“我愛我”與“我愛你”，怎取得平衡？

    5.25，諧音“我愛我”，全國大學生心理健康日；5.20，諧音“我愛你”，網友們自己確定的情人節。這兩者有關系嗎？
    如果五天前，你給親愛的人送了禮物，那么今天，你給親愛的自己送禮物了嗎？
    這世界，到底該愛自己多一些，還是愛他人？
    或許答案應該因人而異。而這標準，全在于一個原則——平衡。不夠愛自己的人，應該多學學好好愛自己；而不夠愛他人的人，應學學如何愛他人。
    一般來說，在父母子女關系中，父母容易不愛自己，總是對子女無限的付出；子女容易不太愛父母，不太體貼陪伴父母。當然，也有剛好相反的情況。
    在夫妻關系中，要么是妻子一心為了丈夫和孩子，傾盡心血；要么是丈夫為了一家老小辛勤付出，唯獨忘了自己。當然，也有夫妻雙方，都共同致力于建設一個家的。
    但是，不管是父母子女關系，還是夫妻關系，如果愛自己和愛他人之間的關系長期失衡，最終都會出問題。如果父母長期不知道愛自己，身體出了問題，也會連累子女；如果夫妻一方長期不知如何去愛對方，對方一旦倒下或撤離，也必然會影響到另一方。
    相反，朋友關系則往往更容易做到平衡。所以，有時，像待朋友一樣待家人，未必不是好事。
    生意伙伴關系，則更講究平衡，強調平等互利，等價交換。
    至此，我相信有智慧的人處事，總會把握一個大的原則——平衡。父母對子女的付出，總會在子女對他們的子女的付出中得到平衡；夫妻關系的平衡，則可以體現在今生今世的互敬互愛中；至于朋友關系中的平衡，周期也最多不過三、五月或者三、五年，畢竟“來而不往非禮也”；而生意伙伴關系的平衡，最好體現在每次交易中。
    原因很簡單，就是因為我們每個人都不是“恒星”，可以自己發光發熱；我們每個人都只是“行星”，都需要從與環境互動中交換和汲取能量。
    就好像我沒錢，我拿什么來給你？我沒愛，我拿什么來愛你？我沒身體，我拿什么來照顧你？
    所以，為了愛你的人，好好愛自己吧，因為他（她）希望你好；也為了你愛的人，好好愛自己吧，因為這樣你才有能力給他（她）愛！
    那么，怎樣愛自己呢？
    首先，愛自己的身體。包括飲食，休息，鍛煉，不要養成不健康的飲食習慣、作息習慣。包括注意安全，不去做傷害身體的事！
    其次，愛自己的優缺點。這不是說有了缺點不改正，而是說不要對自己苛求完美。何況，只有真正完全接納了自己的優缺點，缺點才會更有建設性地得到改正！
    再次，愛自己的心靈。要有自己的精神追求，要能調節自己的情緒，要能實現自己心靈的安寧。
    第四，要維護自己的關系。無論是家人，朋友，還是伙伴。