- 1.芒格曾說(shuō)過(guò)：「我最主要的三個(gè)投資，分別是伯克希爾、李錄還有Costco。」 你發(fā)展出的能力圈，和你最好的朋友都是不一樣的，和其他所有人也都不一樣。你的能力圈越獨(dú)特，你抓到的機(jī)會(huì)也越多，
- 2.曾有一家機(jī)構(gòu)調(diào)查了上百位年紀(jì)輕輕爬上高層的90后，發(fā)現(xiàn)工作幾年后，將人與人之間的差距大幅度拉開(kāi)的，是“個(gè)人軟實(shí)力”的強(qiáng)弱。 什么是“個(gè)人軟實(shí)力”? 個(gè)人軟實(shí)力包括你的日常行為習(xí)慣、溝
- 3.過(guò)度揣測(cè)別人的人大多是因?yàn)樾邜u感而這樣糾結(jié)，那些在乎他人并且羞恥的人總有一種信念：覺(jué)得自己不值得被獎(jiǎng)賞，惹人嫌棄而且沒(méi)有價(jià)值的。 逃避糾結(jié)雖然可以讓自己暫時(shí)避免傷害，但長(zhǎng)此以往的
- 4.大多數(shù)人對(duì)生活方式的想象力，常常是單一又匱乏的，讀書、工作、結(jié)婚、買房、生子、存錢、退休，而FIRE，則給了大多數(shù)人另一種看見(jiàn)生活的角度和可能。 對(duì)于FIRE，我們可能會(huì)有一種更加通俗的
- 5.關(guān)系質(zhì)量與深度在很大程度上取決于雙方能否真誠(chéng)地表達(dá)自我，同時(shí)傾聽(tīng)對(duì)方的真實(shí)需求。一個(gè)人只有對(duì)自身感受保持敏感與尊重，才能體察并尊重伴侶的感受。這種相互的敏感性是培養(yǎng)親密感的關(guān)鍵。
- 6.如果你近期感到有些艱難，記得，你的感受是合理的，你的經(jīng)歷是寶貴的。?? 愿你從中汲取力量，繼續(xù)前行。
- 7.今天是7月6日 周六快樂(lè) 人應(yīng)該學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng) 自我成全 任何時(shí)候 都不要把自己笑的權(quán)利交給別人 #淑巖的能量日簽 #把每個(gè)樸素的日子過(guò)成良辰 ?
- 8.是臆想還是夢(mèng)境我分不清。 我的建議是 睡醒我應(yīng)該去電影院看兩部電影，然后打開(kāi)手機(jī)app開(kāi)始閱讀快穿網(wǎng)文小說(shuō)，然后躺下就睡著了，真是個(gè)讓人憧憬的一天。 當(dāng)代嗎嘍極為擅長(zhǎng)無(wú)福硬享。 情感連
- 9.生活就像海洋，只有強(qiáng)者才能到達(dá)彼岸，而你就是那個(gè)強(qiáng)者。
- 10.您的孩子是否有厭學(xué)現(xiàn)象呢？我們聊聊這張牌探討一下厭學(xué)背后的深層次原因。歡迎咨詢。
- 11.人 ，總會(huì)經(jīng)歷一些事情，如愛(ài)情，如友情。沒(méi)有人能夠永遠(yuǎn)快樂(lè)幸福的過(guò)每一天，沒(méi)有人能夠坦然的面對(duì)自己的堅(jiān)強(qiáng)和軟弱。讓我們成熟的，是經(jīng)歷與磨難；讓我們幸福的，是寬容與博愛(ài)；讓我們心安
- 12.與人相處： 無(wú)需建議， 只需看見(jiàn)。 《人間世》中蘧伯玉給出了答案： 彼且為嬰兒，亦與之為嬰兒；彼且為無(wú)町畦，亦與之為無(wú)町畦；彼且為無(wú)崖，亦與之為無(wú)崖。達(dá)之，入于無(wú)疵。
- 13.有時(shí)我們總想成為別人， 以至于那個(gè)藏在心里的獨(dú)一無(wú)二， 被忽略了很多年。.....
