- 1.奉勸所有人千萬不要試探人心，更不要偷著裝監(jiān)控
- 2.因為你有歡喜心， 所以你才能把這個事情做得好。
- 3.走進八月，擁抱變化，愿你我的生活更加精彩紛呈，祝愿你我都好運連連、幸福滿滿、事事順心、笑容常在。
- 4.I've changed, I've grown, and I've learned to protect my peace. Access to me is a privilege, not a right. I've changed the address to my soul, and you're here because I want you
- 5.良人怎奈變涼人，舊城之下念舊人。
- 6.八月你好
- 7.焦慮的根源，是急于求成或趨易避難，想同時做很多事，又想立即看到效果，我們當前遇到的，幾乎所有的成長問題，都可以歸結于目光短淺和急于求成上面。當你不再急于求成 ，一切便會水到渠成。
- 8.當你開始變得堅定、有主見、不再討好每一個人，你就要有心理準備～這樣的你，不一定會被所有人喜歡。 但真正的強大，不是從外界的掌聲中長出來的，而是來自你內心的篤定。 強大的人，懂得放
- 9.非常通透的一段話：“ 在所有早餐裡，最好的是小米粥；在所有飲品裡，最好的是白開水；在所有運動裡，最好的是踮腳尖；在所有補氣血方法裡，最好的是睡覺；把身體養(yǎng)好了，這叫體質；把心態(tài)調
- 10.見天地而知敬畏，所以謙卑 見眾生而知憐憫，所以包容 見自己而知缺欠，所以奔跑 新的一天 早安 加油 每天都是全新的開始
- 11.時至盛夏，年已過半，七月結束，愿上半年所有的遺憾，都是下半年驚喜的鋪墊。愿七月的風帶走你所有的煩惱，即將到來的八月，愿你與幸福同行，與好運相伴。
- 12.早安 心不喚物，物不至， 心不想事，事不成， 心不勵志，志不堅， 心不立愿，愿不起， 心不覺悟，悟不開。
- 13.很多人其實是接不住真誠這種頻率的，一旦感受到你的真誠，反而他們會滋生出傲慢和貪婪，所以真誠要留給對的人。早安 ?你好八月。?
- 14.焦慮時總覺得必須立刻解決，其實大腦只是在放大未完成感。試著對自己說：這件事情稍后再處理，反而能找回掌控力。
- 15.有些事，就算沒有結果，其經歷本身也是人生的財富。
- 16.愛情不是尋找共同點，而是學會尊重不同。
- 17.看到你的留言。感受到你特別希望得到父母的愛，尤其是在被別人欺負的時候，你很智慧，能在這樣的平臺把內心的感受說出來。我是專業(yè)的心理咨詢師，一直在這里，愿意給你專業(yè)的分析和暖心的陪伴
- 18.親密關系隱形殺手： 毀掉一段親密關系，你只需要滿足這幾點： ?1. 拒絕溝通：不說出內心真實的感受和需求，任由誤解逐漸累積，直至關系疏遠。 ?2. 情感冷漠：不關心對方的情感需求，不給
- 19.把自己當成一束花，肆意生長，勇敢綻放，坐等愿意采摘的人。
- 20.情緒不穩(wěn)定的人，就像一顆定時炸彈。可能上一秒還和伴侶甜蜜互動，下一秒就因為一點小事大發(fā)雷霆。比如在餐廳用餐時，僅僅因為上菜速度慢了些，就瞬間情緒爆發(fā)，不僅讓自己陷入憤怒的漩渦，也
- 21.重要的不是被給予了什么，而是如何去利用被給予的東西。
- 22.八月拍了拍你?：說?加油， 美好?在都?路上！認?過真?好每一天?該 ，?來的都在路上， 希望八月 ?們我?都會?來越?越好??
