- 1.心靈之約，是世界上最好的約會(huì)！
- 2.夜靜無聲，人寂無言。往事如藤，牽絆我心。昔日如煙，縈繞我思。念歲月如流，指間沙泄，感人生如夢(mèng)，驚鴻踏雪。剪影一段記憶，充實(shí)黃昏，展望一段憧憬，庚續(xù)人生。無悔是一種態(tài)度，有情是一種
- 3.太陽照常升起，每天都是新的。保持活力，穩(wěn)步前行
- 4.早安，無論別人多么Low，那都是別人的事
- 5.同樣一件事情，不同的人，有不同的想法，所以好壞在于自己，如果你把它往好的方面想，那就是好的，如果你把它往壞的方向想，那就是壞。決定權(quán)在我們自己手中。
- 6.勝人者有力，自勝者強(qiáng)[太陽][太陽][太陽]
- 7.意識(shí)與潛意識(shí)
- 8.停止無謂的前行 傾聽內(nèi)心的聲音
- 9.其實(shí)發(fā)泄未必是壞事 最起碼他在發(fā)泄。要是一直憋著啥也不說不做 才更危險(xiǎn)。 人的情緒有幾個(gè)心力歷程 拒絕/否認(rèn)；憤怒； 協(xié)商 ；沮喪 ；接受。 如果一個(gè)人亂發(fā)脾氣那可能在憤怒階段它是需
- 11.我們需要正確的認(rèn)識(shí)自己，了解自己，接受自己，欣賞自己。要知道，別人有別人的好處，你有你的優(yōu)勢(shì)！也許你在羨慕別人做著奔馳，而別人還會(huì)在羨慕你簡(jiǎn)單自在！就在你羨慕別人擁有亮麗的外表時(shí)
- 12.人本主義的咨詢不是追求某個(gè)目標(biāo)，而且不斷地向自己生命中的不確定開放。
- 13.當(dāng)我們與他人發(fā)生分歧時(shí)， 我們總是試圖讓對(duì)方改變， 但真相是： 人是不會(huì)改變的，除非他感覺到被愛； 人是不會(huì)改變的，除非他感覺到被尊重； 人是不會(huì)改變的，除非他被允許不改變也可以； 改
- 14.如果不能改變風(fēng)的方向， 就要想辦法調(diào)整風(fēng)帆；
- 15.現(xiàn)在都上午9:35了，看了一下論壇區(qū)最新的帖子竟然是6個(gè)小時(shí)之前的，今天的論壇區(qū)有點(diǎn)冷清了……
- 16.看盡世間百態(tài)，眼里仍藏著光 愿每個(gè)平凡的日子都溢滿花香 更愿你，心如花木，向陽而生 把美好寫進(jìn)短暫而充實(shí)的時(shí)光
- 17.幸福無關(guān)財(cái)富和名利，僅僅在于你與什么人相處。錯(cuò)的人，彼此消耗；對(duì)的人，相互滋養(yǎng)。靠近消極、陰暗的人，你也會(huì)焦躁不安，對(duì)生活產(chǎn)生一種無力感。和溫暖的人在一起，才能積極向陽，撫平創(chuàng)傷
- 18.接受自己的普通，然后拼盡全力與從不同。
- 19.人一旦有了立場(chǎng)，就注定了會(huì)產(chǎn)生局限。所以，最好的狀態(tài)就是恪守自己的立場(chǎng)，但也尊重他人表達(dá)不同甚至是反對(duì)的權(quán)利。悅納自己做自己，也接受他人為他人。
- 20.家庭教育 成年人僅調(diào)整了自己的行為 而兒童則改變了自己的人格 共勉
- 21.圣賢庸行，大人小心。
- 22.思考不在一個(gè)高度，尊重是好的，三觀不在一個(gè)層次，只是微笑 ，好的相處方式，尊重為標(biāo)準(zhǔn)，可靠為高，善良為上。
- 23.我的存在是有意義的。
