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自我接納不是擺爛:很多人誤解「接納」是放任缺點。其實它是看清真實的自己——既承認努力后的不足,也看見堅持中的閃光。就像月亮有暗面仍被仰望,你不用完美,只需和真實的自己和解,慢慢成長。
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咨詢自我接納不是擺爛:很多人誤解「接納」是放任缺點。其實它是看清真實的自己——既承認努力后的不足,也看見堅持中的閃光。就像月亮有暗面仍被仰望,你不用完美,只需和真實的自己和解,慢慢成長。