- 23.會走兩個極端，一是被人欺負，二是欺負人。
- 24.一縷陽光
- 25.遇到事情先別膽怯，不是要魯莽行事，而是帶著清醒的認知，邁出嘗試的第一步。就像面對一扇緊閉的門，與其在門外猜測門后是什么，不如伸出手去推開它。八月第一天，愿你勇敢嘗試，解鎖更多人生
- 26.奮斗的一天開始啦！
- 27.缺失性格 在三角形中，你沒有出現的數字為缺失性格，比如上面，缺3458，缺乏主見，易受干擾，內心模糊，缺乏定力，容易受到缺失性格的干擾，是你的阻力 你會計算你的天賦密碼圖了嗎? 其實每個
- 28.社會的現實，你無法改變，最好是接受，再去適應它。
- 29.我們的一切痛苦，本質上都是對一切無能的憤怒。
- 30.“向死而生的意義是，無限接近死亡才能深切體會生的意義。”
- 31.很多人羨慕心胸寬廣的人，也喜歡和這樣的人相處，也希望自己成為心胸寬廣的人。可是事實大概是：人的心胸之所以寬廣，是因為承受了很多人不能承受的苦難，忍受了很多人不能忍受的委屈，心胸是
- 32.???? 生活不會因為你抱怨而變好， 也不會因為你焦慮而心軟， 生活就是生活。 只有當你主動調整自己的頻率， 世界才會給你新的回應。 你想要什么樣的生活， 就要先成為那個頻率的人。 頻率
- 33.運用陽明心學走出精神控制，核心在于喚醒內心的良知與判斷力，并付諸行動。 以下是關鍵點和實操建議： 體認“心即理”，信任自己的感受： 核心：你的心（良知）本身就是天理和判斷標準。 精神
- 34.邁向?月“生活普普通通，日子樂在其中” - ???????? ???? ???????????? ??八月 多喜樂·常安寧?
- 35.Your life isn’t dull or meaningless, maybe you just haven’t stepped outside your routine. Go see the ocean. Walk through the trees. Watch the sunrise, Sometimes, all you nee
- 36.這就是患得患失，缺乏安全感，你要感謝自己勇敢的在這里分享出來，想改善就可以改善，如果你愿意連線我，我會給你專業(yè)的分析和暖心的陪伴，盡快調整恢復狀態(tài)
- 37.人到中年，終于明白： 真正的自由不是隨心所欲， 而是自我掌控。 不想做什么就不做什么， 按照自己的節(jié)奏生活。 中年人的幸福，是能靜下心來， 聽風、看云、等花開。
- 38.夢是什么，就是潛意識，來自你內心最深層，最難察覺的那一面，需要一步一步的去拆解，看看其中的悠久歷史，來龍去脈。 ?夢中出現的人物畫面，最大的可能是你缺失的那部分或者曾經受到的創(chuàng)傷
- 39.弱者和強者之間唯一的差別，只在信念是否堅定。
- 40.尋求幫助不是軟弱，是智慧。
- 41.婚姻的本質不是沒你不行，而是有你更好。
- 42.今天是8月1日，星期五。早安，八月的第一條祝福，我想送給你。愿你忘掉七月的煩惱，認真過好每一天，新的一個月，愿你認真生活，慢慢歡喜，愿八月，有陽光，有期待，有人愛，也有答案。一切都
- 43.得罪幾個人、做錯幾件事其實沒那么可怕，一輩子活得委曲求全、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢才最可怕。——羅素
- 44.焦慮和抑郁的表現可以從心理生理行為層面區(qū)分，且常伴隨持續(xù)的負面狀態(tài)。 焦慮的表現。心理上持續(xù)緊張擔憂，總預感壞事發(fā)生難控制，焦慮易煩躁，注意力渙散。 生理上心跳快，胸悶頭暈睡眠差。
- 45.當負面情緒過度曝光時，主動進入“心理暗房”——閉眼回憶某個安全場景的細節(jié)（外婆廚房的瓷磚紋路/初雪落掌的涼意）。認知加工理論強調，這種**感官回溯**能降低杏仁核活躍度，如同為過曝的
- 46.物物而不物于物，念念而不念于念。
- 47.從晨光中汲取能量，讓活力貫穿每一個當下。
- 48.人生旅途中，無論站在什么形狀的山頂上，站在那里并不是我們的人生的目的。 向山頂前行的一步一步中，我們進行了多少清理， 是否在每一件微不足道的事中都活出真正的自我， 前行的節(jié)奏、速度
- 49.今日分享[太陽] 最好的婚姻不是兩個完美的人結合，而是兩個‘足夠好’的人彼此包容。
- 50.生活就是一半真實一半偽裝。 不管多愛人一個人， 都不要過分太相信你在對方心里的地位。
- 51.其實生活不必時時用力的，你可以允許自己暫時停下來，看看云怎么飄過屋頂，聽蟬鳴在樹蔭里打圈，或者只是發(fā)會兒呆，讓時間像小溪一樣慢慢淌過指縫。那些沒完成的事、解不開的結，等明天的晨光
- 52.8月第1天，元氣打滿，好事正在發(fā)生，一切美好都在來的路上！
- 53.暑假已經過半，你們的親子關系都還好吧？哈哈。歡迎來聊聊。?
