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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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99%
好評(píng)
咨詢
問
佳木斯心理咨詢李莉
匿名
2015-07-11 05:58:50
抱抱TA
心情還是低落!為什么自己走不出來這個(gè)困局!
14
0
509
胡亞娣 心理專家
你好,你被什么困住了
胡亞娣 心理專家
需要具體咨詢可以電話咨詢我
匿名
感情
李麗 心理專家
你好,有的事情你可能做了努力嘗試,效果不好,我可以幫你做一下調(diào)整
胡亞娣 心理專家
遇到感情上的問題讓你無法招架是嗎
王薇
你好
匿名
是的
胡亞娣 心理專家
嗯可以多說一點(diǎn)嗎,如果覺得不方便說,可以電話單獨(dú)咨詢
趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好!
楊廬鳴心理咨詢師
你好
李菊婚戀心理催眠專家
你好
國云霞心理咨詢師
你好,看到你多次提問,建議你最好選擇匹配的咨詢師進(jìn)行長程的系統(tǒng)咨詢。
王宇 心理專家
你好
心理情感專家李俊陶
自己是很難走出來的
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女,身體不適,感覺心里好難過。雖然很多道理都明白,為什么就是走不出來呢?明明知道我是我,別人是別人,誰也代替不了誰,不應(yīng)該被別人左右,為什么還是受別人左右?明明知道我的優(yōu)勢,即便別人看不到,也毀不掉,為什么還是渴望得到認(rèn)可?明明知道情緒變化對(duì)我的癥狀有影響,為什么不能保持平靜?
(匿名)
男 心好亂,神情恍惚心不在焉沒有目標(biāo),做什么都一塌糊涂,又不善言辭,和朋友間有很多誤會(huì),又不知道怎么去化解,前段時(shí)間喝醉了酒,無意的亂發(fā)泄到朋友兄弟身上,現(xiàn)在朋友一個(gè)個(gè)的離去,認(rèn)識(shí)我的人也用異樣目光看我,又怕家人擔(dān)心不敢說,真的好難受好難受,感覺自己很沒用,我真的很想解脫
(匿名)
男 我好沒用,每次自己靜下來都被失落感圍繞,連自己的情緒都不能掌控,我真的好累,很多時(shí)候都喘不過氣,我想像以前一樣,我在努力,在改變,大概就是,一到晚上就翻來覆去的睡不著,控制不住的焦躁感以及心頭難耐的壓抑感,好像連呼吸都變得困難,就像一個(gè)被扼住了喉嚨失去思考能力的啞巴,腦子里什么都想不進(jìn)去聽不進(jìn)去也說不出口,只剩下一種沖動(dòng),一種自我毀滅的沖動(dòng)我這種人大概就是,一個(gè)人沒法活下去了吧,我覺得我沒有那么快樂,總是會(huì)莫名其妙掉眼淚,然后心情崩潰。
我從不自卑可是就是走不出去了難道我要永遠(yuǎn)把心理打個(gè)死結(jié)嗎。
(匿名)
性別:男 年齡:23 文化程度:本科 問題描述:您好!我在最近很長一段時(shí)期以來都感到心里沒有希望,心情時(shí)常感到低落消沉,提不起心思好好做一件事情。怕和人交流,沒有辦法與他人建立親密關(guān)系,平時(shí)和同學(xué)之類的交往都是帶著面具,強(qiáng)顏歡笑,被動(dòng)的融入他們之中。我自己完全沒有主動(dòng)性,也不愿意或者不敢聯(lián)系老朋友,畏懼社交。我只能應(yīng)對(duì)平時(shí)相對(duì)較為平和的人際環(huán)境,一到你爭我奪或者他人的強(qiáng)烈情緒中就打退堂鼓,不敢勇于維護(hù)自己的權(quán)益。總是害怕得罪別人,害怕別人生氣。 