女 女 女 同學關系， 我下課去問作業，然后去的次數比較多，等我回來時，我就感覺出她生氣了，因為她沒有跟我講話，我不想關注她，只想好好學習，但是她的情緒還是會影響我，然后我也有情緒，做題時腦子里想這些，而且這也不是第一次了，已經有好幾次了，基本上都是我，主動找她講話，老師，我不想關注她，有什么解決辦法嗎？ (匿名)

女 女 同學關系， 我下課去問作業，然后去的次數比較多，等我回來時，我就感覺出她生氣了，因為她沒有跟我講話，我不想關注她，只想好好學習，但是她的情緒還是會影響我，然后我也有情緒，做題時腦子里想這些，而且這也不是第一次了，已經有好幾次了，基本上都是我，主動找她講話，老師，我不想關注她，有什么解決辦法嗎？ (匿名)

女 同學關系， 我下課去問作業，然后去的次數比較多，等我回來時，我就感覺出她生氣了，因為她沒有跟我講話，我不想關注她，只想好好學習，但是她的情緒還是會影響我，然后我也有情緒，做題時腦子里想這些，而且這也不是第一次了，已經有好幾次了，基本上都是我，主動找她講話，老師，我不想關注她，有什么解決辦法嗎？ (匿名)

女,22歲,這幾天心情特別低落，怎么都開心不起來，學習也不能專心。我從大一到現在在學校里一直都被一個人影響心情，就是我寢室一個女孩子。或許是因為他之前講話有時候讓我不舒服過，反正是性格方面讓我覺得我不會想要跟她關系很親近。但是我總是會忍不住去照顧她的心情關注她，比如我收拾好了提前去學校她會不會心里不舒服，我報考沒有跟她說跟她一起報她會不會覺得怎么。因為我們是一個寢室的所以上課經常坐一塊，有時候她去的快她就說幫我占位置了，但我并不喜歡這樣的感覺，我就很擔心下次我去得快我沒有幫她占位置別人坐我旁邊了她會生氣覺得她幫我我沒幫她，我是覺得做哪里都一樣我沒有說一定想要跟誰坐(這幾天因為糾結這個事讓我好心煩)。雖然我們在寢室也為有什么矛盾有時候也會相互幫助，但是她真的有經常在影響著我的心情，從小到大我還沒有過因為一個人這樣子，就是感覺這個人在我旁邊我就會有點不舒服，在寢室學習的時候我也莫名其妙沒辦法專心(這個學期學習任務很忙)，好像注意力也會在她身上的感覺。我覺得能從大一到大三這樣子(這幾天是最嚴重的),具體我也說不出為什么會因為一個人自己都不像自己了，可能是跟她相處的時間挺長了才會這樣吧。讓我覺得好想快點畢業。 (匿名)

