- 1.為什么我們普通人很難突破自己的階層，很大一部分原因是我們被自己困住了。我們被懂事困住，被強烈的高道德感裹挾。害怕被嘲笑，害怕被看不起，前怕狼后怕虎，最后一事無成。
- 2.抬眼是風景，低眉是自在。 把善良保持好，把寬容踐行好， 把真誠堅守好， 不虛偽、莫計較、少爭執。 安然、安閑、安靜。 人生，處處看淡，處處釋懷， 才是生命的另一種云淡風輕。
- 3.夜晚的寂靜，悄悄聽你說心事…
- 4.能量恢復|讓你快速恢復“靈氣”:1.開始多用淺藍色。注意是淺藍，不是深藍，深藍會讓人情緒變的低沉。喜歡藍色的人，都非常善良，有水的包容屬性。淺藍是很有宇宙能量的，激發靈性、創造的顏色
- 5.莫道熒光小，猶懷照夜心。 清風不識字，何故亂翻書。 —— 清 ?徐駿
- 6.當我把眼睛沉入你的眼睛，我暼見幽深的黎明，我看到古老的昨天，看到我不能領悟的一切。——阿里·艾倫
- 7.其實，有的時候幸福真的很簡單！ 一個人的夜里，聽著喜歡的音樂， 吹著不是很涼的微風… 其實，真的不是世界變得黑暗了， 只是，你們內心的世界變得嘈雜了…
- 8.The best feeling is when you fall out of love and detach emotionally from that person you gave more than a chance to and only failed you over and over again, when you finally rea
- 9.為什么說利用潛意識的作用會有很大的威力？ 有兩大原因：一，在我們的身上含有祖先傳下來的某種強勢基因和祖先記憶，盡管每個人都不一樣，但它們積沉在我們的潛意識中，我們應該將它們激活起
- 10.當你發現人人都有其獨特之處，就更容易做到知己知彼：看見自己，看見他人。 ——早安
- 11.越向外抓取，我們就離中心——“真我”就越來越遠。 所以，看起來人人都在追求幸?？鞓?，但是真正幸?？鞓返娜藚s這么少
- 12.你會好好保護自己， 不會為一時的快樂所迷惑， 就忘記，幸福是更高的標準。 你真正想要的伴， 不是只能共度浪漫滿屋， 還要能夠一起經歷風雨。 你的夢想，始終在持續進行， 跟一個真心人在人
- 13.早安??！ 如果你要工作， 請你堅持為了自己喜愛的事而工作 因為你一起床就是去享受樂趣， 而不是為了工作而工作， 這樣就算你沒有賺到很多錢， 但是你享受了一輩子的快樂
- 14.世界是自己的，與他人毫無關系。 從心理學解讀來看，因為我們終其一生，每個人其實都是活在自己投射的世界里。 你眼中的別人，才是真實的你。 你所遇到的所有的人都是你自己。 你肯定不敢
- 15.大多數的父母，焦慮的并不是孩子的成績，而是沒有為孩子兜底的能力。真正不在乎孩子成績的，都是能安排孩子人生的父母。
- 16.請相信，你內心的力量比你想象的要強大得多。只要你有信心和勇氣去發掘。早安！
- 17.每個人都渴望走進婚姻殿堂，每個人都希望自己的婚姻幸福圓滿，婚姻的現狀是，人生的另一半如果選錯了往后余生，每一步都是錯，你會嘗盡人間苦楚，取舍兩難。 其實，相貌和財富都不那么重要，
- 18.吸引力法則 宇宙中存在著一種神奇的法則——吸引力法則。我們的思想和情緒宛如具有魔力的磁鐵，不斷吸引著與之相應的事物。 如果我們的腦海中持續充斥著積極向上、美好的念頭，我們的生活就
- 19.每個人都渴望走進婚姻殿堂，每個人都希望自己的婚姻幸福圓滿，婚姻的現狀是，人生的另一半如果選錯了往后余生，每一步都是錯，你會嘗盡人間苦楚，取舍兩難。 其實，相貌和財富都不那么重要，
- 20.對于有些人來說，激怒別人、自己來扮演受害者的游戲，就像成癮一樣停不下來。對待這種人，我們要理解他的內心劇情，堅決不上套，也就是：不憤怒，不配合演出。假如你沒有被激怒，他會變本加厲
- 21.在生命的長河中，藏著心理學與玄學交織的奧秘。 宇宙有其安排，如宏大樂章的譜曲，時機未到便耐心等待，莫急。內心平靜是堅不可摧的力量，能抵御外界喧囂。放下控制，如飛鳥掙脫樊籠。 吸引
- 22.真正的愛從來都是感性的， 如果一個人時刻對你保持著清醒和克制，那就是不愛了。 因為愛就是不清醒，是克制不住的，是患得患失，胡思亂想， 是惦記，心疼，但從來都不會是讓人理智。 其實無論
- 23.?心靈是一面鏡子 我們對外界的一切感受，其實都是我們內心世界的映射，就像一面鏡子，清晰地反映出我們內心的模樣。 如果我們的心靈充滿了怨恨、嫉妒、焦慮等負面情緒，那么我們眼中的世界
- 24.旅途的風景治愈人心，探索內在的風景更加重要。人生路上，愿各位情緒流暢，胸懷坦蕩#情緒釋壓14天 協助大家探索內在風景
- 25.允許生命中的事情是不完美的，它是充滿無常和變化的。
- 26.因緣和合
- 27.父母在孩子成長過程中的作用是不可或缺的，父母的言行舉止、教育方式以及家庭氛圍都會對孩子產生深遠的影響?