- 24.哪怕有過不幸的童年，挫敗的學(xué)業(yè)、事業(yè)，不順利的感情、生活……顧影自憐沒有用。需要的是解決問題的能力，快樂需要自己找尋和創(chuàng)造。
- 25.蕓蕓眾生，感謝有你
- 26.簡(jiǎn)單一句話：活到老，學(xué)到老，不斷重建新的自己，才能通向圓滿…
- 27.共情真的很重要，今天的咨詢發(fā)現(xiàn)我需要學(xué)習(xí)共情，傾聽。才能接得住來訪。
- 28.如果不能改變事情的結(jié)果， 就需要改變自己的心態(tài)。
- 29.即使我們需要自己變得越來越好，但我們也需要意識(shí)到向前邁進(jìn)的最好方法就是接受我們現(xiàn)在所處的位置。 而此接受并不代表同意。一個(gè)人不必為了接受它而屈服于性格上的缺陷。只是承認(rèn)即可。自我
- 30.詩人泰戈?duì)枺凇跺e(cuò)覺》中寫道： “河的此岸暗自嘆息，我相信一切歡樂都在對(duì)岸。 河的彼岸一聲長(zhǎng)嘆，哎，也許，幸福盡在對(duì)岸。” 遠(yuǎn)看山很美，近看我成山，人生路上，你我都是風(fēng)景。 生活
- 31.一年一度的高考即將來臨，高考學(xué)生面臨著各方面的壓力，那高考學(xué)生吃什么補(bǔ)腦提高記憶力緩解疲勞呢？ 高三考生的壓力非常大，日常飲食要做好調(diào)節(jié)，多吃一些補(bǔ)腦健腦、增強(qiáng)記憶力、緩解疲
- 32.我們身上最有價(jià)值的東西，不是證書和技能，而是過去一切經(jīng)歷的總和
- 33.為什么你難以拒絕別人 一，因?yàn)槲覀兒ε玛P(guān)系破裂，認(rèn)為拒絕別人意味著別人就不和我們來往了。其實(shí)重要的人不會(huì)因?yàn)樾∈潞湍銢Q裂，不重要的人也沒 必要費(fèi)力去維護(hù)。 二，把自我在他人眼中的形
- 34.如何看見：我們不接納他人的評(píng)判，是源于我們的認(rèn)知局限 最近一個(gè)咨客伙伴非常氣憤的向我描述了一件他人對(duì)我進(jìn)行批判的事，我覺得這樣的事情在我們的生活中有普遍性。特分享與看見。 伙：昨天
- 35.很多時(shí)候我們對(duì)友情的估量是不準(zhǔn)確的，可能會(huì)高估自己在對(duì)方心里的位置。究竟對(duì)方是真的會(huì)雪中送炭為你排憂解難，還是大家只是表面的友好，經(jīng)歷一兩次事件就明白了。不要指望對(duì)方必須幫你做什
- 36.【意義】 很多人都迷茫，自己正在做的事情是否有意義。那么我認(rèn)為，你應(yīng)該去體會(huì)這件事情帶給自己內(nèi)心最深的感受。是像棵樹一般，腳踏實(shí)地，而又持續(xù)性獲得生長(zhǎng)，能夠給予自己內(nèi)心寧靜、喜悅
- 37.相互學(xué)習(xí)，是一件很愉快的事情
- 38.重復(fù)出現(xiàn)的行為表明了我們的內(nèi)心需求
- 39.遇見問題，是為給予你解決問題的能力～
- 40.今天去所在區(qū)精神衛(wèi)生中心和咨詢師協(xié)會(huì)都溜達(dá)了一圈～ 發(fā)現(xiàn)一：他們?nèi)ゾ裥l(wèi)生中心的人大多數(shù)刷社保卡，雖然有一些靠咨詢就能解決的，但是他們?nèi)耘f去那里找醫(yī)生開精神類藥物 發(fā)現(xiàn)二：咨詢師協(xié)
