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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問學校專兼職心理咨詢教師情況簡介
匿名
2016-09-24 11:38:41
2016-09-24 11:38:41
抱抱TA
女 大四了，馬上要考要考研了，可是總是靜不下心來認真學習，心里很慌。總是想看手機，好像離不開手機一樣，但我很想認真復習，卻又沒效率，看似一天天在教室呆著可是學到的真的很少，很焦灼，該怎么辦呢？
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女 考研黨，很焦慮，不想學習，知道時間很寶貴但是還是不想學，沒有從學習中得到成就感 (匿名) -
女,我是一名正在準備考研的二戰學生，有近半個月基本沒有復習了，看不進去書，一睡就睡一天，有時覺得是自己太懶，有時又覺得困難重重，其實已經開始背誦第二遍了，就是看不下去，速度還不如第一遍。我們這邊的自習室每天都只有我一個人，平時也沒有一個朋友可以聊聊天，近期有兩個關系比較近的朋友，一個交了男朋友或者工作比較忙，好幾次主動找我微信聊天的時候還沒聊完就突然消失了，也從來沒有說一句要忙或者回來解釋一下。還有一個心情不好就來找我傾訴，說完就說到了學習的時間了要去學習了，也馬上就走了。。。本來沒有心情不好，也突然有種不被重視的感覺。現在學習遇到困難也沒有一個人可以說。。。平時的苦惱也一股腦兒的都想起來了，在家呆著也不舒服，討厭聽到各種聲音，聽到洗漱或者洗衣服的水聲也渾身難受。只想安靜的一個人待著。請問有沒有什么即時的方法能讓我度過這最后的一個多月，先順利的完成復習好好考試？ (匿名)
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女 明天就要開學了 這是最后一個學期就要畢業了 怎樣才能靜下心來好好學習 不去想別的 (匿名)
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女 為什么我最近學習總是靜不下心來 很想好好學但是總是看不進去 然后總會很煩躁 (匿名)
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女 因為考研 學習比較緊張 看見別人學 的多 心里著急 感覺自己學的也不多 很容易受別人影響 別人的話也有可能影響我 一學習 腦袋就疼 崩的很緊 沒法放松 自我心里安慰沒有用 還是無法放松 導致學不進去 越學不進去越著急 (匿名)
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女 學習總是靜不下來，怎辦啊，自己是復習生，害怕
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女 我最近在學校瘋狂的復習做題可是已到家連書都不想看了 (匿名)
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女 我換了一個男的新老師，不知道為什么看見他就會臉紅，上他的課就緊張臉紅，我還是課代表，看到他眼神就會臉紅，耳朵也跟著紅。 (匿名)
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男 你要玩，我奉陪到底！我也可以虛情假意！
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