- 28.快樂ing～ 定格周末的快樂(*^o^*)
- 29.所有失去的，都會以另一種方式歸來， 愿你在奔波的道路上，保持滿滿的熱愛， 用十分的努力，打敗每一個糟糕的日子。
- 30.凡事多往好處想，永遠不要失去生活的熱情，心存希望，才能創造美好人生，心態不同，命運也截然不同。不要抱怨命運的不公，讓憂傷遠離自己，給生活加一點糖，放飛你的心情，豁達的人更快樂。用
- 31.人生到最后也不得不承認， 這一生所有的一切， 其實都是經過自己同意的。 ———《半山文集》 ? ???
- 32.太過用力的人生走不遠 ，人生緩緩自有答案，在喜歡的氛圍里享受所有。
- 33.改變就是:從迷離、恐懼、幻想和痛苦的掙扎，到逐漸變得清晰、沉穩、從容和自我接納。 ——歐文·亞隆
- 34.魯米說，我們無須找尋愛，而只須消融內心愛的阻礙。
- 35.人生的旅途漫漫，我們總是在忙碌中試圖取悅他人。為了他人的一個微笑，一個認可，我們費盡心思，如同追逐幻影的孩子。然而，在這漫長的追逐里，我們卻常常迷失了自己。
- 36.看了一個視頻，老師對“兩把刷子”進行了解讀，聽完覺得很貼切，分享給大家: 第一把刷子是會真心的認可別人 第二把刷子是會發自內心的嘉許別人 ??有兩把刷子的人維度很高，總能給人力量，
- 37.人生是儲蓄罐，投入的每一分努力，都會在未來的某天，打包還給你。
- 38.離我們最近的地方，路程卻最遙遠。我們最謙卑時，才最接近偉大。
- 39.這世界有許多陰謀，但我們要努力活在陽謀的一面，有陽光處、溫暖，人身難得，開心一點，有情、有義、有理、有據地活著，多好玩。 人生就像一場只能玩一次的游戲，好好打，不敲鍵盤摔鼠標，更
- 40.哭，是一切治愈的開始 不要刻意壓抑負面情緒，情緒憋得狠了，最先壞掉的是身體。對人對事，就事論事，有不滿，當場說。不要反復壓抑情緒，把委屈壓到極致。不要演繹把眼淚往心里咽的苦情，委
- 41.不要把希望寄托在別人身上，調整心態努力讓自己變得足夠強大，靠自己永遠是你最大的底氣。
- 42.一個人創造力的高低，取決于兩個因素，一是有無健康的生命本能，二是有無崇高的精神追求
- 43.當你腦子里有各種各樣想法的時候，當你頭腦不停歇的時候，當你無法讓內心獲得平靜的時候，不妨找一個空氣清新，安靜的角落，戴上耳機??，閉上眼睛聽一段舒緩的輕音樂，當你坐下平靜下來后，?