- 54.暑期熬夜不只是“貪玩” 而是孩子在“爭自主權” “孩子們熬夜往往不是單純的‘不想睡’，很多時候是在表達‘我想自己說了算’。”
- 55.“男人需要被崇拜，女人需要被理解”——不是刻板印象，而是進化心理學留下的情感需求密碼。高質量的親密關系，藏在你低頭傾聽時眼里的光，和他侃侃而談時你眼中的星星里。
- 56.透過薩提亞冰山圖 看見深層情緒 聲明資料系轉發(fā)
- 57.你看馬云，聚了又散，散了又聚
- 58.《悉達多》： 有時要走很遠的路， 體驗很深的絕望，才能明白， 你所有經歷的痛苦與迷茫， 都為了與那個被遺忘的自己重逢……
- 59.請你以希望與喜悅之光照亮整個世界，不要錯過任何機會，將你的愛帶給全世界。
- 60.“一直”和“永遠”不過只是助興詞
- 61.我從未讓他驕傲，他卻視我如珍寶……
- 62.沒有依靠，只有驕傲。
- 63.我有時候在想，我是真的不太需要其他人，還是因為跟他們在一起時沒法做自己，所以才保持距離。我們的交談就像是平行而毫無交集的自言自語。我們所分享的可能不過是相互之間的不理解。 ——西
- 64.心理學實驗揭示：激情消退的核心是‘習慣化’。重啟心動的秘密武器——‘3分鐘驚奇法’：每周各準備1件讓對方意外的小事（例：突然讀首TA愛的詩），關鍵在‘不可預測性’。? 大腦對新鮮感的
- 65.越松弛，越開掛！掌握這門“好運玄學 越放松事情會越順利，越不在乎反而結果會越好，有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭，說的就是這個道理所以啊，做事兒的時候呢，別總是緊繃著，盡量用一顆平
- 66.養(yǎng)情緒，就是養(yǎng)命 人，每一次情緒的歇斯底里，都是在耗命。常年不斷的潰瘍，嗓子里堵的疙瘩，極怒下的心絞痛，都是情緒上的病。人到中年，不要再為任何人，極怒、極痛到傷及身體。接納自己
- 67.活出精彩的人生！
- 68.內心強大和穩(wěn)定的人，首先是要能接納自己、允許自己。
- 69.一、生活中真正的安全感來源于：知道自己每一天都在以某種方式進步。 二、人生最了不起的四種心境：痛而不言、笑而不語、迷而不失、驚而不亂。 三、生活不能等待別人來安排，要自已去爭取
- 70.????愿往后余生 有人懂你 有人愛你 有人等你 在千篇一律的日子里 活出獨一無二的自己！ 人向內找一找就通，向外找一找就瘋！與自己和解，通則不痛，要活的通透，內心通透，想說的說出來
- 71.解決焦慮最好的方式 就是提出一個計劃。 你只需要一個計劃， 而并非一個完美的計劃。 你不需要百分百地相信這個計劃有用。
- 72.你在意什么，什么就會變多。 路易斯?海《生命的重建》 ps： 你在意快樂，快樂就會變多； 你在意賬單，賬單就會變多； 你在意什么呢？
- 73.有時候，最讓人疲憊的，不是身體的累， 而是一邊維持著開朗的形象， 一邊承受著靈魂的沈重。 你對每個人微笑、開玩笑、帶來溫暖的能量， 大家都以為你很好，卻沒有人知道， 你的內心，其實有
- 74.自我接納是幸福的起點
- 75.努力綻放！
- 76.你去永安好玩不，有啥特產 有啊，隧道特別多，特別好吃！
- 77.如果情緒不能用語言說出來，那就去吹吹風，一樣習習晚風，可以吹散所有的不愉快！
- 78.不要讓生活決定心態(tài)，要讓心態(tài)決定生活！
- 79.如果今天陽光不錯，就不要辜負了這一天。?
