候才會到處去求助，有些家長要等到孩子真的已經有了網癮輟學了，叛逆了甚至要跳樓了，才開始改變，一個人為什么會著急結婚，那是因為你覺得如果不跟他結婚你就生不如死，如果你跟他結了婚，你就會擁有整個世界。那你說之前他就沒有想過要改變嗎？并不是。那是因為痛苦或者是快樂還沒有強烈到一定程度。所以生活當中為什么有些人他的行動能力是非常強的，那是因為他的思路是清晰的，目標是清晰的，他清晰地知道他的行為會導致什么樣的快樂或者是痛苦。

?? 關于被利用的價值

生活當中經常有人會問我，說老師，我經常被人利用，這讓我感覺到很痛苦，那通常情況下我都會反問，那你想想你的人生是有被利用價值好，還是沒有被利用價值好，實際上利用這個詞本身它是個中性詞，它本身沒有任何意義，你放在好的地方他就有好的作用，你放在不好的地方他就沒有好的作用，所以你要想想，正因為你有被利用的價值，你的對象才會跟你結婚，正因為你有被利用的價值，你才能找到工作，正因為你有被利用的價值，你才會有朋友，所以你要想清楚一件事情，真正令你感到痛苦的，并不是因為你有被利用的價值，而是你沒有學會利用身邊的人事物的價值為你所用的能力。

???♂? 一個人為什么會沒有行動力？

沒有行動力，并不是因為他不知道該做什么？而是他沒有足夠的動力，而導致一個人產生動力的根本原因只有兩個方面，就是你是否能完整意識到你的行為背后帶來的結果是痛苦的，還是快樂的。注意我說的是完整的意識到，而不是片面的意識到，而只有在這兩者狀態足夠清晰的時候，一個人才會產生行動力。當你的思路是混亂的，是模糊的時候，你總會覺得左右為難，所以生活當中那些行動能力強的人，那是因為他的思路是清晰的，目標是清晰的，他清晰的知道他的行為會導致什么樣的結果。