- 1.真誠未必能讓生活變得容易，甚至有時還會讓人陷入尷尬和困境，但真誠最大的回報就是真誠本身。
- 2.讓心情悅悅起來，看看那日出日落，想想就很美。
- 3.支撐你變得越來越好的，是你的意志，修養(yǎng)，品行。以及不斷的反思和修正。人生最好的貴人，就是努力向上的自己！
- 4.得不到的總在心理徘徊，身邊的總得不到你得關(guān)愛。如果學(xué)會回頭看看身邊，也許你所處之處，就是美好。
- 5.春天的氣息，聯(lián)想到陽光，清凈，還有愛！！
- 6.早安! 3月再見，天氣在一天天變暖，日子也在一天天充滿希望，要好好努力呀，愿你3月毫無遺憾，愿你4月生機勃勃！? ?
- 7.向日葵告訴我，只要面對著陽光努力向上，日子就會變得單純而美好
- 8.吸引力法則: 一：你相信什么，就會吸引到什么，這叫【心想 事成】 二：你懷疑什么，什么就會與你擦肩而過，這叫【不信 則無】 三：你抱怨什么，什么事就在你身上發(fā)生，這叫【怕什么 來什么】
- 9.足夠好的父母應(yīng)該從孩子小的時候無微不至照顧逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槁笸耍角啻浩诤蠓攀肿尯⒆影l(fā)展獨立性和自主性。 ???
- 10.改變別人是內(nèi)耗，改變自己則是成長
- 11.一個人最好的狀態(tài)是：“低配的生活，高配的靈魂”，年齡只是符號，把生活調(diào)到你喜歡的頻道，每一段時光都藏著不可復(fù)制的美好！
- 12.如果命運是世界上最爛的編劇，你就要爭取做你自己人生最好的導(dǎo)演
- 13.即時分享我想說的話:: ?命雖由天定，但埋怨，只是一種懦弱的表現(xiàn)；努力，才是人生的態(tài)度！ ?夢想不是空口無憑的大話，而是在寂靜的奮斗里努力生長的果實。 ?機遇也是挑戰(zhàn)，只要能下得了
- 14.阿德勒認為，無法得到滿足的人，無法展現(xiàn)自己的生命和情感。甚至也會努力阻止別人展現(xiàn)其生命和情感。
- 15.三月，再見！ 心中有事，還能若無其事，就是格局。 心中有事，裝作若無其事，就是閱歷。
- 16.人與人之間最合拍的感情， 大概就是，心若相知，無言也默契。
- 17.有兩種不聯(lián)系，一種是忘記了，一種是放在回憶里
- 18.創(chuàng)傷后反復(fù)憤怒和痛苦，不是因為蠢，是因為害怕忘記兇手 提及創(chuàng)傷，相信每個人，在不同的階段都經(jīng)歷過大大小小不同的創(chuàng)傷。有人此時此刻，聽到這兩個詞，會開始憤怒，有人會開始痛苦，有人會
- 19.如果你能記住...