但是我有時(shí)候又能強(qiáng)撐起面子,打起精神來與人交流,看似非常和氣開朗,可這種強(qiáng)撐的交流從來無法持續(xù)多久,對(duì)人不滿的情緒積累久了后就會(huì)表現(xiàn)出膩煩不滿,不自覺地?cái)骋曀耍瑢?dǎo)致人際關(guān)系惡劣起來,自己又沒法去挽回,導(dǎo)致自我隔離。有時(shí)候取得了一點(diǎn)小成就便會(huì)輕視他人,遭遇挫敗時(shí)又會(huì)覺得自己不如別人,因此時(shí)而處于一種又自卑又自負(fù)的狀態(tài),讓別人討厭的同時(shí)也讓自我苦惱。 面對(duì)困難時(shí)老是傾向于退縮和逃避,不敢直面挫折,無法持之以恒地攻克一件事情。每次面臨困難總是自怨自艾,自己暗示自己絕對(duì)不行,久而久之這個(gè)困難就變成了心頭上的沉重負(fù)擔(dān),壓得自己喘不過氣來,最后這種不良心理狀態(tài)甚至影響到身體健康,導(dǎo)致腦子越來越遲鈍,各種疾病纏身。 去年一年備戰(zhàn)考研也是被這種心理打敗了,最后這種絕望的心態(tài)導(dǎo)致我以幾分之差無緣研究生。經(jīng)過這次挫敗后更是有點(diǎn)一蹶不振的意味。什么都不想干了,成天就想要坐在家里上網(wǎng)睡覺,渾渾噩噩、邋里邋遢度日子。不想再去拼搏奮斗,完全沒有青年人應(yīng)該有的陽光和朝氣,暮氣沉沉。我也完全不知道自己是一個(gè)什么樣的人以及應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人,整個(gè)陷入了迷茫混沌之中。 我有時(shí)候都感覺這么活著不如直接消失了好,活著要面對(duì)這么多難以抵御的波折,我完全提不起自信和力量,只能被動(dòng)的應(yīng)對(duì),任由它們從我身上沖刷而過。 總之,我感覺心里的生命力已經(jīng)將近枯竭,完全沒什么希望,無法獲取前進(jìn)的力量,沒有什么期盼,但是又要應(yīng)對(duì)生活,真的很痛苦! 今年又要畢業(yè)了,面臨找工作選擇未來道路的問題,我的過去還沒理清呢,就又要面臨未來的一連串阻滯,感到無力且彷徨! 希望獲得什么幫助:感謝您耐心看完這么長一段抱怨,希望醫(yī)生您能幫我分析分析,提點(diǎn)意見或建議!我要如何才能從這種負(fù)能量狀態(tài)中走出來呢?實(shí)在感激不盡!
女 我的情緒消極低落,焦慮恐懼。和一些人溝通都覺得很不自在,感覺生活很沒意思,自制力極差,那種讓我極度厭倦的感覺。我該怎么走出呢
(匿名)
女 真煩,一天天的都不知道但是怎么了,過得渾渾噩噩的,感覺一切都好假,一天學(xué)也不學(xué),有時(shí)候好想逃避自己,我發(fā)覺我有時(shí)候真的好墮落,真的,什么都不想干,一點(diǎn)激情都沒有,什么動(dòng)力都沒有,感覺自己好迷茫,也不知道自己喜歡什么,看到一大堆書,作業(yè)和事情就心煩,我感覺我一直在隱藏自己,不敢暴露出來,總是躲避,心情總是時(shí)好時(shí)壞,陰晴不定的,一天總是那么的消極,
(匿名)
一個(gè)人出來工作,生活沒有社交圈,心情低落,什么也不想做,早起賴床,我這是怎么了?
老人有四個(gè)兒女,一直和大兒子一起生活,三個(gè)女兒并沒有拿扶養(yǎng)費(fèi),因大兒子意外去世后才每個(gè)女兒一年拿一千塊的扶養(yǎng)費(fèi),兒子去世后和兒媳在一起住了一年多,兒媳因給婆婆的兒子看病欠下了四萬多的債,現(xiàn)在老人的女兒和老人想把兒媳攆出去,這房子兒媳有份嗎?當(dāng)初房子是兒媳和老人兒子花錢修的可以要修房的錢嗎?大兒子去世后他的那部分財(cái)產(chǎn)應(yīng)當(dāng)歸誰
女,26歲,自從以前看了恐怖片。只要一到晚上就會(huì)害怕
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