- 1.有些事，經(jīng)歷過(guò)就好。正如有些人，遇見(jiàn)了就好。至于有沒(méi)有成功，至于有沒(méi)有在一起，真的沒(méi)那么重要。到最后，我們終將發(fā)現(xiàn)，讓我們成長(zhǎng)的、讓我們懷念的，永遠(yuǎn)都是過(guò)往
- 2.未被療愈，未被消化的情緒會(huì)隱藏起來(lái)，時(shí)時(shí)刻刻影響著心情，會(huì)突然性的，沒(méi)有任何征兆的爆發(fā)出來(lái)。催眠可以幫你找到這些問(wèn)題，存在的根源以及發(fā)生發(fā)展過(guò)程?？梢宰雒赓M(fèi)咨詢，歡迎咨詢。房樹(shù)人
- 3.不要在意與你生命無(wú)關(guān)的人 對(duì)你的評(píng)價(jià) 你只需要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)
- 4.生活如同一塊空白的畫(huà)板，你可以隨心刻畫(huà)
- 5.人生八苦 皆因貪嗔癡慢疑 心靜則神遠(yuǎn) 自在即菩提
- 6.The right people actually want to stay and figure your heart out, even when it's tangled and tough to understand. They don't walk away at the first sign of trouble; instead, they
- 7.人生有八苦 生、老、病、死，愛(ài)別離、怨長(zhǎng)久、求不得、放不下 眾生皆苦 唯有自渡
- 8.我不懂別人的感受和不會(huì)表達(dá)自己的感受，反應(yīng)還慢，核心能力差。即使是清華大學(xué)畢業(yè)，也不會(huì)有大的發(fā)展。一定要培養(yǎng)這種溝通能力。
- 9.早安，美好的一天！
- 10.心平能愈三干疾，心靜可通萬(wàn)事理。
- 11.生命只有一次，不妨大膽一點(diǎn)，珍惜生命、勇于探索、無(wú)悔追求，用自己的行動(dòng)去影響幫助他人，讓我們?cè)谟邢薜纳锘畛鰺o(wú)限的可能和精彩！[加油][加油][加油]
- 12.很多伴侶其實(shí)沒(méi)有建立過(guò)深度親密關(guān)系， 大多時(shí)候在一起玩得很開(kāi)心，卻沒(méi)有辦法應(yīng)對(duì)突如其來(lái)的矛盾和困境， 哪怕在一起很久，仍然像兩個(gè)孤獨(dú)的個(gè)體在互相取暖。
- 13.“ 在我們?nèi)松穆猛旧?，我們必須弄明白：我們真正需要的是什麼。只有知道了自己想要的是什麼，我們的人生才會(huì)有方向，才會(huì)更容易成功?！?人生不可避免的會(huì)有一些缺憾，正所謂 ”人無(wú)完人，
- 14.真正的忙不是身忙，而是心忙； 真正的累不是身累，而是心累。 人活一世，奔波勞碌在所難免。當(dāng)你感到忙，覺(jué)得累的時(shí)候，一是因?yàn)閮r(jià)值的迷失，二是因?yàn)檫^(guò)多的欲望。人生有了方向，有了奮斗的理
- 15.不要太低估自己 很多事情，你認(rèn)為自己行，自己就行，相信自己，堅(jiān)定信念，努力去做，就能做好；反之，你總是認(rèn)為自己不行，還沒(méi)開(kāi)始做，就開(kāi)始否定自己，不敢邁出第一步，或者在做的過(guò)程中，
- 16.勇氣并不是無(wú)所畏懼，而是在面臨挑戰(zhàn)時(shí)仍然勇往直前。 羅斯福夫人曾說(shuō)過(guò)一句名言：害怕，這是我們唯一應(yīng)當(dāng)害怕的東西。 勇敢的人并不是沒(méi)有恐懼，而是敢于面對(duì)恐懼。 沒(méi)有誰(shuí)能夠高不可攀，
