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煊煊心理咨詢情感情緒
1175天前 傾聽者 關(guān)注當(dāng)我們被效率綁架時(shí)，被結(jié)果裹挾時(shí)，做點(diǎn)沒用的事兒吧。希望你每天都能過得無聊點(diǎn)，過得輕松點(diǎn)，過得沒用點(diǎn)，過得開心點(diǎn)。
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如何做一個(gè)不好惹的女生上看到一個(gè)很溫柔的博主說：“每一個(gè)看起來好脾氣的女生，內(nèi)心都一定是強(qiáng)大而有力量的，才能夠善意的、得體的和身邊的人相處。但同時(shí)，我們也應(yīng)該有這份力量，去爭(zhēng)取、去表達(dá)、去拒絕?！睙o比贊同。我的女孩，你的溫柔里，必須有點(diǎn)鋒芒。善待他人的同時(shí)，也能保護(hù)自己。如何成為一個(gè)“不好惹”的女生呢？我總結(jié)出了7條建議，建議你點(diǎn)贊收藏，留著以后慢慢看。??01.拒絕討好，關(guān)注自身的需求。我們要建立這樣的認(rèn)知，自己的需求永遠(yuǎn)要放在第一位。不論是面對(duì)長(zhǎng)輩、戀人、同學(xué)還是朋友，都別為了討好他們而去做自己不想做的事情，那種奴顏婢膝的樣子，真的很丑！復(fù)旦大學(xué)陳果教授說過：“你的善良，應(yīng)該略帶一點(diǎn)鋒芒。不管是與人為善，還是給人包容，前提都是不為難自己。”我對(duì)一個(gè)人笑了，他不笑，下次我見了他，也不會(huì)笑。這是我對(duì)自己的規(guī)定和要求，也是我自己的原則和底線。不是一個(gè)世界的人，無論怎么互動(dòng)，都連接不上。無論你做得多好，都會(huì)有不喜歡你的人。所以，別去做委屈自己的傻事，他們不值得。從現(xiàn)在開始，把自己的需求放在第一位！02.學(xué)會(huì)拒絕，勇敢地說出“不”。對(duì)于沒情商沒禮貌、降維打擊你、隨意支使你做事的人，要有自己的原則，有自己的態(tài)度，該拒絕時(shí)就拒絕，該甩臉時(shí)就甩臉，第一時(shí)間立刻回懟回去，不要讓別人覺得你是好欺負(fù)的那個(gè)。千萬不要有“我拒絕了就做不成朋友”的負(fù)擔(dān)，也不要有“害怕他背后說你壞話”的思想。真正值得你傾力相助的人，是尊重你、幫助你、你能感受得到他對(duì)你實(shí)實(shí)在在好的人。如果你還想維持這段關(guān)系，就要注意說話的技巧。比如，向?qū)Ψ绞救?，表明自己的難處；或者主動(dòng)為對(duì)方尋找能夠解決事情的替代方案。03.直接遠(yuǎn)離，不care討厭的人。如果對(duì)方是那種躲都躲不掉的關(guān)系，比如你的領(lǐng)導(dǎo)、同事、合作伙伴之類，就只討論工作上的事情，就事論事，多余的題外話一句也不要說。如果對(duì)方是無關(guān)緊要的人，那就主動(dòng)保持距離，不主動(dòng)聯(lián)系，不主動(dòng)發(fā)微信，甚至連朋友圈點(diǎn)贊之交都不必有，直接在對(duì)方的生活里隱身。如果做不到完全的不聯(lián)系呢，那就請(qǐng)敷衍。不和他們發(fā)泄情緒，也不要和對(duì)方主動(dòng)講你的私事，當(dāng)成熟悉的陌生人，時(shí)間長(zhǎng)了，他們就會(huì)主動(dòng)遠(yuǎn)離你的生活了。
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當(dāng)我們被效率綁架時(shí)，被結(jié)果裹挾時(shí)，做點(diǎn)沒用的事兒吧。希望你每天都能過得無聊點(diǎn)，過得輕松點(diǎn)，過得沒用點(diǎn)，過得開心點(diǎn)。
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