- 20.所謂有趣的靈魂，不過是從無聊中修煉出來的得到的
- 21.兩種主動，兩種信任：當(dāng)你有困難的時候，他主動幫你，是他信任你，愿意陪你共患難，一起走出黑暗；當(dāng)你有困難的時候，你主動開口向他請求幫助，是你信任他，你覺的他會愿意幫助你、且有能力幫
- 22.情緒絕不會被欺騙。第一時間產(chǎn)生的情緒，都是基于真相的最直接反應(yīng)。憤怒也是如此，假若你能全然地接受第一時間產(chǎn)生的憤怒，那么你永遠不會被欺騙，不管多么聰明的入侵者都不會得逞。
- 23.當(dāng)我們的內(nèi)心感受到被傷害時，傷害我們的并非是悲慘遭遇本身，而是我們對悲慘遭遇的回應(yīng)方式及態(tài)度。
- 24.輟學(xué)如磨刀之石， ?不見其損， ?日有所虧。
- 25.扭曲的思維模式：把一切看作災(zāi)難? 災(zāi)難化思維意味著把一切都看作一場災(zāi)難，或者基于最小的征兆做出最糟糕的假設(shè)。 杰西卡的胃持續(xù)疼了三天，她開始擔(dān)心自己的健康。很快，她完全嚇壞了，
- 26.做一個心存良善但不好惹的人，是保全自己的最好方式。
- 27.每次有負面情緒的時候，首先接受情緒的存在，再去思考背后的需求，愛自己的第一步就是先照顧好自己的需求。
- 28.說實話我已經(jīng)感受到我除了現(xiàn)實狀況之外，也存在疾病激素影響身體的狀態(tài)，我的軀體化癥狀不知道算不算嚴(yán)重，情緒不穩(wěn)定波動，求死傾向伴隨我許久，幻覺聞到煙味而感到呼吸困難窒息，偶爾耳鳴多
- 29.不管是服務(wù)者還是被服務(wù)者，彼此之間在人格上是平等的，都可以勇敢維護自己正當(dāng)?shù)臋?quán)益。
- 30.上午給女兒參加學(xué)校的家長會，有了一些感想，孩子的學(xué)習(xí)，成績，并不重要，重要的是，孩子的心理和身體的健康
- 31.弗洛伊德在早期記憶里說—— ?一個人小時候的記憶里缺失了什么，長大后就會一直在尋找，尋找潛意識里缺失的那份感覺！ ?小時候被拋棄過，長大后就一直一直在尋找安全感，因為在潛意識里永遠
- 32.教育本來就是一個三分教，七分等的過程，父母要學(xué)會等待。
- 33.我們所有的想法和感情——積極的也好，消極的也罷——都可以為我們提供指引，讓我們在某些方面得到收獲。就算你不相信這一點，至少也要給自己一個機會，去認識自己的每一面，尋找那些消極特質(zhì)
- 34.某作家曾說過： “我一直相信，這世上只有痛苦，才能真正使人長記性。” 能說服人的從來都不是道理，而是南墻； 能教人成長的，也從來不是故事而是經(jīng)歷。 人總是以不喜歡的方式成熟，以痛
- 35.看來老師已經(jīng)理解了你，而你也對老師的理解不再糾結(jié)，現(xiàn)在主要是不愿意面對同學(xué)。想必也不是所有的同學(xué)，是個別同學(xué)，可以通過老師的支持恢復(fù)你的班級地位。另外你對老師的情緒還沒有都放下，
- 36.向內(nèi)看，你的焦慮情緒會降低80% 經(jīng)常焦慮的人是習(xí)慣把目光放在外面，放在別人對自己的評論中，放在別人的眼光中，而忽略了自己最真實的需要和最真實的感受，當(dāng)我們越在乎別人的評價，越
- 37.世界上最難攀越的山是自己，向上走，哪怕一小步，也是新高度。
- 38.從人的心理發(fā)展來看 從三歲就開始出現(xiàn)一種認同傾向 即不自覺的模仿身邊的大人 將他看到的大人的種種行為復(fù)制出來 并逐漸變?yōu)樽约旱男袨槟Ｊ剑?所以現(xiàn)在的你是自己喜歡的樣子嗎？
- 39.今日分享： 征服一個人要學(xué)會“阿倫森效應(yīng)”
- 40.人為什么要開心 人在高興的時候， 會分泌一種縮氨酸荷爾蒙會殺掉90%的癌細胞，所以你的心態(tài)，價值百萬。 活著就是勝利，掙錢只是游戲。健康才是目的，快樂才是真諦!簡單點，糊涂點，開心點，
- 41.美美的讀一讀: ??吃的時候，全然的和食物在一起 ??睡的時候，無懼的和夢境在一起 ??玩的時候，坦然的和盡情在一起 ??工作的時候，瘋狂的和創(chuàng)造在一起 ??聚會的時候，真誠的和
- 42.心理咨詢不是一般認為的談話，更不是聊天，而是富含專業(yè)技術(shù)價值的、促進來訪者成長的心理互動過程。 ???