- 41.【平衡】 我曾經(jīng)在國(guó)企工作過很多年，剛?cè)肼毜臅r(shí)候很難適應(yīng)，除了日常上班，還要接受國(guó)企的人情世故。有時(shí)候覺得浪費(fèi)時(shí)間，有時(shí)候覺得非常無趣，這卻是我那些師傅口中的國(guó)企生存之道。于是我
- 42.難熬的日子總會(huì)過去，不信你回頭看， 不知不覺中你已經(jīng)熬過了很多苦難。
- 43.父母常說這4句話，孩子學(xué)習(xí)更有動(dòng)力: 1.凡事都得有個(gè)計(jì)劃，學(xué)習(xí)也一樣 2.多花十分鐘預(yù)習(xí)功課，課堂上就會(huì)輕松很多。 3.你剛才做作業(yè)的樣子很認(rèn)真，媽媽很感動(dòng)。 4.考得好不好不重要，重要的
- 44.陳奕迅有首歌叫《開不了心》 很好的勸慰人接納自己的情緒。 不必鼓勵(lì)人時(shí)刻振奮，尊重這段傷感。 哪怕不開心，也可以允許自己暫時(shí)就是不開心。 給自己一段時(shí)間和一些耐性， 消化憂郁后，會(huì)重
- 45.憤怒，焦躁，緊張，其內(nèi)在還是恐懼支配。
- 46.愛是給予，而不是彌補(bǔ)缺失的工具。 所以才說愛很珍貴，因?yàn)槿舜蠖喽际菂T乏地活著。?
- 47.我只是做了一個(gè)咨詢師的常規(guī)動(dòng)作 聽到了你，共感了你 你卻因?yàn)槲衣牭搅四愣鴾I如雨下 抱抱那個(gè)壓抑已久委屈的你， 每一個(gè)人都值得被溫柔以待！
- 48.有少數(shù)來訪者的聲音，說從第一句話開始不知道為什么原因真的非常小，非常小，我千元左右的耳機(jī)音質(zhì)應(yīng)該算可以了，但還是聽不清楚，只能很耐心的告訴他，讓他聲音能不能大一點(diǎn)，但對(duì)方的聲音還
- 49.心里的地方就那么大，積攢夠了美好，自然會(huì)把糟糕的全部擠掉。
- 50.生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟我覺得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路
- 51.道阻且長(zhǎng)，好在前面有光
- 52.愛而不得是常態(tài)…… 很多東西靠緣分，強(qiáng)求不來，懂得欣賞就好
- 53.“每個(gè)人身邊都有一個(gè)磁場(chǎng)環(huán)繞，無論你在何處，磁場(chǎng)都會(huì)跟著你，而你的磁場(chǎng)也吸引著磁場(chǎng)相同的人和事。”
- 54.黃連救人無功？人參殺人無過。千萬不要苦口婆心的。去勸說一個(gè)人。因?yàn)榻^大多數(shù)人都是寧愿在甜言蜜語中死去。也不愿意在忠言逆耳中重生。一個(gè)人真正的覺醒。也許只有1%靠的是。別人的提醒。剩
- 55.別人怎么對(duì)你，反映了他的內(nèi)心，不要輕易被別人動(dòng)搖了你的心。 ——武志紅
- 56.孩子的癥狀其實(shí)是一種呼喚和求救。
- 57.我們之所以會(huì)受傷，是因?yàn)槿狈Π踩信c自信，而自信的基礎(chǔ)是愛，自卑的原因是愛的匱乏！ 而安全感的真相是，除了你自己，沒有任何一個(gè)別人能給你！你才是你自己最大的力量和支撐，喚醒內(nèi)在的
- 58.金星伴月，愿你在夏天遇到屬于自己的美好
- 59.低下頭看書，抬起頭做人；低頭看書收獲精神的力量，抬頭做人綻放生命的色彩。
- 60.未來好不好 我們無法預(yù)測(cè) 我們只能決定自己好不好， 無自救意識(shí)的人，很難被救 晚安 靈鹿心理咨詢
給力心理