- 17.人生征途，終歸自我。援手之恩，銘記于心；獨(dú)行之時(shí)，亦是修行。孤軍奮戰(zhàn)，方顯英勇本色；無(wú)依無(wú)靠，更能鑄就鐵骨錚錚。唯親身經(jīng)歷風(fēng)雨，方能領(lǐng)悟生命之真諦。
- 18.陽(yáng)光溫柔，萬(wàn)物美好， 愿你每天都有驚喜，有偏愛(ài)，有例外，好運(yùn)一路常在。
- 19.我們不僅要重視外在的美，更要重視心靈的美，這樣才會(huì)持久地?zé)òl(fā)光彩。因?yàn)樯硇氖窍嗷ヒ蕾?、相互影響的。?dāng)我們情緒低落時(shí)，身體也會(huì)變得沉重，甚至淤積為種種病變。當(dāng)我們心情飛揚(yáng)時(shí)，則會(huì)覺(jué)
- 20.對(duì)不起的事都做了，對(duì)不起的話就別說(shuō)了
- 21.凡求完美，必有傷害?！扒笸昝馈钡谋举|(zhì)是不寬容，即使面對(duì)自己。要求配偶完美，愛(ài)情難以長(zhǎng)久；要求孩子完美，成長(zhǎng)難以健康；要求朋友完美，友情難以為繼；要求自己完美，生命不能自在。
- 22.讓自己越變?cè)胶玫奈宸N心境： 敬畏心 “凡善怕者，必身有所正，言有所規(guī)，行有所止。”意思是說(shuō)，凡是有敬畏心的人，必定立身端正，說(shuō)話有尺，行事有度。有敬畏心，才知道什么該做，什么不該
- 23.沉靜是一種力量 養(yǎng)成不隨便把東西放進(jìn)口、把話說(shuō)出口的習(xí)慣， 人便會(huì)進(jìn)化。
- 24.我們就負(fù)責(zé)自己的事
- 25.大道至簡(jiǎn)，無(wú)欲則剛，無(wú)為則無(wú)所不為
- 26.如果一個(gè)人有期待，有幻想，往往就有了失望
- 27.陽(yáng)光溫柔，萬(wàn)物美好，愿你每天都有驚喜，有偏愛(ài)，有例外，好運(yùn)一路常在。
- 28.生活沒(méi)有同花順， 人生的底牌，永遠(yuǎn)是自己， 別人的屋檐再大， 都不如自己有把傘， 靠自己苦點(diǎn)，但很踏實(shí)， 靠自己累點(diǎn)，但很安心。
- 29.休息看我外婆的媽媽去
- 30.沉靜讓你脫胎換骨，尊重說(shuō)話，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)， 人不再浮躁，擁有穩(wěn)定和內(nèi)斂的力量。
- 31.勇氣是盡管你感覺(jué)害怕， 但仍能迎難而上； 盡管你感覺(jué)痛苦， 但仍能直接面對(duì)。
- 32.人活一世，草木一秋，誰(shuí)也逃不過(guò)兩樣?xùn)|西，一是因果，二是無(wú)常。花開(kāi)花落終有時(shí)，相逢相聚本無(wú)意！
- 34.只要父母能給予孩子足夠的心理營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)育中的各種難題都將迎刃而解！而父母的不斷學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，將是孩子一生中能得到的最珍貴的禮物。
- 35.文案： 今天想和大家分享一些超實(shí)用的心理學(xué)小知識(shí)呀???? 我們常常會(huì)陷入精神內(nèi)耗，其實(shí)百分之九十九的不快樂(lè)都是因?yàn)楣睬檫^(guò)剩。別人對(duì)你的指責(zé)和評(píng)價(jià)，很多時(shí)候只是他內(nèi)心陰影的不自知的
- 36.情感獨(dú)立，不要依賴別人。向內(nèi)求，自己能給自己快樂(lè)的時(shí)候，和誰(shuí)在一起都一樣。
- 37.感謝新老來(lái)訪者們一直的信任與認(rèn)可！能夠陪伴你們重建自信，找回自我，從而活出屬于自己的精彩人生，是我最大的欣慰。??
