女 在考場上還是在平時的學習當中，只要看到別人抖腿，我就集中不了注意力。只要有一點聲音我就很煩。眼的余光老瞟向周圍物體，越克制越嚴重。請問這是心理疾病嗎？已經影響到我的正常學習了。 (匿名)

總覺得別人在關注自己，事情的緣由是當時高二喜歡一個女生，當時我坐在她后面，有次上課突然轉頭來看我，而且還一種特別警惕的眼神似的（因為當時和她在qq上聊過天，我對她的意思估計她也明白）是不是認為我在看她，其實我并沒有，只是偶然間看到她的眼神，當時我是這樣想的，然后好幾次我注意到她上課都轉過頭來看我，我就不想被她認為是那種偷窺者，一系列的人，我就上課強行盯著黑板，她頭轉過來時也盯著黑板，然后我發現我就控制不住自己了，總是莫名其妙不受控制的看向她，可能是怕她一直看我，對自己的一種保護性察覺，后來事情越來越嚴重，有一次我看到老師在盯著我看，（好像），那時我已經不受控制地盯著那女的看了，我突然想到老師會看到我看一個女生一直盯著看，會不會認為我是一個變態，就這樣我上課不敢抬頭，感覺老師一直在注意著我，后來那女生調后面去了，我就感覺到很不自在，總認為她一直在觀察著自己的一舉一動，做什么事也是裂手裂腳的，做題是眼睛不自覺盯著后面的同學，害怕后面同學在看我，而我又怕她們看到我在看她而反感我，我就直接壓抑自己不轉過頭或不和同桌說話，以免看到后面同學，就這樣一直惡性循環，感覺自己不正常，和人交往越來越放不開，朋友越來越少，性格慢慢孤僻，唉，，我好難受，，可又逃脫不出怪圈 (匿名)

女 大家好，我有一個問題，已經嚴重影響到了我的學習狀態，問題如下。 如果不經意關注了某樣東西，同學的鞋子，老師的臉，某個人，甚至某樣物品，就會一直盯著它被它吸引，然后我就強迫自己不要去注意，感覺自己像神經病，但是適得其反，弄的我和我同桌我老師都挺尷尬，請問該怎么辦呢，這是什么病呢？

您好，我想問一下就是我平時上課的時候會無意瞟向別人沒法專注自己的視線，這讓我和我身邊的人都感覺到不舒服，盡管我有時候有克制不去看別人，但還是克制不住的。老師有時候瞥向我的方向我就感覺渾身緊繃，甚至有時候有些輕微發抖。請問這是有什么問題嗎？我該如何緩解？ (匿名)

我是一名學生，但是我特別煩上課，特別煩看見老師，因為我在上課的時候總覺得老師在看我，所以我上課的時候每時每刻都不自在，而且我還不想抬頭看老師，因為我覺得他也不自在，我是屬于意志力特別不堅定的人，我看老師的時候總是關注在一些不該關注的地方，可能是八年級學生物學的，這種情況一直持續了好幾年，我都快瘋了，現在情況好了好多，但是我不能想，一想又會出現那種情況，我看老師只會關注那些地方，但腦子里不會有什么想法，同時我的這種做法也讓老師很煩我，我也不想看老師，我想變正常，請問我該怎么做 (匿名)

女 考試的時候老是集中不了注意力 看見別人抖腿會分散注意力所以很煩別人抖腿很恐懼別人抖腿 我不知道是不是焦慮和強迫癥 我還是個住校學生沒有多少錢可以咨詢希望可以有人幫我解決這個問題給我一些建議

男 在學校好痛苦啊。不敢看別人的眼睛。有一年半了。父母幫助過，也罵過我幾次。很想看別人，心里又十分抗拒。看了一眼立馬挪開，想再看一眼，感覺在侵犯別人隱私，或者說他覺得我在侵犯他隱私。不管誰都是一樣，不論男女，甚至是物品....?？傊腥司筒恢X，總感覺他在看自己，然后完全進行不下去手里的東西，完全集中不了注意力。好奇心使我看第一眼，恐懼（某種潛意識）使我挪開視線，然后又忍不住看他一眼（具體為什么我也不清楚，每天如此），就這樣循環幾次，當他走過時我才嘆一口氣，開始后悔。后來很多人注意到我了，也開始在背后偷偷議論我。后來就成了學校的大名人了，看著我笑。但是我實在控制不住自己啊！后來我選擇不去看他們眼神，開始直視前方（目中無神的那種），也害怕他們看我，我什么地方都不敢看了。甚至把頭扭向別的地方，裝作什么都沒看見。但是他們更過分了，但是我又沒辦法，不知從哪天開始，我實在太累了，我開始怒視看我的人，企圖想要以眼神嚇我一跳退他們。但是我敗了，敗的很徹底，這沒有改變什么！他們更過分了！有次晚修我因為一件不起眼的事和同學打了一架（可能是長期的抑郁吧）。我卻給班長教訓了。晚修最后一節課上課時，我哭了一個晚修（做在最后一排，小聲的哭，也不想打擾其他同學），回到宿舍又哭了起來，有個好朋友看我不對勁就來安慰我，我鼻子一酸，哭的更厲害了。然而第二天沒什么變化，我還是那么討人厭，直到現在。真的很痛苦！ (匿名)

女,不知道和男朋友適不適合，感覺和他交往以來，一直都是誤會連連，總感覺我們的想法什么都不在同一點上，就像我這次一人出來旅游，結果有一晚我們視頻，發生了點口角，然后有兩三天我沒找他聊天，我就在想，如果他足夠關心我的話，肯定會找我的，結果沒有，雖然現在又和好了，但是他說我出來玩早就忘了他，可是他不知道，每次提示音一響我都以為是他給我發短信，結果都好失望，一次都沒有，感覺我每次跟他講什么的話，大部分的他都不相信，可是我沒撒謊過啊，就像每次看電影什么的，他都挑自己喜歡的看，一次我說我要看胡楊的夏天，結果他想都沒想的就說不去，不好看，然后我就在想，陪女朋友看部自己不想看的電影也不是對他來說很過分的事吧，每次他想看什么電影，我都是陪他去看的，為什么到我了，他就不能陪我去看呢，這樣的愛情，我到底要不要繼續，講真，要結束這段感情的話真的好舍不得，但是現在又很迷茫，可以幫我提提意見嗎 (匿名)

男 現在工作不順利，自己只有20歲，我是做汽車銷售，這個月銷量不理想，公司開會，負責人開會批評，自己不想干了，想出去拼博，心里復雜