男 一出門感覺自己變了一個人,工作中受不了爭吵,眼睛無神呆滯,有時候走路不穩,眼睛不知道該往哪看,傻乎乎的,總感覺有人注視著自己,強行讓自己變成另一個人,怕被別人說三道四,膽子有時候大,有時候小有時候恐懼,好像自己做了虧心事臉紅,有時候還流淚,怕被人發現強行裝淡定,一直裝來裝去,好累,壓抑感很強,簡單的交談還行,聊天工作中很差,私底下兩三個人聊的很開,很害怕別人說著暗示自己的話,我該怎么辦。
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網友
心理咨詢室哦名字
2025-03-26 18:58:53
不想去人多的地方吃飯,一到那種環境臉紅心慌,腦袋一團糟糕
左邊腦袋,燒熱,控制不住自己,會因為環境,人際關系,發生以上癥狀,自己獨處時,很安靜時,會很正常,也會提醒自己不要去想那么多,自己獨處很自在,怕被人笑話,有時候感覺真的沒必要,總是控制不住自己的情緒,一出去無論哪里,除人少摻雜的地方,總感覺失去自我
除人少安靜的地方,前面打錯了
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