- 14.內(nèi)耗式婚姻沒(méi)有彼此滋養(yǎng)，有的只是彼此消耗，相互指責(zé)，互相埋怨。這樣的關(guān)系，對(duì)彼此雙方來(lái)說(shuō)，都是一種災(zāi)難。 內(nèi)耗式婚姻，從本質(zhì)上來(lái)講，是一種漫長(zhǎng)而持久的心理消耗戰(zhàn)，它更多的是來(lái)自于
- 15.我們的人際關(guān)系來(lái)自于和父母的關(guān)系。
- 16.在快樂(lè)時(shí)，朋友會(huì)認(rèn)識(shí)我們； 在患難時(shí)，我們會(huì)認(rèn)識(shí)朋友。
- 17.?人生就像淘寶，不可能永遠(yuǎn)收獲所有好評(píng) 我要做的，就是做好我自己 ??我允許自己擁有的比我夢(mèng)想中的還要多????
- 18.假若困境可解，何必心煩意亂？ 假若困境無(wú)解，郁郁寡歡又有何用……
- 19.楊絳先生說(shuō)：“人這一輩子，一定照顧好自己，除了健康什么都不是你的，少生氣，少計(jì)較，多開(kāi)心。 輸了健康，贏了世界又如何，心情要好，人要美，開(kāi)心就笑，累了就睡覺(jué)，沒(méi)心沒(méi)肺，快樂(lè)才會(huì)
- 20.不同的年紀(jì) 自有不同的取舍 善待每個(gè)階段的自己
- 21.【人性里有一種病態(tài)屬性】 總是比較，擔(dān)心別人比自己過(guò)的好。 絕大多數(shù)人的痛苦，并不因?yàn)樽约浩接埂⒇毟F而痛苦，而是看到別人比自己成功，而感到無(wú)比的痛苦????
- 22.問(wèn)：老師，我得糖尿病了，日子沒(méi)法過(guò)了！老婆要離婚怎么？ 答：我很理解你的心情。這事放在誰(shuí)身上日子都會(huì)過(guò)的不容易。 你意識(shí)到自己的狀態(tài)能來(lái)平臺(tái)找有資質(zhì)的心理咨詢師交流，就是聰明的，這
- 23.家庭治療讀書會(huì)如期開(kāi)展了，喜歡一起閱讀，一起討論，一起分析的氛圍，每次過(guò)后收獲都不小。
- 25. 你說(shuō)你想在海邊買一所房子 和你可愛(ài)的松獅一起住在那里 你會(huì)當(dāng)一個(gè)心情雜貨鋪的老板娘 隨著心情賣著自己喜歡的東西 生活越來(lái)越壓抑 你變得越來(lái)越不像自己 一個(gè)人站在悲催的風(fēng)里 玫瑰你在
- 26.當(dāng)你感到迷茫時(shí)，記得停下來(lái)，傾聽(tīng)內(nèi)心 的聲音，它會(huì)指引你前行。
- 27.安份守已 一個(gè)人能力有多大就做能力范圍的事，超出了太多就要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)外面的形勢(shì)好時(shí)，做什么事都容易順利，當(dāng)外面的形勢(shì)復(fù)雜多變時(shí)，建議安份守已，不要去冒風(fēng)險(xiǎn)，不然弊大于利。 情緒
- 28.在婚姻關(guān)系中，夫妻雙方要找到一致的地方，就可以有效地溝通了，可以是想讓這個(gè)家越來(lái)越好的共同愿望，也可以是一起看最喜歡的綜藝節(jié)目，甚至可以是下班后吃一頓火鍋……
- 29.心理學(xué)家弗洛姆曾說(shuō)： 不成熟的愛(ài)是——因?yàn)槲倚枰悖晕覑?ài)你。 而成熟的愛(ài)是——因?yàn)槲覑?ài)你，所以我需要你。
- 30.不要試圖通過(guò)改變他人來(lái)獲取快樂(lè)， 而是想“自己如何做才會(huì)快樂(lè)”或 “怎么努力讓自己在這里心情愉快地度過(guò)”， 或許這才是應(yīng)該考慮的關(guān)鍵。
- 31.I STAY HUMBLE BECAUSE I'VE SEEN PEOPLE BECOME WHAT THEY LAUGHED AT. ——扎克伯格
- 32.你好意思開(kāi)口 我就好意思拒絕
