女生，27歲，六年前覺(jué)得自己不漂亮不敢找工作。三年前自己覺(jué)得自己外表好了一些，但是找工作總是一兩天就不干了，同事或者領(lǐng)導(dǎo)稍微說(shuō)我一下就會(huì)一聲不吭走掉。不愿意和同事溝通，上班如果別人不主動(dòng)找自己說(shuō)話自己能一天不說(shuō)一句話。 (匿名)

男 不會(huì)和異性聊天，做事沒(méi)有熟人在旁邊提醒就會(huì)被別人說(shuō)做事不行，唉，死了算了！

女 不知道也什么，工作四五年了，還是一點(diǎn)也不會(huì)交際，總把關(guān)系弄得特別差，都認(rèn)為我有毛病，其實(shí)我好好的 (匿名)

女,25歲,我感覺(jué)我什么都不順心感覺(jué)跟同事相處不好我很真誠(chéng)的跟他們相處可是他們給我的感覺(jué)我就像是仇人一樣我又不會(huì)傷害他們而且在工作中干活不討好領(lǐng)導(dǎo)只有在干活批評(píng)人的時(shí)候想到我好的方面從來(lái)沒(méi)有我我也在認(rèn)真的工作堅(jiān)守自己的崗位職責(zé)而那些偷懶的人領(lǐng)導(dǎo)從來(lái)都不會(huì)批評(píng)心里不平衡我不要求領(lǐng)導(dǎo)多么夸獎(jiǎng)我我就想讓領(lǐng)導(dǎo)心里有數(shù)而不是干活還不討好我是一個(gè)老實(shí)人性格內(nèi)向膽小靦腆情商低不會(huì)說(shuō)話老是吃虧不討好我也很討厭這樣的自己可是我真的改變不了感情中相親多次都挺不順心的不知道還能不能遇到那個(gè)他我很苦惱 (匿名)

男 我不知道為什么，我可能就是因?yàn)閼邪桑∥野l(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，我在任何一個(gè)群體。剛開(kāi)始都挺好的，大家都挺喜歡我的，可是不知道為什么到后面呢？大家都會(huì)嫌棄我，甚至都會(huì)討厭我會(huì)排擠我。我也不知道為什么剛開(kāi)始工作做的挺好的，可是越來(lái)越做就感覺(jué)沒(méi)什么激情了，然后我這張嘴容易得罪人，唉。做人好難啊！

女,24歲,感覺(jué)自己什么工作都做不好，學(xué)習(xí)腦子也不好！去飯店當(dāng)服務(wù)員，導(dǎo)購(gòu)，都做不成，但是當(dāng)客服做了兩個(gè)多月，也是不行！覺(jué)得自己在工作這塊碰了好多壁，自己是缺乏業(yè)務(wù)能力嗎？碰到生人也好臉紅，不知所措！ (匿名)

男 我今年26歲，工作六七年，人際關(guān)系個(gè)人感覺(jué)一般，不怎么好，有時(shí)候已經(jīng)很用心處了，可是到最后，還是同事關(guān)系不太好，我個(gè)人脾氣也不好，有時(shí)候因?yàn)橐恍┦虑椋乙矔?huì)很生氣，容易記仇，暴怒的時(shí)候，有想殺人的感覺(jué)，魚(yú)死網(wǎng)破的感覺(jué)，有時(shí)候自己會(huì)想，我對(duì)他們那么好，為什么還是處不好，我很要強(qiáng)，不喜歡任何說(shuō)我，工作也非常努力，很要臉的一個(gè)人，有時(shí)候，會(huì)感覺(jué)，我的世界沒(méi)人懂我，我只適合一個(gè)人走，有時(shí)候別人一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)我不好，我就會(huì)懷恨在心，我都不知道我什么心態(tài)。

