-
對(duì)于自己是進(jìn)步就好而且什么時(shí)間開(kāi)始都不晚!
0 3
-
只要是感到煩惱什么事都可以說(shuō)的
-
心里的煩惱要說(shuō)出來(lái),才會(huì)心情舒暢,才能解決問(wèn)題,做出改變。
-
能理解,總結(jié)過(guò)經(jīng)驗(yàn)就不要去想了,過(guò)去就過(guò)去了,放松一下,把精力用在下次的考試中。
-
對(duì)于自己是進(jìn)步就好而且什么時(shí)間開(kāi)始都不晚!
-
過(guò)去的事已過(guò)去了,也不可能再改變什么,吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),以后注意,就不要再去想了,往前看。
-
心理咨詢(xún)是很正常的,陽(yáng)光的,心理健康和身體健康是一樣的,都很重要。
-
你好,有委屈就說(shuō)出來(lái)。
-
在沒(méi)有找到談心的朋友前,可以找我聊聊,會(huì)認(rèn)真耐心傾聽(tīng),誠(chéng)懇真誠(chéng)建議。
-
應(yīng)該把自己的煩惱說(shuō)出來(lái),不憋在心里。
-
傾訴是最好的解除煩惱排解壓力及保持心理健康的方式,而且在傾訴的同時(shí)還反映出在生活工作中的認(rèn)知,經(jīng)其他傾聽(tīng)者建議,會(huì)發(fā)現(xiàn)及糾正不正確的認(rèn)知,少走彎路。