- 33.上善若水，厚德載物，水利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，心態(tài)好了，人生就好了，格局大了，人生也就順了。
- 34.你敞開(kāi)心扉的傾訴，，我認(rèn)真的傾聽(tīng)，讓我們一起釋放出你內(nèi)心深處的黑暗，，迎接屬于你心靈所需的陽(yáng)光，，壞的心情像月亮，初一十五不一樣，，好的心情像太陽(yáng)??照到哪里，哪里亮
- 35.行業(yè)泰斗，病與非病標(biāo)準(zhǔn)的提出者。
- 36.?“高端土著”：這個(gè)詞用來(lái)形容那些對(duì)時(shí)尚有獨(dú)特見(jiàn)解的人。他們不會(huì)盲目追求大牌，而是善于挖掘出自己的獨(dú)特的潮流風(fēng)格。
- 37.人生選擇：第一：守正用奇，就是要堅(jiān)守正道的基礎(chǔ)上激發(fā)創(chuàng)新；第二：弱水三千，單取一瓢。就是一個(gè)人要在有限的天賦里做好自己最擅長(zhǎng)的那部分；第三：桃李不言，下自成蹊。就是只要好好做自己
- 38.不要讓焦慮左右我們的行動(dòng)
- 39.能治愈一個(gè)人的， 從來(lái)都不是時(shí)間， ?而是心里的釋懷和明白～
- 40.試駕特斯拉，有感馬斯克洞察人性的策略，特斯拉電動(dòng)車的舉措，短期看是妥協(xié)，但實(shí)則它還有更大的計(jì)劃。 那個(gè)答案就是自動(dòng)駕駛和人工智能。 特斯拉自動(dòng)駕駛是帶“感情”的，它能像人類一樣思考
- 41.“斷崖式分手”是指一種突然的、毫無(wú)預(yù)兆的分手方式。這種分手方式可能會(huì)對(duì)個(gè)人的心理和情感造成以下傷害： 1、陷入無(wú)助和絕望的情緒之中：突然失去對(duì)方的陪伴和支持，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)
- 42.《孔子家語(yǔ)》有言：“與善人居，如入蘭芷之室，久而不聞其香。” 大意是，與積極樂(lè)觀的人共處，我們會(huì)受到他們優(yōu)秀品質(zhì)的熏陶與影響。
- 43.不懈的努力與探索，是正視自己不足的唯一途徑。生命本身就是一個(gè)學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的過(guò)程，終生學(xué)習(xí)，終生成長(zhǎng)，助人助己，實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
- 44.第55天~每一天愛(ài)自己 我是宇宙心愛(ài)的孩子 我可以放心的成長(zhǎng)，我是安全的
- 45.你聰明善良，落落大方，你很努力，並且很優(yōu)秀。 雖沒(méi)有傾國(guó)傾城的容顏，但你真的是很美麗，而且是獨(dú)一無(wú)二的存在。 有人說(shuō)，自信的前提是你要相信，你是美麗的，你是優(yōu)秀的。 是的，每個(gè)人都
- 46.親愛(ài)的自己，好好愛(ài)自己，沒(méi)人會(huì)心疼你。如果不開(kāi)心了就找個(gè)角落
- 47.把開(kāi)心和健康放在第一位，其他都是其次。
- 48.生活需要鈍感力，慢慢拂去急躁與不安
- 49.精神內(nèi)耗就是來(lái)源於頭腦里的想法和念頭太多， 當(dāng)我們大腦處在了放空狀態(tài)時(shí)，我們的內(nèi)耗自然會(huì)停止！ 冥想練習(xí)可以讓我們放空大腦，得到寧?kù)o！ 喜歡冥想的小伙伴可來(lái)咨詢！
- 50.肖老師今天和大家探討人生的意義是什么 我們做人遲早要死去，那活著有什么意義？有好多聲音： “我要賺錢，然后瀟灑人生。” “我要讀書，做一個(gè)智慧的人，可以名垂千古。” “我要嘗盡人
- 51.一個(gè)行為的道德性不取決于它的結(jié)果，而僅僅取決于該行為背后的意圖。 小聰明是要不得的，千萬(wàn)不要過(guò)高地估計(jì)了自己的智商，也更不要低估了他人的“懵懂” 所以，做人，最重要的是厚道！ 別人