- 80.渡人先渡己，天渡自渡人
- 81.一男子在鬧市騎摩托撞昏了一個陌生的老漢，男子驚嚇的不知所措。圍觀群眾越來越多，突然，該男抱住老漢，淚俱下的喊道：“爹，你等著我，我這就去給你找醫(yī)生。”說后，就跑掉了……老漢掙扎著
- 82.心態(tài)好
- 83.?快樂人生? 人要適應群體的共性， 同時又要有個體的個性， 共性和個性有機結合， 就會有快樂的一生！
- 84.把自己當成上位者，就能激活自己的主體性 其實一個人強大的關鍵不在于智商，而在于“心態(tài)”。 把自己當成上位者來為人處事，就會擁有“上帝視角”。 西蒙·斯涅克寫過一本很有名的書叫《無?
- 85.我最終停止糾纏你的原因 ，是我反復確認了很多次 (?ˉ?ˉ)你不是嘴硬 ，是真的不喜歡我了 ！！！ 多少人處于這種狀態(tài)里呢？
- 86.??關于情緒接納 情緒沒有好壞，就像天氣沒有對錯。 晴天很好，雨天也有它的必要。 允許自己難過、焦慮、煩躁... 接納它，感受它，它才會真正流過你，而不是困住你。 別急著趕走“
- 87.要取一個能干的老婆就要接受她的強勢，要娶一個溫柔的老婆就要接受她的依賴，要娶一個漂亮的老婆就要接受她花錢，要娶一個會過日子的老婆就要接受她的普通，要娶一個會賺錢的老婆，就要接受她
- 88.意象對話：你選擇哪條路？ 找一個安靜、安全的地方，讓全身放松下來。想象自己在一輛車上，這輛車可以是你自己駕駛，也可以是別人駕駛。汽車行駛在高速路上，在你的前方有一個岔路，一個向左
- 89.上帝賜予我平靜，讓我接納我無法改變的事； 上帝賜予我勇氣，讓我改變我可以改變的事； 上帝賜予我智慧，讓我分辨二者的不同。 ——雷茵霍爾德.尼布爾
- 90.八月，去做具體的事 這個八月 讓我們用確定的行動，托舉不確定的人生
- 91.覺醒的人只有一個目的，找到自己，成為自己。
- 92.即使再小的謊言，也能摧毀最堅固的信任。
- 93.功能失調的家庭中，孩子學會帶許多不同的面具，但沒有人見過那個真正真實的自己，他們也不知道自己的真實自我。 因為他們不被允許表達自己的需求、愿望、感受。不被允許擁有自己的夢想。為了
- 94.Times, we don't make promises and just let it slip away from our hands, instead, we provide ourselves the value we believe we deserve more than just being happy and allow kindnes
- 95.內耗是什么 缺乏自信，行動力，自我價值感 想的太多做的太少 知行合一才是王道
- 96.天門山 位于中國湖南省張家界市永定區(qū)，是國家5A級旅游景區(qū)，有“武陵之魂”的美譽 。
- 97.凡是現實的，就是合理的 —黑格爾
- 98.承認和接受孩子的愿望要求和行為，接受孩子在這個世界中的不同的存在方式。當孩子知道他喜歡什么，知道他不喜歡什么，可以識別出我的感覺和非我的感覺，就會形成邊界感，所有這些都需要在一種
- 99.一天之中，關于我是誰，我們會給自己成千上萬條信息。
- 100.珍惜那些讓你的變好的人，其他的何必放在心上