- 38.原生家庭中最被父母忽視的孩子，長(zhǎng)大后會(huì)盡力對(duì)父母付出，以證明自己才是那個(gè)最值得愛(ài)的孩子。然而事實(shí)上，即使在父母最需要的時(shí)候他最懂事最付出，父母給到他的或許只是尊重和稱贊，內(nèi)心最?lèi)?ài)
- 39.某些人物，他們不自覺(jué)的標(biāo)記著你生命某一段最珍貴的隱秘經(jīng)驗(yàn)。他們星散四處，你不以為意，像存放在不同張?jiān)缫淹Ｓ弥嬲劾锬切┯啦粫?huì)去提取的零頭。
- 40.心理彩排·好運(yùn)或許是被設(shè)計(jì)出來(lái)的 這個(gè)心理技巧是通過(guò)大腦中模擬 對(duì)即將面對(duì)的場(chǎng)景和對(duì)話提前做好準(zhǔn)備 從而增強(qiáng)對(duì)事件的掌控感 鏡像神經(jīng)元運(yùn)用，減少焦慮，增強(qiáng)自信 明確目標(biāo)，細(xì)節(jié)化想象，預(yù)
- 41.自己做自己的靠山，靠天靠地都不如靠自己，掙錢(qián)吧，給自己掙底氣
- 42.在職場(chǎng)中，“為你好”這三個(gè)字常常被異化成領(lǐng)導(dǎo)控制下屬的工具。 有些領(lǐng)導(dǎo)喜歡用“提攜”、“栽培”這樣的字眼，實(shí)際上卻是在強(qiáng)化自己的權(quán)威，確保下屬永遠(yuǎn)依附于自己。如果領(lǐng)導(dǎo)動(dòng)不動(dòng)就要求
- 43.婚姻咨詢的目的 ?不是保住婚姻， 而是讓雙方 各自表達(dá)自己的感受， ?了解對(duì)方的感受和需求， ?在未來(lái)的相處中， ?能夠有效溝通， ?努力照顧到對(duì)方。
- 44.?好語(yǔ)氣帶來(lái)好運(yùn)氣? 一個(gè)人的運(yùn)氣好不好， 很多時(shí)候， 看他說(shuō)話的語(yǔ)氣就能知道！ 語(yǔ)氣有多好，運(yùn)氣就有多好， 你的語(yǔ)氣就是你內(nèi)心的樣子， 好的語(yǔ)氣，源自內(nèi)心的善意， 讓人如沐春風(fēng)； “
- 45.所有念頭都有能量，故多生善念。 所有語(yǔ)言都如同咒語(yǔ)，故應(yīng)謹(jǐn)言。 愿你我皆能拾取能量，遇見(jiàn)美好。
- 46.人只有在快樂(lè)的時(shí)候，運(yùn)氣才會(huì)變好。你越快樂(lè)，你的磁場(chǎng)頻率就越高。真正的修心，是讓自己越來(lái)越安靜、平和、樂(lè)觀，讓整個(gè)磁場(chǎng)向上發(fā)展，能量正向流動(dòng)，保持這種狀態(tài)，一切美好便水到渠成。
- 47.銳氣藏于胸，和氣浮于面，才氣見(jiàn)于事，義氣施于人，我們的一言一行，體現(xiàn)了我們的修養(yǎng)。有修養(yǎng)的人，是一個(gè)真我的人，一個(gè)守靜的人，一個(gè)挑戰(zhàn)自己的人，一個(gè)自省的人；是一個(gè)具有寬容氣度、嚴(yán)
- 48.如果你感覺(jué)不快樂(lè)，看看下面這些資源你占有多少:1、活著 2、健康 3、工作 4、時(shí)間自由 5、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 6、親情 7、選擇的權(quán)利 8、感覺(jué)
- 49.當(dāng)你苦盡甘來(lái)，真的轉(zhuǎn)運(yùn)變富足了，別忘了曾經(jīng)的艱難，感謝咬牙堅(jiān)持的自己，感恩那些打擊和鼓勵(lì)過(guò)你的人。愿你永遠(yuǎn)做個(gè)心中有光的人，照亮自己也溫暖他人。