- 52.很多時(shí)候，真有點(diǎn)想不明白，究竟是這個(gè)世界錯(cuò)了，還是我們自己錯(cuò)了？ 愛(ài)是人類的本能，是最純真美好的東西，不需要有太多什麼戀愛(ài)攻略法、情人攻略秘笈、如何判斷渣男、渣女之類之類的，不需
- 53.處理焦慮的三個(gè)步驟： 〇 Step 1：冷靜分析，設(shè)想最壞的結(jié)果 心平氣和地分析情況，設(shè)想已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題可能會(huì)帶來(lái)的最壞結(jié)果。 〇 Step 2：做好準(zhǔn)備，承擔(dān)最壞的結(jié)果 預(yù)估最壞的結(jié)果后，做好勇
- 54.預(yù)想未來(lái)并作出適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備的確十分重要， 但是你要知道， “你擔(dān)心未來(lái)解決不了的問(wèn)題”， 現(xiàn)在也解決不了。
- 55.不愛(ài)你的榮耀，愛(ài)你的破綻。 破綻才是真實(shí)，展現(xiàn)破綻即是真誠(chéng)。
- 56.要相信自己，自己是解決自己?jiǎn)栴}的專家。任何問(wèn)題都是有解的，天下沒(méi)有過(guò)不去的坎，只有過(guò)不去的人。
- 57.戀人對(duì)我們的身心健康有著重要影響，他們不僅影響著我們一時(shí)的感受，還影響著我們長(zhǎng)期的自我感覺(jué)。戀人如果滿足我們內(nèi)在的依戀需求，我們就有了“安全基地”，容易保持身心健康，延長(zhǎng)壽命。
- 58.女人要明白，不要去研究男人是喜歡你還是只想睡你，一切都是動(dòng)態(tài)在變的，可能最初只想睡你，但慢慢的被你吸引的話也許會(huì)變?yōu)檎娴南矚g，我們要做的只是捂緊自己的底牌，表面不露聲色，盡可能多
- 59.夢(mèng)可能是愿望的達(dá)成，也可能是一些心理碎片整合的過(guò)程。愿我們都有好夢(mèng)！
- 60.徹底分開(kāi)了，死心了，還能改善關(guān)系嗎？ 徹底死心，是很難做到的。畢竟人最無(wú)法掌控的就是自己的感情，真的認(rèn)真愛(ài)過(guò)，投入過(guò)，怎么可能說(shuō)放下就放下呢，都是在徘徊猶豫矛盾，如果你是真的還想
- 61.“有兩樣?xùn)|西，人們?cè)绞墙?jīng)常持久地對(duì)之凝神思索，它們就越是使內(nèi)心充滿常新而日增的驚奇和敬畏：我頭上的星空和我心中的道德律”。 康德的墓志銘，開(kāi)啟了一代又一代的人們心智，走在了探索大
- 62.生活中發(fā)生的所有事情，都是來(lái)為我們服務(wù)的，都是幫助我們心靈成長(zhǎng)的。通過(guò)一定的方法，可以讓我們的心靈真正的強(qiáng)大。
- 63.父母供你讀書，讓你接受高等教育，是希望你能明事理，知榮恥，而后內(nèi)斂，自謙，擁有正確的三觀，健全的人格，積極的人生態(tài)度，能夠飛得更高，匹配更優(yōu)秀的世間萬(wàn)物。而不是讓你感情事業(yè)稍有不
- 64.把自己困在局中的 從來(lái)不是別人
- 65.無(wú)需心慌，總有希望。內(nèi)心安穩(wěn)，才能冷靜。冷靜，才可以積極地想起應(yīng)對(duì)的辦法，為自己點(diǎn)燃希望的燈火，哪怕只有一點(diǎn)微光，也可以慢慢擴(kuò)大，就像畫中的那棵不起眼的樹(shù)苗，用心呵護(hù)，總有一天也
- 66.『??里心??裝著??己自??的看法和??法想??的人，永遠(yuǎn)??見(jiàn)不聽(tīng)??別人的??聲心??』 世界上沒(méi)有??片兩??相同的葉子，人也一樣。 ???人有??追求變化，??人有??