- 101.有些東西必須摧毀，必須放棄，才能迎來新生，不管是消耗你的人，還是讓你恐懼和焦慮的事，又或者是脆弱敏感的你，你必須打破他們，才能重獲新生。
- 102.接納生活的不完美，如同擁抱殘缺的月亮，在缺憾中尋找美好，在遺憾中成就完整的自己。
- 103.你值得擁有一切美好！ 用心去發(fā)現身邊的美好！
- 104.當情緒無法被健康地表達時，它往往會以兩種方式呈現：軀體化癥狀或者內在動力的喪失。意象對話疏導積壓的負面情緒，讓固著的情緒重新流動，歡迎咨詢。
- 105.真正的強大，不是永不倒下，而是允許自己脆弱。
- 106.喜歡是看到消息會心動， 愛是你不說話， 我也懂你在煩什么。 .喜歡是你笑，我就跟著笑； 愛是你哭，我也跟著疼。 喜歡是想擁有， 愛是想守住。 .喜歡是今天特別想見你， 愛是明天還想照顧你。
- 107.婚姻的本質就是一場合作，維系婚姻長久的絕對不是愛情，而是兩個人的價值交換。 無論你結婚不結婚，其實你都是一個人在過，只要你向外尋求依靠，你就必然會受傷痛苦。不要把自己的幸福寄托在
- 108.今天你可以放手邁開向前新冒險， 你出去走，出去做一些你一直猶豫不決的事情， 然后你還可以克服恐懼，而且不是讓恐懼控制你哦， 要相信自己的直覺，并且追隨自己的欲望。
- 109.記住，先跪著把錢掙了，再站著做選擇。 一定要好好賺錢，人這一生什么都可以放棄，唯獨不能放棄賺錢的能力。 一切痛苦的根源都來自于缺錢或者缺愛，賺錢是唯一能抬得起頭的事。 別指望任何
- 110.人脈會散場，只有自己掙錢的能力是一輩子的護身符！
- 111.小時候在家庭中被忽視和被嫌棄的孩子，為了能在家中生存下去，會無意識選擇為父母做一些事情，去討父母的歡心，可是在這個過程中他漠視或者壓抑了自己的想法和感受，長期下來，這個孩子忘記和
- 112.心理學上，把抑郁癥比喻成黑狗，之所以這么說是因為它就像黑狗一樣纏著你不放。 讓抑郁癥患者痛苦不堪，那種痛苦只有經歷過的人才知道。 我曾見過一位患者，他已經同抑郁癥抗爭15年了，每天
- 113.日常互動、活動過程中，心智的眼睛會收錄我們所有的言行與感受。
- 114.心理學研究發(fā)現，容易焦慮的性格的人大腦中負責情緒調節(jié)的杏仁核更活躍，而負責理性思考的前額葉皮層卻相對“懶惰”。 久而久之，負面情緒就會像滾雪球一樣累積，最終壓垮心理防線。 但值得
- 115.總有那么一個人，陪你一程，卻陪不了一生，他是別人的風景，卻濕了你眼睛，他是別人的枕邊人，卻讓你思念一生??
- 116.成年人的世界，心里兵荒馬亂嘴上一言不發(fā)，眼睛里看盡人間滄桑，何以言，何能言，與誰言？
- 117.你知道嗎，每個人都有自己的心理防線，就像城堡的城墻一樣。當別人試圖突破時，我們會本能地抗拒。比如有人突然對你很兇，你是不是會立刻警惕起來呀？”
- 118.工作委屈無人懂？家庭瑣事壓心頭？親密關系遇瓶頸？?? 別讓情緒在心底發(fā)酵。 這里是一個**絕對安全、完全保密、零評判**的空間。 你只需傾訴，我負責用心傾聽與理解。 私信我，開啟一
- 119.不管別人怎么對你，你都要自己珍視自己，對得起自己的良心就可以，問心無愧在自己的世界里獨善其身，在別人的世界里順其自然。?