女,28歲,我老是覺(jué)得別人在關(guān)注我的一舉一動(dòng)，當(dāng)我一不小心觸碰到這個(gè)念頭時(shí)，整個(gè)人就像溺水了一樣魂不守舍，而且會(huì)一整天都沉浸在這種人在心不在的狀態(tài)里面，完全沒(méi)法自救，感覺(jué)比地獄還難受。我寧愿這會(huì)被捅一刀，都不想呈現(xiàn)這種不投入的狀態(tài)。這個(gè)現(xiàn)象應(yīng)該是從高中隱隱約約有的，不知道為什么今年又這樣了。我是做柜員的，已經(jīng)三年了，工作非常的枯燥無(wú)聊重復(fù)也很辛苦。前幾年沒(méi)有那種狀態(tài)，因?yàn)槟菚?huì)一心撲在老大身上，而且想著考公務(wù)員想著在學(xué)別的東西。老二出生后，我整個(gè)人覺(jué)得太累了，每天高強(qiáng)度的工作，回家還要全身心陪娃，有時(shí)我覺(jué)得自己已經(jīng)四五年沒(méi)有自己的生活了。而且。我只對(duì)男的有這種想法，但我又不是喜歡那個(gè)男的。我一直和男生有交往障礙，上班后還好一點(diǎn)，現(xiàn)在單位的幾個(gè)男同事都很好相處，像朋友一樣。唯獨(dú)我們領(lǐng)導(dǎo)，有時(shí)他會(huì)坐在我們后面一排桌子上看電腦，偶爾會(huì)突然針對(duì)我們的業(yè)務(wù)發(fā)表一下看法。其實(shí)他人蠻好的，但最近個(gè)把月我就老產(chǎn)生這種想法，覺(jué)得他在看著我。我不是針對(duì)他，有時(shí)到公共場(chǎng)合我也會(huì)選擇坐最后一排，這樣感覺(jué)就沒(méi)人看著我了。這應(yīng)該是我的某種自戀，小時(shí)候別人常夸我漂亮，實(shí)際后來(lái)我長(zhǎng)胖了后就再也沒(méi)瘦下來(lái)。有時(shí)候照鏡子覺(jué)得自己又矮又胖，所以實(shí)際上我沒(méi)有多漂亮。我從小就是和女性非常好相處，和異性我老覺(jué)得他有所企圖。我知道想什么來(lái)什么，我不應(yīng)該這樣想，越這樣想在現(xiàn)實(shí)生活中就會(huì)越遇到這樣的事件。唉，我多渴望純潔自然和諧的人際關(guān)系。 (匿名)

男 總是覺(jué)得焦慮，有很多事放不下，想不開(kāi)。

女 我是一名大三學(xué)生，我跟我們宿舍兩個(gè)女生發(fā)生了矛盾，宿舍四個(gè)人。與其中一位同學(xué)的矛盾是因?yàn)樗刻焱砩隙纪ㄏ胶芡恚由橡B(yǎng)動(dòng)物。嚴(yán)重影響了我，有一天我就說(shuō)了她兩句，就這樣我們發(fā)生了口角，到現(xiàn)在一直誰(shuí)也不理誰(shuí)。與另一位同學(xué)發(fā)生的矛盾是因?yàn)樗贤瓯惚憬?jīng)常不沖水或者是沖不干凈，一兩次我還當(dāng)做不知道幫她刷了，之后越來(lái)越多次廁所不干凈，我實(shí)在忍不了了就在微信跟她說(shuō)上廁所以后注意沖干凈，結(jié)果她死不承認(rèn)，還說(shuō)我沒(méi)有證據(jù)，可是就是她呀，前腳她剛上完廁所后腳我就進(jìn)去了，我怕宿舍其他人在，她會(huì)沒(méi)有面子我就想微信跟她說(shuō)，結(jié)果她不承認(rèn)，就這樣我們吵了起來(lái)，也互相不理人。之后，我在學(xué)校附近租了一間房自己住，沒(méi)想到這事被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了，要求我搬回宿舍，但是回宿舍我又要面對(duì)這些問(wèn)題，我現(xiàn)在很迷茫，不知道該怎么辦？？？？？？？