- 50.今天你有享受當(dāng)下嘛？曬曬今天的太陽(yáng)，聽(tīng)首好聽(tīng)的音樂(lè)，搞笑的視頻也能消解煩躁的情緒。我也不是一個(gè)特別正能量的人，這是我的方式分享一下，共勉吧嘻嘻
- 51.不管我們?cè)敢馀c否， 生活會(huì)有痛苦，命運(yùn)會(huì)有磨難。 每個(gè)人都會(huì)遇見(jiàn)事與愿違，都會(huì)面臨有心無(wú)力。 人間是道場(chǎng)，生活亦是修行。 曾經(jīng)經(jīng)受過(guò)的煎熬，最后終會(huì)結(jié)痂； 曾經(jīng)有過(guò)的遺憾，漸漸終會(huì)釋
- 52.真誠(chéng)而有限，要好過(guò)于完美而虛幻。
- 53.看過(guò)一句很打動(dòng)人的話：“小時(shí)候，我以為長(zhǎng)大是和世界掰掰手腕，后來(lái)才知道，長(zhǎng)大是和自己握手言和。” 而隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，我們漸漸發(fā)現(xiàn)，原來(lái)成為一個(gè)普通人，過(guò)著平凡的日子，也很美好。我們
- 54.我們不能用導(dǎo)致問(wèn)題產(chǎn)生的思維去解決問(wèn)題～
- 55.對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時(shí)間長(zhǎng)了， 努力便成為一種心理習(xí)慣，一種生活方式。????????????
- 56.就算沒(méi)有皓月當(dāng)空，也要攬著繁星入眠 就算一地雞毛，咱也要搓出個(gè)雞毛撣子 加油吧，可愛(ài)的我們！
- 57.語(yǔ)言本身是一種能量，是一種影響力場(chǎng)，一種心錨，人們采用何種語(yǔ)言表達(dá)，它幾乎塑造著一個(gè)人的思考方式和行為，左右著一個(gè)人的精神風(fēng)貌、能量狀態(tài)，決定著一個(gè)人最終的行動(dòng)力和結(jié)果。
- 58.被人定罪已經(jīng)是一件很糟糕的事情，最糟糕的是連自己都覺(jué)得有罪。
- 59.愿你枕著甜蜜入睡眠，夢(mèng)里有新一年的好運(yùn)氣，每分每秒都是愜意。
- 60.語(yǔ)言是有力量的，別人夸你的時(shí)候，就說(shuō)謝謝你。多對(duì)自己說(shuō)，我真厲害，你就會(huì)越來(lái)越自信，內(nèi)核越來(lái)越穩(wěn)定
- 61.人生漫漫，我們皆在摸索中前行。過(guò)去的每一步，無(wú)論對(duì)錯(cuò)，都鑄就了如今的自己?；蛟S曾在抉擇時(shí)迷茫犯錯(cuò)，可那亦是成長(zhǎng)的印記。 不必沉湎于過(guò)去的失誤，它并非不可饒恕的錯(cuò)誤。那些挫折與遺憾
- 62.許多夫妻雖然還住在同一屋檐下，可缺少情感流動(dòng)的兩個(gè)人，關(guān)系還不如室友。會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生諸多懷疑，沒(méi)辦法建立信任，惡性循環(huán)，沒(méi)有信任的感情會(huì)產(chǎn)生更多問(wèn)題，矛盾不斷的累積升級(jí)，關(guān)系也變得
- 63.悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我，做一個(gè)健康快樂(lè)的人。
- 64.寬容自己，從減少煩惱做起。學(xué)會(huì)淡然處世，讓生活更自在。與其糾結(jié)，不如學(xué)會(huì)釋?xiě)?；與其抱怨，不如努力改變。接納不足，是成長(zhǎng)的開(kāi)始。
