女,高中生的負(fù)面情緒 同學(xué)關(guān)系 家庭關(guān)系 如何克服
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網(wǎng)友
貴陽市的心理咨詢師
2025-03-26 12:22:47

我覺得老師只喜歡學(xué)習(xí)好的同學(xué),而我很希望得到老師的賞識(shí),很努力成績還是很差,心理落差特別大

咨詢師黃利瓊
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更容易感受到壓力,像這種情況,對學(xué)習(xí)能力的要求也也會(huì)越來越高,建議你做一下考前心理輔導(dǎo),提升學(xué)習(xí)能力,緩解壓力,疏導(dǎo)情緒,以最好的狀態(tài)進(jìn)入到考前的復(fù)習(xí)當(dāng)中,并且以最好的狀態(tài)參加考試,讓自己贏在心態(tài)
2016-09-21 21:46:06
我覺得自己有社交恐懼癥。我每次都笑嘻嘻跟別人說話,那都是我努力維系的關(guān)系,實(shí)際上自己很累,但還是笑嘻嘻跟別人說話,感覺自己特別累,特別害怕交往。我覺得交朋友很難很累。反而和男生交朋友會(huì)很輕松。