- 120.人這一生，總會遇見一些人——明明深愛過，卻注定不能走到最后。分開后，你以為時間會幫你淡忘，可心里那個人卻始終像影子一樣揮之不去。 你不停地翻看他（她）的社交動態(tài)，默默關注著他今天
- 121.我們會對自己的一舉一動進行自我評價，而這種自我評價卻往往是毫不留情的。
- 122.張愛玲說：婚姻是長期的皮肉生意，這話雖然毒，卻戳破了很多人的幻想。 ?你有幾斤幾兩的籌碼，對方就有幾分溫存與退讓。 ?你有能力賺錢養(yǎng)家，對方就愿意替你分擔瑣碎。 ?你能提供情緒價
- 123.I am strong, I can be the person I wanted to be. I choose to be happy, not because I am selfish, but because I deserve it. I am choosing to be better, to have a better mindset an
- 124.內耗本質上不是情緒問題，是鳥無巢可歸，魚離水而涸，樹斷根而枯，舟失舵而旋；是靈魂寄居于非己之形，意志困縛于逆性之途，時間消磨于無主之地。
- 125.女孩子要有自覺珍貴的心態(tài)，好好愛自己，珍視自己 女生真正學會自愛之后，和男生剛接觸時，肯定不會想著如何搞定他，如何釋放吸引力，怎么讓他上頭，愛自己的女生只會輕松自在的做自己 剛認
- 126.當我們持續(xù)被動的向世界表達一個“不生動（甚至是不全面也不真實）的自我”時，世界會反饋于我們的同樣也是麻木、迷茫、千篇一律的未來。
- 127.煎熬模式下不會帶來解脫，不會產生作用，需把握節(jié)奏，放慢速度
- 128.中醫(yī)是有大智慧的。 特別是對于情志。對人的身心健康非常重要。 心情健悅是大補。情緒低落是大傷。 活得輕松點吧，無法重來的一生活盡量得快樂。舍取之間便是人生。 能折磨我的是我在意的
- 129.A rose is a rose is a rose. 一朵玫瑰花，只有“如其所是”的成長為一朵玫瑰花，它才是那朵真正的玫瑰花！
- 130.好的風景治愈不開心！
- 131.男人越愛貶低你， 越暴露兩個問題： 一是他內心自卑， 靠打壓伴侶找存在感； 二是關系早已失去欣賞與尊重。 正如村上春樹所說：強大的人不會傷害他人， 冷言冷語背后是無力自證。 婚姻應
- 132.??????
- 133.被愛就是，這個人不審判你 ?? 解讀：真正的愛不是挑剔你哪里不夠好，而是接納你的全部，包括你的脆弱、m感和不w美
- 134.閃回。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
- 135.世界偏愛行動派?? ? 等待“完美時機”？它永遠不會來 最好的時機，就是現在！ ?? 立即行動： 站起來，伸展身體，喝口水 然后開始你最想完成的那件事！
- 136.位置不同，少言為貴。認知不同，不爭不辨。 三觀不合，浪費口舌。圈子不同，不必強融。 思想不在一個高度，尊重就好。 三觀不在一個層次，微笑就好。
- 137.下一站8月，求個上上簽，是開始，是希望，是既往不咎，是來日方長。我們的目標永遠是健康和快樂！，請給我一點好運，剩下的我自己努力，愿所有的美好如期而至！[得意][得意]
- 138.當我們將普通的錯誤與不完美視作性格缺陷時，我們便無法維持積極的自我形象。
- 139.“屬于你的 永遠都在 不是你的 別爭 別愛…”
- 140.? ???????????? |????♀ ?? 邁向?月 八月 多喜樂 常安寧? ??愿全都有 全都在 全都好???