- 65.生活的小確幸，往往藏在那些看似微不足道的日常里。? 一杯熱茶，一本好書(shū)，就能成為我緩解焦慮的小秘訣。在文字間旅行，讓心靈得到滋養(yǎng)，焦慮也就悄悄退場(chǎng)了。你也來(lái)找找屬于自己的那份小確
- 66.做自己，最好！
- 67.分手后請(qǐng)接受他她不愛(ài)你的現(xiàn)實(shí) 許多人內(nèi)心掙扎的根源就是無(wú)休止的糾結(jié)，他是否還對(duì)我有所留戀？ 我們之間是否還存有一絲轉(zhuǎn)機(jī)？他真的已經(jīng)沖過(guò)去中釋?xiě)蚜藛幔? 然而真相是你越是深陷于這些微
- 68.好的關(guān)系靠的是共性和吸引，三觀契合，互相理解，互相尊重，發(fā)自內(nèi)心的欣賞你對(duì)方的利益和喜好為出發(fā)點(diǎn)，而不是自私的只顧著滿足自己的需求
- 69.愛(ài)是付出，愛(ài)是看見(jiàn)，愛(ài)是接納和成全，愛(ài)是一半的鏈接一半的自由，愛(ài)是尊重是理解是包容，愛(ài)是真誠(chéng)和信任，愛(ài)是執(zhí)著和付出，愛(ài)是力量是想當(dāng)是持久和勇氣，愛(ài)是需要用生命來(lái)呵護(hù)的責(zé)任。
- 70.你越慢，心越靜，路越順
- 71.最近怎么樣了 有改善嗎？ 需要幫助聯(lián)系我 療愈需要一個(gè)過(guò)程的 時(shí)間是治療一切的良藥
- 72.風(fēng)雨中成長(zhǎng)，暖陽(yáng)下綻放，或曲折或順?biāo)斓慕?jīng)過(guò)，賦予生命的美好，珍惜當(dāng)下，擁抱生命。
- 73.如果 你不允許 這個(gè)世界不按照你的方式運(yùn)轉(zhuǎn) 你不痛苦誰(shuí)痛苦？
- 74.保持積極向上的心態(tài)，追求幸福和美好！
- 75.禁忌之戀的心理機(jī)制主要涉及以下幾個(gè)方面： 一、禁果效應(yīng) 禁果效應(yīng)在禁忌之戀中起著重要作用。禁忌往往被賦予了一種神秘的色彩，這種神秘感使人產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心和探索欲。禁忌之戀就像那誘
- 76.一個(gè)人的成長(zhǎng)是一個(gè)不斷走向內(nèi)在整合的過(guò)程。 一個(gè)整合的人意味著他具有哀悼的能力，就是他能夠和過(guò)去告別，能夠把一些人和事內(nèi)化到自己內(nèi)心中！
- 77.當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大， 你指責(zé)我，我感受到你的受傷； 你討好我，我看到你需要認(rèn)可； 你超理智，我體會(huì)你的脆弱和害怕； 你打岔，我懂得你如此渴望被看到。 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大， 我不再防衛(wèi)， 所
- 78.新的一年，愿你帶著溫暖的目光，繼續(xù)在這個(gè)世界上留下你的痕跡。
- 79.去喜歡那個(gè)很拽，卻為你低頭的人。去珍惜那個(gè)很忙，卻為你有空的人。去愛(ài)那個(gè)可能并不富裕，卻為你付出一切的人。去找那個(gè)把溫柔和偏愛(ài)都只留給你的人。只要能遇見(jiàn)對(duì)的人，晚一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。因?yàn)?nbsp;