- 67.別擔(dān)心，我?guī)湍惴治鼋饣?? 關(guān)于戀母戀父： 戀母戀父情結(jié)是由多種因素造成的心理現(xiàn)象： 1.母親缺失、照顧不周等心理因素，2.父親缺失、冷漠、家庭環(huán)境因素影響個(gè)性和性格發(fā)展。 3.難以擺脫的
- 68.很喜歡東野圭吾的一句話： 他說(shuō)世界上最好的保鮮就是不斷進(jìn)步 讓自己成為更好和更值得愛(ài)的人 ? ???
- 69.你笑起來(lái)真好看。微笑是最美的語(yǔ)言。
- 70.為什么總是存在不合理的“性幻想”? 這是因?yàn)槿说摹靶杂逼鋵?shí)就是一種幻想，是被“建構(gòu)”的 但是為什么有人會(huì)出問(wèn)題?發(fā)生為一些性怪癖? 如果您想知道答案，那就來(lái)與我交流吧，傾訴您的“性
- 71.當(dāng)你在一個(gè)方面心不甘情不愿的讓出了自己的主動(dòng)權(quán)，控制權(quán)。那么你就幾乎必然會(huì)產(chǎn)生受害者心理。同時(shí)你會(huì)喜歡抱怨，還容易有陰謀論。 并且當(dāng)你說(shuō)到，要做改變的時(shí)候。你發(fā)現(xiàn)自己總是在嘴上絮
- 72.精神力可以無(wú)視時(shí)空的限制
- 73.每個(gè)人都同時(shí)擁有多重角色，是父母的孩子，是孩子的父母，是伴侶的另一半等等。只有認(rèn)清自己的位置，并合理的把這些角色進(jìn)行排序，才能從每個(gè)角色中獲得價(jià)值感和歸屬感。
- 74.學(xué)會(huì)平心靜氣， 學(xué)會(huì)云淡風(fēng)輕， 學(xué)會(huì)海納百川， 越是不生氣， 越有大格局。 你的心態(tài)足夠好， 你的一生足夠順！
- 75.第56天~每一天愛(ài)自己 ??我知道生命永遠(yuǎn)支持我
- 76.真正的強(qiáng)大不是對(duì)抗，而是允許
- 77.惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是管理情緒 羅伯·懷特曾說(shuō)： “任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動(dòng)都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過(guò)來(lái)控制情緒。” 中醫(yī)也常說(shuō)：過(guò)喜傷
- 78.心中無(wú)缺便是富，真正的富有，并不是擁有一切，而是即便失去一切，也能淡定從容過(guò)好這一生。 本自具足，這樣一種修為，不僅自己要有，也要像相信自己一樣相信每一個(gè)身邊的人都是如此，感謝這
- 79.因?yàn)樯钌畹目謶郑覀儠?huì)把原生家庭的關(guān)系模式投射到我們新的各種關(guān)系中，把對(duì)方“塑造”或“逼迫”成為我們最害怕的那個(gè)樣子。
給力心理
