男 我的工作常年看不到女生，偶爾有的也只是反反復(fù)復(fù)那幾個(gè)女生。半年出去一次，看到女生不敢直視，臉紅。做事情也要反反復(fù)復(fù)確認(rèn)好幾次，生怕會(huì)出錯(cuò)。做錯(cuò)事情過(guò)度驚慌，腦子里一直會(huì)想怎么辦，死定了不停的想，腦子空不下來(lái)。不會(huì)交流，不愛(ài)說(shuō)話，擔(dān)心禍從口出，多做事，少說(shuō)話。所以說(shuō)跟別人的關(guān)系處理不是太好。跟別人找不到話題交流，總是自己把天聊死，最后一句話總是在我這里卡死結(jié)束 (匿名)

男 不想工作，害怕工作，害怕自己做不好，交朋友只敢在網(wǎng)上，不喜歡說(shuō)話，內(nèi)向，一直喜歡一個(gè)人獨(dú)處，一個(gè)人可以不說(shuō)話待一年，看見(jiàn)女孩子就緊張，走路都打擺子，看見(jiàn)人也緊張，腦袋里面亂七八糟的東西到處都是，喜歡做夢(mèng)，喜歡睡覺(jué)，沒(méi)勁，沒(méi)精神，記憶力下降，疲憊，特別喜歡幻想。唉 (匿名)

女 你們好！工作好多年了，還是害怕工作中失誤，一碰見(jiàn)工作中的問(wèn)題就害怕，擔(dān)心，焦慮，干什么都沒(méi)心情，都不想吃飯，晚上睡覺(jué)都睡不塌實(shí)！出現(xiàn)錯(cuò)誤就害怕別人嘲笑，擔(dān)心別人覺(jué)得自己能力差！ (匿名)

男 一出門(mén)感覺(jué)自己變了一個(gè)人，工作中受不了爭(zhēng)吵，眼睛無(wú)神呆滯，有時(shí)候走路不穩(wěn)，眼睛不知道該往哪看，傻乎乎的，總感覺(jué)有人注視著自己，強(qiáng)行讓自己變成另一個(gè)人，怕被別人說(shuō)三道四，膽子有時(shí)候大，有時(shí)候小有時(shí)候恐懼，好像自己做了虧心事臉紅，有時(shí)候還流淚，怕被人發(fā)現(xiàn)強(qiáng)行裝淡定，一直裝來(lái)裝去，好累，壓抑感很強(qiáng)，簡(jiǎn)單的交談還行，聊天工作中很差，私底下兩三個(gè)人聊的很開(kāi)，很害怕別人說(shuō)著暗示自己的話，我該怎么辦。

女 我越來(lái)越不和別人說(shuō)話了除了工作的事基本不聊天，經(jīng)常一個(gè)人胡思亂想，睡不著覺(jué)，甚至覺(jué)得別人對(duì)我好一定是有什么目的的，尤其是異性。經(jīng)常擔(dān)心一些事情或人，就會(huì)緊張胸悶

男 總是焦慮不安，感覺(jué)身邊的人都遠(yuǎn)離我，遇事焦躁不安，首先是懷疑自己不能做好，頭腦一片空白名。由于幾次介紹對(duì)象，都是懷疑自己的能力而畏畏縮縮，不去見(jiàn)不敢見(jiàn)。見(jiàn)了之后女方懷疑我抑郁，導(dǎo)致失敗從而更加深了自卑感。做什么事都有心無(wú)力。由于三年前生病住院，堅(jiān)決和女朋友分了手，現(xiàn)在還在后悔。還有就是總擔(dān)心這擔(dān)心那，感覺(jué)對(duì)不起父母，對(duì)不起愛(ài)我的人。這是什么樣的一種心理，可以通過(guò)什么心理自療得以改善，我想要好的心境和美好的未來(lái)。

放假回來(lái)發(fā)現(xiàn)電動(dòng)車(chē)被偷了，手機(jī)充電器也找不到了，覺(jué)得事事都不順好煩哦 (匿名)

女 瞪誰(shuí)呀這句話是罵人的話嗎？？還是平常的問(wèn)侯打聲招呼？