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張瑞生心理咨詢師
2025歲
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抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問北大深圳醫院心理咨詢中心
匿名
2016-10-15 21:39:18
2016-10-15 21:39:18
抱抱TA
女 我看見別人抖腿就感覺非常焦慮，心很煩，會分神。有時我試著拿手去擋著我的視線，但是仍然會忍不住去看，我已經完全沒有辦法集中精神去做作業和考試了，求解決的辦法！
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 在考場上還是在平時的學習當中，只要看到別人抖腿，我就集中不了注意力。只要有一點聲音我就很煩。眼的余光老瞟向周圍物體，越克制越嚴重。請問這是心理疾病嗎？已經影響到我的正常學習了。 (匿名) -
女 考試的時候老是集中不了注意力 看見別人抖腿會分散注意力所以很煩別人抖腿很恐懼別人抖腿 我不知道是不是焦慮和強迫癥 我還是個住校學生沒有多少錢可以咨詢希望可以有人幫我解決這個問題給我一些建議
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女 考試，寫作業的時候，旁邊的人抖腿，撇到會感到很不舒服，余光總是會看到，苦惱。。 (匿名)
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女 特別討厭別人抖腿，不管怎樣我都能看到，我盡量去不在意它，但是好像越來越嚴重，自習課的時候總是下意識的看兩邊的人在干什么，但是我就是克制不了自己不去看，然后就會特別影響學習效率，這應該算是強迫癥吧！我到底該怎么辦啊？ -
女 心里老是想自己手抖腿抖，本來不會抖，但是自己這樣想，不抖它也會抖。集中不了注意力，老是胡思亂想。求解答，謝謝！ (匿名)
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女 我前兩天考試的時候焦躁不安，甚至不能仔細讀題，只要我一仔細看題，我的心就像有東西要迸發出來，有刺刺在里面扎呀扎的感覺，我的腿特別疲乏，特別想站起來，可是考試我又不能，我當時甚至覺得我自己要死了，特別害怕，我以為我就是考試的時候有這情緒，誰知道昨晚個舍友去通宵唱歌，我坐到那兒可能因為音響聲音太大，我又出現了這種情況，我就一直想站起來，我出去走了兩圈緩解了一下，還是特別煩，我就坐到哪里開始抖腿，好像那樣舒服些，就一直想動一動，就舒服些，還有就是平常的時候，我特別容易動怒，好好的不知道什么原因就會特別煩，請問這是怎么回事 (匿名)
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女,現在是一名高三學生。最近老是被旁邊同學抖腿分散我的注意力。影響我的學習。這種狀態好幾天了，自己控制一下發現有點控制不了。希望大家可以幫幫我！謝謝！ (匿名)
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抖腿三年了，越來越厲害，最后就控制不住的開始，嚴重的時候身體里好像有一種什么力量，想沖出去，就是坐立不安身體特別難受想要釋放，因為是在課堂上就只能嚴重的抖腿來緩解一下，也沒什么作用，我覺得我可能精神有點問題，軀體化也有點出現了，腦袋里面好像兩個人在對話，就是我一想到什么馬上就有個反面回答出來，身體就開始發抖，手也就控制不住開始抖，晚上的時候就睡不著，就只能安靜等著，腦袋里面就還是一直在對話，感覺很難受，脾氣也特別大，這個月去醫院幾次了，之前一年我自殘過，那時候我覺得我抑郁，現在這種情況我有點害怕，總害怕會有什么東西抓住我，都是捂著被子睡覺， (匿名)
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女 我女兒的脾氣不好她才兩歲，要怎么改，我脾氣不好，說不聽她就會打她， -
男 我很自卑，從小被媽媽打罵長大，很多時候喜歡亂想，想多了就想哭，而且別人盯著我就會感到害怕，
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