女 我感覺我不是我了,沒法控制自己總沉浸再過去。明知事情該怎么辦卻總往錯的地方做,感覺就是跟自己較勁不往正常的路上走,懷疑世界生活沒有目標和動力
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網(wǎng)友
臺灣著名心理咨詢師有哪
2025-03-29 23:47:36
你好

咨詢師游寧
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你不是一個人 很多人都是道理都懂但是做不到 這不是你的錯 是你一直消耗自己 但不懂的給自己補充能量 內(nèi)心堆積了很多的負面情緒又沒有代謝出去的緣故 累了就歇歇吧 不要再逼自己了
2017-03-16 16:22:34
我沒什么欲望,感覺以前太傻了,可是以前很美好
不逼自己不行我還得養(yǎng)父母妹妹,我是個很傷情的人,但是不允許我歇啊!感覺自己很廢物對不住她們
一個多月了,之前郁悶也就一會就好,可我這回還想卡住了怎么勸自己都不行了