- 80.. 你做過(guò)一次手術(shù)，就知道喝藥根本不算什么，你狠狠摔倒過(guò)，就知道擦破皮不值得哭，你被背叛過(guò)就知道吵兩句嘴不傷真感情，希望你慢慢學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，希望你開(kāi)始不在意受傷，希望你傷痕累累，但依然
- 81.全力以赴 一一歌德 當(dāng)你決定全力以赴， 所有力量都會(huì)來(lái)幫你。 人生最重要的是找到你最熱愛(ài)的事情， 然后全情投入其中。 決定全力以赴之前，人會(huì)猶豫， 因?yàn)槟谴碇x擇退出的
- 82.每個(gè)人都在做自己 誰(shuí)有期待誰(shuí)就輸了 人生紛紛擾擾 輸又如何？ 痛又如何？
- 83.人生就是一場(chǎng)修行，是積極向上，光明正大，還是躋身陰溝暗渠，成為荒蕪雜穢，都是個(gè)人的選擇，卻終將獲得不同的結(jié)果。
- 85.靠誰(shuí)都不行，只有靠自己鬧出一路不斷努力。老要靠人，靠山山倒，靠你人人跑，靠爹媽，爹媽會(huì)老。
- 86.來(lái)，輕松一下
- 87.榮格說(shuō)：“人格面具是個(gè)人與社會(huì)之間的妥協(xié)?！蔽覀兇魃纤?，是為了獲得認(rèn)同，避免沖突，卻也在日復(fù)一日的扮演中，逐漸迷失了真實(shí)的自我。 你是否想過(guò)： - 那個(gè)永遠(yuǎn)開(kāi)朗樂(lè)觀的你，是否在壓抑
- 88.我們沒(méi)有勇氣和能力 感受真正的自由 只因?yàn)槲覀儫o(wú)法免除 自己的傲慢、貪求 期待與恐懼
- 89.經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系可是一門(mén)藝術(shù)呢！我覺(jué)得最重要的是要多溝通，多理解對(duì)方，遇到事情一起商量著來(lái)。你們平時(shí)有什么相處的小秘訣嗎？
- 90.對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，破執(zhí)也許就是一生的功課。
- 91.平常的日子里，那些說(shuō)出來(lái)矯情，不說(shuō)出來(lái)又委屈的一次次“算了吧”“沒(méi)辦法”“誰(shuí)讓我這么倒霉”，成為了火山下面濃濃的巖漿。
- 92.楊絳先生曾說(shuō)：“一個(gè)人再好，他不心疼你，什么用也沒(méi)有。誓言可以編造，浪漫可以偽裝，唯有心疼，是來(lái)自內(nèi)心的情感，它欺騙不了別人，也欺騙不了自己?！?nbsp;
- 93.不完美也沒(méi)關(guān)系 痛苦的人，往往是追求完美的人，而且不斷向他人證明，我是正確的、優(yōu)秀的、值得的?？偸顷P(guān)注他人的變化，索取他人的注意。 別人是會(huì)離開(kāi)的，但你自己一直都在。所以每天好好
- 94.心理咨詢師遇到需要危機(jī)干預(yù)來(lái)訪的感受。 當(dāng)面對(duì)需要危機(jī)干預(yù)的來(lái)訪者時(shí)，心理咨詢師首先會(huì)感到揪心，被來(lái)訪者的痛苦所觸動(dòng)。隨之而來(lái)的是高度的專注與警覺(jué)，全神貫注捕捉關(guān)鍵信息，制定干預(yù)
- 95.沒(méi)有人是你一生的避風(fēng)港 只有你自己才是自己永遠(yuǎn)的庇護(hù)所 無(wú)論身邊是否有愛(ài)你的人 都要學(xué)會(huì)獨(dú)立
- 96.今日晚餐心得： 你錯(cuò)過(guò)的，別人才能得到 正如你得到的，都是別人錯(cuò)過(guò)的