- 141.如何讓愛流動起來？
- 142.擺脫焦慮最好的辦法，不是無端地胡思亂想，而是勇敢地去面對那些讓你焦慮的事情。 在遲疑和焦慮中浪費的每一分鐘，都是我們解決問題的寶貴時間。當你開始行動，就會發(fā)現那些預設的困難早已被
- 143.不逼自己72變， 誰能為你扛下81難。 七苦八難是生活， 苦盡甘來是人生！ 吃過的每一份委屈，都在提醒自己要好好努力！
- 144.把遙控器交給別人，就別奇怪為什么總看到爛節(jié)目 當我們處于被動狀態(tài)時，大腦會持續(xù)消耗能量進行無意義的反芻思考。 拿回自己的主體性，其實就是把我們的大腦從“節(jié)能模式”切回到“高性能模
- 145.一切在增長
- 146.[玫瑰]感恩！今天，8月的第一天。人生之路總是有起有落的。生命中那些你想要的禮物，往往都包裝在一個叫做“挑戰(zhàn)”的盒子里，誰能勇敢面對，誰能努力付出，誰能堅持到底，誰才能收到生活的獎
- 147.生活中，不讓別人煩惱，是慈悲，不讓自己煩惱，是智慧。
- 148.今年最喜歡的一段話： “照顧好自己，世界才會屬于你，風雨由天，快樂由己，保重身體，健康第一。”
- 149.“ 種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。如果你曾經錯過，那就從現在開始，一切都來的及。千萬別什麼都想要，還什麼都不想做，這世上除了年齡增長，再沒有什麼不勞而獲的事情了。不努力
- 150.萬物皆為鏡，萬物皆為鏡中我，內觀則可心明，而無我他。眾人皆為我，變幻天使降恩于我，內觀則可明恩在心，而無怨恨。
- 151.停止消極的自我評價是不夠的，你必須借助肯定語把它轉變成積極的自我評價。
- 152.把經歷放在整個人生維度來看， 該倒的霉，該吃的虧，誰都躲不掉。 年輕時，經歷些倒霉，反而是好事， 有閱歷的人，更容易爬起來獲得成功。
- 153.當他說“累了”，背后往往藏著未被理解的期待。挽回不是卑微妥協，而是重建情感語言：暫停指責，用“我感受到…”代替“你總是…”；給彼此3天冷靜期，寫下關系中10個心動瞬間。90%的感情危機
- 154.你以為是錯過，人家以為是解脫。
- 155.打斷是傾聽的其中一種方式
- 156.在婚姻中存在著約69%的無解矛盾，修煉“互助力”能幫助婚姻扛住這些矛盾使婚姻更加穩(wěn)固和美滿。
- 157.人只有在觸及自身利益的時候，才會暴露本性，所謂的好皆是虛妄，人生在世，還是對自己好一些，說你想說的話，做你想做的事，無需在意他人的看法與評價。我值得，你值得！
- 158.終身職業(yè)方向=能力（擅長）+興趣+個人顯著特質+價值觀。興趣愛好會隨著時間的變化而變化，人做重大決策時要根據自己排名前三的價值觀排序去決策。
- 159.清晨的豆?jié){油條，傍晚的落日熔金??，地鐵里陌生人遞來的紙巾，加班時同事留的熱咖啡?。那些被我們忽略的褶皺里，藏著生活偷偷塞的糖。 不必追光，我們本身就是發(fā)光體?。接納每個平凡的瞬
- 160.人活著，誰都不完美，做事情，誰都不周全，與人相處，互相尊重，彼此善待，凡事多留點余地，不是給別人而是給自己。
- 161.在人際關系中，菩薩心腸和金剛手段，缺一不可；前者是慈悲，后者是底氣。
- 162.只有真正愛自己的人，才有能力去愛身邊的人！
- 163.很多時候，不是過不了生活的那道坎，而是過不了心里那一關。事壓不垮人，但情緒會壓垮人，身體再累都能抗住，但心累會讓人崩潰。
- 164.與其去追一個你喜歡的人，不如去接受喜歡你的人，喜歡不重要，合適不重要，只有你被愛才重要[愛心][愛心]！
- 165.真正能“渡”男人的女人，是自己先活成了光，而不是追著他當救世主！
- 166.“被”就會“笨”，“主”就會“明” 一個被剝奪主體性的人是真的會變笨的。 看到一個網友分享說，她之前喜歡一個人，就主動追對方，自己的思路很清晰，每一步該干什么都有條不紊，最后真的
- 167.一個人小時候如果缺了什么，長大后就會一直想要得到什么！想想你在小時候缺少什么呢？缺少關愛、缺少理解、缺少接納、缺乏安全感……
- 168.刺猬是一種全身披著刺的哺乳動物，結群而居，自成一體。每當天氣變得寒冷時，他們就凍得全身發(fā)抖，只得靠在一起互相取暖。你會發(fā)現一個有趣的現象，那就是他們始終保持適度的距離。如果靠得太
- 169.朋友之間的友誼不同于家人之間的親情，更不同于配偶之間的愛情，親情和愛情有國家法律和道德倫理的約束和保障，而友誼卻沒有任何規(guī)范，全憑彼此之間的理解和包容。
給力心理