- 43.從眾效應(yīng)，也稱“從眾心理”，是指個體在受到真實或臆想的群體影響下，往往會在認識和行為上以多數(shù)人或者權(quán)威人物的行為為準(zhǔn)則，并且朝著與之一致的方向變化。 從眾效應(yīng)是一種普遍的社會心理
- 44.承諾，即持續(xù)親密關(guān)系關(guān)系的意圖。承諾有個人承諾、強迫承諾、道德承諾三種類型。滿意度與投入度都與承諾有正相關(guān)。我們越幸福，離開時失去的東西越多，我們對目前伴侶的承諾就越大。不過，高
- 45.友誼是一種自發(fā)的人際關(guān)系，通常表現(xiàn)出親密和扶助，雙方彼此欣賞，并企求對方的陪伴。深厚的友誼雖然不如愛情充滿激情，但仍然具有獎賞價值，包含著親密關(guān)系的所有其他組成部分：尊重、信任、
- 46.做最好的自己[強] 才能遇上最好的別人 用加法愛人，用減法怨恨， 用乘法感恩，用除法去煩惱， 會發(fā)現(xiàn)全世界都在向你微笑[愉快]
- 47.I have a dream.Sleeping like a baby.
- 48.才華是學(xué)習(xí)掌握的技能，是天分與努力的果實，是一個人魅力的體現(xiàn)，是吸引別人的特質(zhì)。且可“以才生財”:)
- 49.分享法師的5句話 1.凡是你想控制的，其實都控制了你，當(dāng)你什么都不要的時候，天地都是你的。 2.遇見是因為有債要還了，離開是因為還清了，前世不欠，今生不見；今生相見，定有虧欠。緣起我
- 50.找對象時，人們常常會考慮對方的長相，身材，能力，學(xué)歷和家境，但真正到了過日子的時候，讓你感到幸福的一定是對方有好的性格，心里有別人，理解體貼，寬容平和，自律等性格品質(zhì)才是婚姻幸福
- 51.古人云:“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失”。
- 52.早年的嬌生慣養(yǎng)和放縱，導(dǎo)致學(xué)習(xí)不努力，進而工作吃力，結(jié)婚后養(yǎng)家困難，離婚后一無所有，這種人生路徑會越走越窄
- 53.“管教孩子有一個前提，就是孩子要在內(nèi)心‘認同’你，和你有足夠的情感基礎(chǔ)。” 而最好的“認同”，就是愛和傾聽，共情與鼓勵。當(dāng)孩子知道，他的感受，無需藏著掖著，有人愿意和他一起分擔(dān)時
- 54.敞開心懷，給自己一縷陽光，送別人一片天空，包容讓世界更美好。
- 55.女，16歲，自己總是感覺身邊的男生喜歡自己，有時候會感覺自己舅舅喜歡自己，住院的時候，住院醫(yī)生都是20--30左右的樣子，我就總是感覺他們都喜歡我，我對他們就都有一種戀愛的那種喜歡，這種
- 56.一個人需要首先處理好自己和自己的關(guān)系，以及自我和世界的關(guān)系，才能處理好自我和親密愛人的關(guān)系
- 57.孩子沉迷游戲，是因為孩子自己愛玩游戲？還是因為缺少父母的關(guān)愛導(dǎo)致孩子只能玩游戲？大部分的孩子都是因為缺少父母的關(guān)愛，才讓孩子在游戲中找到安慰。（父母的關(guān)系決定孩子的人格）
- 58.抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態(tài)。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。太陽總是新的，每天都是美好的日子。不要因為一點小事就郁郁寡歡；不要以為別人
- 59.在兩個人的世界里中，一錘定音的是真心，但是走多遠是對雙方思維模式的了解決定的。學(xué)習(xí)控制情緒，認識男女思維差異，對癥下藥，在愛情里就不會出現(xiàn)無用功、無從下手的情況。
- 60.一切景語皆情語
- 61.3月再見，往事不可追，但未來可期待，愿你走想走的路，做想做的事，活成自己最喜歡的樣子。
給力心理