- 97.Don’t judge what you can‘t understand. You cannot understand how other people feel and why they behave the way they do. You can only make assumptions. You only know very small
- 98.心理健康是我們生活質(zhì)量的重要組成部分，我們應(yīng)該投資自己的心理健康，學(xué)會(huì)珍惜和關(guān)愛(ài)自己。
- 99.人生定律 朋友，不共事；夫妻，不送葬； 父子，不共商；親戚，少共財(cái)； 久利，生貪念；久賭，必?cái)〖遥?言多，必有失；情深，壽不長(zhǎng)； 人窮，志易短；位高，不勝寒； 慧極，必傷神；藝高，人易
- 100.一般能成功的人，內(nèi)心都是狠心之人，但不代表他不善良，他能在不同場(chǎng)合做出的決策游刃有余，該狠必狠，該柔擇柔，切換恰如其分
- 101.困了就去睡，累了就休息，允許一切自然而然的發(fā)生，去允許，去接納，才是世間蕞溫柔的力量
- 102.如果在婚姻出現(xiàn)問(wèn)題自己又不想離婚的情況下可明確說(shuō)出不可接受的行為如遭遇背叛、暴力或長(zhǎng)期冷暴力，需冷靜評(píng)估是否值得堅(jiān)持。 婚姻需要雙方努力，若一方徹底放棄，過(guò)度犧牲可能傷害自己。
- 103.在這個(gè)快節(jié)奏的生活中，偶爾的焦慮仿佛成了常態(tài)。但別忘了，深呼吸是隨身攜帶的‘解壓神器’哦！每當(dāng)我感到焦慮時(shí)，就會(huì)找個(gè)安靜的地方，深深地吸一口氣，再緩緩呼出，仿佛把煩惱都隨之呼走了
- 104.人總不可能一直處于低谷期，道路曲折前途光明，永遠(yuǎn)以發(fā)展的眼光看問(wèn)題，這就是我的信仰。
- 105.如果我們都和自己鏈接上了，就不會(huì)有那么多為了自己一時(shí)的期待而害人害己了。加油！為關(guān)注自己的內(nèi)在，在所不辭！
- 107.保持愛(ài)箱常滿 人類(lèi)存在的中心，是渴望和人親近，被人所愛(ài)。
- 108.很喜歡傅首爾的一句話:“他有多愛(ài)你，他就有多自律，所以我現(xiàn)在不會(huì)管他管的很?chē)?yán)了，也不會(huì)讓他和其他女生保持距離，他要是愛(ài)我就會(huì)處理好身邊的任何事情，如果沒(méi)有處理好，那他就是不愛(ài)，犯
- 109.傷口是光進(jìn)入你內(nèi)心的地方，不必急于掩蓋疼痛，先學(xué)會(huì)溫柔的擁抱自己。
- 110.收獲靈魂伴侶的第一步是愛(ài)自己。 首先你要知道，靈魂伴侶的前提是你得有靈魂，很多人自己活得像行尸走肉，一門(mén)心思期待遇到一個(gè)靈魂伴侶，大概率自己想要的只是一個(gè)救命稻草。 一個(gè)人有靈魂
- 111.藍(lán)藍(lán)的天空下是自由的飛鳥(niǎo)
- 112.我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。
- 113.什么樣的年齡就過(guò)好什么樣的生活，時(shí)候到了，該你懂的事一件都不會(huì)少。
- 114.人生三大事：我的事，別人的事，老天的事……
- 115.田地間，稻谷香…
- 116.提升自己最快的方式！
- 117.人們常常因過(guò)于在意他人的看法而迷失自己，忘卻了真正的自我價(jià)值。
- 118.把時(shí)間和精力，放在自己喜歡的事情上， 讓自己過(guò)得更充實(shí)、更快樂(lè)。
給力心理