- 44.什么是愛情？是執子之手，與子偕老嗎？還是曾經滄海難為水，除卻巫山不是云呢？ 其實，真正的愛情就是兩個成年人之間彼此的欣賞、尊重和理解。他懂你的欲言又止，你也知他的三言兩語。 他會因
- 45.《心理年齡時間節點》 ?嬰兒期?：通過與照顧者的互動建立安全感。 ?幼兒期?：學會獨立做事，表現出意志品質。 ?童年期?：對學習和工作有更高的熱情和自信心。 ?青少年期?：形成自我認
- 46.為什么你總想跟對方在一起，但是又覺得他很討厭呢？因為他是控制型的伴侶。 他總是一副高高在上的樣子，總是用命令的口吻要求你做什么，不做什么。明明是兩個人相處時出現的問題，但他卻把你
- 47.生活就這么簡單，過了今天就是明天沒有想太多，沒有要太多慶幸的是，出現在我身邊的人都很好。
- 48.肖老師分享 擇偶中什么樣的人才算擇對了人呢？ 我認為應該是： 第一、擇人的三觀。 三觀正、三觀跟你完全契合，才應該是擇偶最重要的條件。 三觀，即世界觀、人生觀、價值觀。 人只要三
- 49.景德鎮之旅
- 50.你看不見你自己，你所看見的只是你的影子。
- 51.尊重和信任是與人交往的基石，尊重別人其實也是尊重自己的表現！
- 52.成長破圈模型
- 53.德為根本，財為末節。 人的德行是根基，根基牢固， 才能支撐起繁茂的枝葉和豐碩的果實。 人生在世， 我們只能享受與自己品德相符的財富， 這就是天命。 如果你渴望得到某樣東西， 最明智
- 54.One of the hardest things to do is to move on without having all the answers. Sometimes, it's necessary to move forward without fully knowing the why, and accept that it's okay t
- 55.美不勝收
- 56.如果一個人有著很重的認知負擔，你就會發現，它會占用我們大腦的運算空間。如果你做一件事時過度地思慮，心中患得患失，特別怕做不成，前怕狼后怕虎，這時候你的思想負擔非常沉重，反而容易動
- 57.心理學上有一個療法叫：空椅子療法（把壓抑的情緒釋放出來） 在心理治療領域中，空椅子療法（Empty Chair Technique）。這種技術，起源于格式塔治療，由其創始人弗里茨·皮爾斯（Fritz Perls
- 58.大部分女人可以寄托于工作，旅游，讀書等等，但唯獨不可以寄托于任何人。努力工作有可能可以提高收入，旅游可以散心，讀書可以陶冶情操，但人心難測，人心會變。小時候想嫁愛情??，長大后想
- 59.在尼采的哲學中有一個非常重要的概念——“Amor Fati”（拉丁語）。對此，人們在譯文中的通俗解釋是“熱愛命運”，我更喜歡的另一個表達是“愛你的命運”。 很多人喜歡說這個人命好，這個人命
- 60.相遇最美，今生能相遇就無比幸福，無論是擦肩而過，和諧共事，相扶相持，相約百年都十分的珍貴，永遠珍惜這份美好。
- 61.回避性人格在遇到沖突時，通常有以下表現。 他們很可能會選擇直接回避沖突現場。比如在發生爭吵時，一聲不吭地離開。這是因為他們內心對于沖突十分敏感，害怕面對他人的憤怒、指責等負面情
- 62.保持簡單安定的內心
- 63.以歡喜之心慢度日常，以如常為喜，以如愿為安，事來心應，事去心止，一念放下，萬般自在。
- 64.情緒就像天氣，它本來就會變化的。
- 65.我們總是可以在逆境中找到積極向上的東西。但是也許更重要的是，我們可以在逆境中創造希望，無論我們走到哪兒。在最深的絕望里，看到最美的風景。
- 66.對于那些我們并不真正了解而只見到了幾個側面的陌生人，我們涌出來的同情心有多少是基于自身的想象，甚至是在他人身上投射了無助的、岌岌可危、急需受保護的自己呢？倘若那個“弱者”并不是真
- 67.成年人不需要做選擇！
- 68.零要求，零期待，零壓力，零評判，試一試這樣愛自己，看看感覺怎么樣？
- 69.人人都是大圓滿。大圓滿講的是不論怎樣，你都大圓滿，大圓滿不是結局，是現在，大圓滿不能追求，只能發現。
- 70.作為一名專業的心理咨詢師，是掌握更多的心理咨詢理論重要？還是掌握更多的心理咨詢技術重要？還是足夠的個人心理成長重要？ 對此，人們樸素的觀點是：都重要！至于百分比，人們恐怕傾向于認
- 71.愛不同于欲望，因為愛情的目的不是為了獲得滿足，而是為愛存在！
