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林芳心理咨詢師
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問美國心理咨詢師的收入
2016-10-20 09:11:44
抱抱TA
女 我發現我特別容易陷入情緒的漩渦，就是舉個例子:加入我最近和某個同學關系有點緊張，那么她的一個小小的舉動，我都會覺得是在針對我，然后我就會控制不住地去想，她到底為什么這么做呢，就會順帶著把最近我們發生過的事情從頭到尾想一遍，想找出她這么做的原因，但是又找不到確定的原因，畢竟她怎么想的我也不知道。然后就這樣一遍遍地想，輪回著想，有時候會陷入情緒的漩渦越想越恨。我自己能感覺出來我好像是鉆牛角尖了，但是我控制不了。我該怎么辦？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 很多時候都會不由自主地想一些極為消極的事情，然后就會生成一種思想，這種思想又會霸屏我整個人的鎮靜。 很多人都說我的脾氣很怪 這我自己也知道 就是…… 明明是很歡樂的聊天氣氛，我會突然變得負情緒，我會想很多 ，比如: 以后是不是就不會這樣了，他們會不會離開我，我這么差怎么配…… 諸如此類…… 我控制不住自己的一切思想…… 我想問一下我這是怎么了…… -
女, 女孩子，然后我發現自己越來越越控制不了自己情緒，朋友也和我說過這個現象，然后一點小事情不舒服了，就會給她們擺臉色，然后我不知道自己這是為什么，但是又能過會就可以自己開心了，像沒事人一樣，但是只要觸發了就又是原樣，還有點憂郁的感覺。 (匿名) -
女,為什么我控制不了自己的情緒？經常想著傷害自己。 -
女 我不愿意和別人交流，有時候會不自覺的心情特別差，控制不住自己的情緒，一旦生氣很歇斯底里，經常逼自己，感覺自己特別笨，我是什么心理疾病 (匿名)
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女 我感覺我不是我了，沒法控制自己總沉浸再過去。明知事情該怎么辦卻總往錯的地方做，感覺就是跟自己較勁不往正常的路上走，懷疑世界生活沒有目標和動力 (匿名)
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女 有些事我想明白了 可是過后又忍不住去想怎么辦 -
我有時候控制不住自己的情緒，常常把一件事情想的結果很壞，并且認為壞的結果一定會出現。每天很疲乏，做什么事情也提不起興趣，整個人很懶散，負能量滿滿，沒有朋友，也逐漸不喜歡別人進入自己的世界。而且難過的時候會有自虐的傾向，不想生活。 -
女 我總是想顧及別人，害怕別人會難過，自己做了讓別人情緒發生變化的事情時，自己就會自責，我其實一點都不快樂，但是我每天都要謹記自己很快樂，一安靜下來就開始亂想，不喜歡出門，一出門就難過，跟朋友出去玩也不行，玩完就難過，我。。。 (匿名)
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女 從結婚開始婆婆看我不順眼，經常給我臉色看，懷孕到生孩子，坐月子什么都沒有管過，還老說我的壞話，現在我們搬家走了，她半年連問都沒問一下孩子。最近我婆婆給微信上才知道要看一下孩子照片，我回復遲了，就罵我！我一聽到有關婆婆的字眼，我就又難受又恐懼，恨不得去和她大吵一架。。。。我感覺自己好像抑郁了怎么辦啊？？？？？ (匿名)
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自從得了病，好像誰想欺負我欺負我，精分，我去另一個屋子叫我奶奶，剛進門就被我爸爸罵，抓著我頭發打我，罵我，拿棍子趕著我出去，我覺得在這個家里沒人尊重我 (匿名)
問
美國心理咨詢師的收入
女 我發現我特別容易陷入情緒的漩渦，就是舉個例子:加入我最近和某個同學關系有點緊張，那么她的一個小小的舉動，我都會覺得是在針對我，然后我就會控制不住地去想，她到底為什么這么做呢，就會順帶著把最近我們發生過的事情從頭到尾想一遍，想找出她這么做的原因，但是又找不到確定的原因，畢竟她怎么想的我也不知道。然后就這樣一遍遍地想，輪回著想，有時候會陷入情緒的漩渦越想越恨。我自己能感覺出來我好像是鉆牛角尖了，但是我控制不了。我該怎么辦？
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