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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師二級綜合評審論文答辯
匿名
2016-09-22 21:56:03
2016-09-22 21:56:03
抱抱TA
女 缺乏安全感總覺得自己什么做不好別人就討厭自己尷尬的時候不知道說什么好像怕生跟熟悉的人很能扯但是陌生人不知道說什么有時候會因為面容感到自卑站在講臺上感覺尷尬不敢說話我該如何不在恐懼
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女 社交恐懼。我是個性格很開朗的人，但是一遇到陌生人我就很害羞，不知道怎么跟別人接觸。 (匿名) -
女 我很自卑不知道怎么和別人交談說話，不敢問老師問題，不敢一個人出門。不敢一個人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)
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女 跟陌生人聊天怯場，不敢直白的表現自己心里的想法，總是對別人面面俱到，對自己不夠慷慨，怕別人生氣，到工作中遇到了事情也是猶猶豫豫，不夠果斷。我不知道怎樣才能改變，討厭現在的自己！ -
女 20歲，自卑導致我不敢于人交流，不敢和別人說話~不敢去面試，應該怎么辦，總覺得自己很丑很笨，做什么都做不好 (匿名)
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女 自卑，不敢站在 講臺說話，不敢回答老師的問題，害怕孤獨，在意別人的看法，總覺得自己全身沒有一處優點，喜歡唱歌但不敢唱 (匿名)
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女,22歲,我不敢和陌生人說話 我不夠自信 不知道自己想干什么工作？不知道自己以后的打算 我該怎么辦？ -
男,27，男，碩士研究生畢業，二線城市省級事業單位工作，收入中等，工作內容清閑。家在本地，有獨立住房，有車。個人情況就是如此，24歲談了第一個女友，家里介紹的，那時候北京讀研二，異地戀，戀愛關系因為了解到女友身體不好生育，被家里人極力反對，一年后最終分手。因此很長時間陷入情緒低落期。27歲交往第二個女友，準確上算是自由戀愛，給家里人說了情況以后，覺得女孩工作不好，家庭條件偏差，再次極力反對，從認識到分手一共半年。現在快28了，感覺自己感情很破碎，特別不幸。工作上有時候遇到事情一個交流的人都沒有，有一種自卑感悄然上升，不愛與人嬉笑，性格慢慢變得孤僻。有時候想起過往覺得非常內疚，悔恨，有時候覺得自己太不幸運。我這種情況怎么調節，怎么再次步入戀愛，再次找回笑容，找回自信？ (匿名)
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女 缺乏安全感，一煩躁就想打人，經營不好人際關系 (匿名)
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