- 72.無論什么目的讓你感到不適的情緒，都像你自己用手把鼻子嘴巴捂上一樣。 你捂住自己的鼻子嘴巴，說我喘不過來氣了，你把手拿掉就能喘氣了。
- 73.?心理學上的研究發現，對男人而言，冷暴力的傷害程度非常小，但是，對女人的傷害程度成倍增加。 當一個女人遭遇冷暴力，血壓會迅速升高，情緒會迅速紊亂，自我貶損得幾乎絕望，不知道該何去
- 74.回到我的大南昌必須擼個串，一個人的快樂
- 75.哭，是一切治愈的開始不要刻意壓抑負面情緒， 情緒憋得狠了，最先壞掉的是身體。對人對事，就事論事，有不滿，當場說。不要反復壓抑情緒,把委屈壓到極致。不要演繹把眼淚往心里咽的苦情，委屈
- 76.人這輩子千萬不要馬虎兩件事，一是找對愛人，二是找對事業。因為太陽升起時要投身事業，太陽落山時要與愛人相擁的。我相信，路雖遠行則可至，事雖難做則可成。無論生活怎樣，希望你保持自律保
- 77.無論何人無論何時 人們總要在烏云周圍 尋索著浪漫的微光生活下去 一邊踉蹌前行 一邊重振旗鼓
- 78.職場人際關系咨詢 互利共生法則：如同自然界中的共生關系，人與人之間的交往也應追求互利共贏。建立合作關系時，充分考慮雙方的利益，共同創造更大的價值。比如商業伙伴之間共享資源、優勢互
- 79.在安全的前提下發展！
- 80.人際關系咨詢 在人際關系中，我們要想關系越來越好，我們要防止自己的投射效應出現，投射效應告訴我們內心有什么，我們外在就會呈現什么。 提防自己的投射效應是我們放下自己的主觀批判，更
- 81.漫漫人生路，步步是景，心有所感，處處皆學問，句句入心，皆是經典。
- 82.心靈的成長，好像沒有捷徑。只有一次次面對生活出的各種刁鉆的難題，不逃跑，不放棄，不一味地指責和抱怨，迎難而上，摔倒了也不覺得難為情，掉坑了也不覺得羞恥，而是擦掉臉上的血和淚，繼續
- 83.人性法則 別人會選擇敢傷害你，因為你在他們眼里沒有價值，你不重要，甚至一文不值！誰會去在乎一個一文不值的人的內心感受呢？你會嗎？ 人與人之間不是感情的交換，而是籌碼的博弈、價值的
- 84.《婆媳的和解》小麗嫁入婆家后，與婆婆的關系 一直很緊張。婆婆是個傳統的人，對小麗的一些 現代生活方式看不慣；小麗則覺得婆婆過于挑剔 ,兩人常常因為小事發生爭吵。小麗的丈夫夾在 中間左
- 85.愛任何事物的方法， 就是要意識到隨時會失去。
- 86.最近被這樣一段話狠狠的治癒了：“ 時光跌跌撞撞，季節來來往往，所得，所不得，皆不如心安理得。人間熙熙 攘攘，歲月匆匆忙忙，所願，所不願，皆不如心甘情願。” 人到了一定年齡，就要懂得
- 87.心中的風鈴，輕輕搖曳，發出清脆悅耳的寧靜之音。
- 88.一個人能看到的東西 只能是他心里有的東西
- 89.長大成人的好處之一，就是你有了愛自己的資格，有了重新養育自己的機會。
- 90.失戀療愈咨詢 能讓你變得溫柔的人一定是給到你極致的愛的人，能讓你變得沉默的人一定給了你極大的傷害，能讓你變得暴躁的人一定讓你受了很多的委屈。 所以有些時候需要用離開的方式去善待
- 91.以往的創傷會決定個體的狀態，但每個人都有創造和行動的潛能，都有覺察和選擇的能力
- 92.''Fear isn't a reason when it come to love—it's an excuse. Anyone who has ever been in love will tell you that. When it happens, you don't think about the consequences. You'd tu
- 93.生活中，所有發生的事都是生命的素材，能不能消化這些素材，用來滋潤我們的生命，升華我們的靈魂，關鍵在于你是否接納；如果你是抗拒的，它就會成為障礙，消耗你的生命……
- 94.每一件你違背良心事情，都會植根于你的潛意識，成為你人生的障礙和卡點
- 95.明天對于世界而言，永遠是一個奇跡。 ——-柏拉圖
- 96.期待世界完美就會失望； 期待他人完美就會受傷； 期待自己完美就會自責。
- 97.現在可以咨詢，接單
- 98.有了生存焦慮，就想著暴富發財來完美解決。 有了價值焦慮，就想著非常優秀來完美解決。 有了人際焦慮，就想著魅力十足、能力超群就能完美解決。
- 99.停在港口是安全的 但是親愛的 那不是造船的目的
- 100.人生哪有那么多觀眾啊，是自己常常入戲太深。
- 101.借假修真～一切有為法，如夢幻泡影……
給力心理