女,女生14歲是從上學期底開始發現自己突然變得愛哭可以說是莫名其妙就哭了也可以說是因為自己想太多而哭了放假了之后好很多了但是這個學期現在又開始了現在是第九周在第八周強烈的感受到了不愉悅的心情不想呆學校不想呆在家里也不想去畫室（我學素描的）我覺得自己是個性格不好的人覺得朋友們都不喜歡我但她們總勸我但是我卻改變不了自己的看法說幾個事吧1.我之前有個好朋友（就叫她A吧）我們倆關系真的蠻不錯的那時候我還沒有過情緒低落她交了個男朋友作為她的好朋友我自然是支持她因為A真的很喜歡那個男孩子周圍有很多反對他們的聲音我都在幫女孩子說話后來A被家里人發現早戀了盡管家長再怎么說她都沒有分手后來我才知道她媽覺得是我帶壞了A我說心里話我這么大我從來沒有故意去招惹男生或者做那些帶壞別人的事情A媽媽不相信自己的乖女兒會做出這樣的事就把一切責任推給了我甚至還說我這個女孩bujieshenzihao這類話胡編亂造一些根本沒有的事來污蔑我A女孩怕被媽媽罵沒有幫我而是幫她媽媽說話當時我就對朋友有些失去了希望后來絕交了到最后她都沒有幫我說話2.我發現自己心情不好我就跟朋友傾訴她把那些我只想跟她說的話告訴了別人我知道了之后心里真的很不是滋味3.我畫室有一個女孩子很橫大家都盡量不招惹她（簡稱l吧）我不喜歡惹事所以也不敢招惹她她說話真的很犀利也很兇后來來了一個很漂亮的女孩子（簡稱y吧）因為她剛來那會我經常幫y所以y跟我關系還不錯被l知道了之后l就來跟我說y的壞話當然我不愿意聽她說的那些壞話都是虛的我自己知道是什么事我跟另一個朋友（l認識這個人簡稱c關系跟我很不錯原來跟我坐同桌）說了這件事之后c把我不滿l說y的壞話的事告訴了l就因為l發了條朋友圈說c很好什么的她就直接把我賣了出去l看我不愿意聽還幫y說話就把我罵了一頓還掛了朋友圈我沒告訴y我被針對了心存自卑我向l低頭了（低頭是指我不再參與她罵y的事但是我絕對還是相信y我到最后都沒有說過y）我向l道歉她也向我道歉y到最后都不知道我怎么了我向她求助過一次不過她并沒有在意這件事里我最討厭的不是罵我掛我的l而是我把她的好朋友最后卻直接賣了我的c心里對朋友越來越.....還有好多有關我對朋友失去信心的事太多了說不完我在家里的希望只有媽媽我在學校的希望只有一個對我很好的女孩子我在畫室沒有希望只是不想辜負自己的夢想還在堅持著 (匿名)

女,18歲,2025年2月28日今天沒有發生什么事情，但是我情緒變化很大最近不知道辦了什么事情，讓班主任不開心，有一點針對我今天下午和同學發生了點矛盾是個男同學他談了一個對象，他找我借東西找我說話我都借但是我今天下午和他說話他就對我愛答不理說讓我把頭轉過去學習他主動來找我說話的時候怎么不上我轉過去其實當時他說的話很讓人傷心今天下午的情緒，但是他說句話以后我心里特別的煩我有點玻璃心了下午開表彰大會因為沒有等兩個朋友他倆就指著我說我沒有等他倆 但是我跟其他兩個朋友一起走哪兩個朋友也沒有等到我們三個就走了哎，累得幾點到了晚上放假嗎？兩個朋友出去玩但是玩的都不適合開心我感覺我給他們帶來不良情緒價值，我應該只適合一個人呆著但是我又害怕孤獨今天他給我發信息了我特別累 (匿名)

女,17歲,我感覺我太敏感了，太過于在意別人的目光和想法，對待家人我不理解他們，有時候還嫌他們煩，每次沖他們發脾氣過后我就會很后悔，然后覺得自己是個累贅只會拖累家里人一樣，我感覺自己好像個廢物，哥哥比我大很多，他經常給我灌輸一些負面卻又現實的想法，他有些偏激，久而久之我感覺我也開始變得像他，我不自信，我時不時就負面情緒，我渴望得到別人的認可，渴望得到關注，但是我知道我不是什么大人物，大家沒有義務圍著我轉，所以我很少找人傾訴，父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒，哥哥，我又怕他和我說那些有的沒的，朋友，因為之前被另一個學校的招生老師忽悠過去她的學校了，所以我對那里很陌生，那里離家很遠，大家都好像有自己的朋友，我融入不進去，可能因為我不是很好看，就算我是班長，很多好事都輪不到我，老師更喜歡班上好看女生，這讓我感到很不舒服，感覺大家好像都不喜歡我，不管我怎么努力，好像大家都看不到我一樣，每次被忽略，我就會不開心，想哭，想逃離這里，想要死掉，但是我怕痛，我怕爸爸媽媽會哭，怕我唯一的朋友會遺忘我，這一次開學，因為行李太多我讓爸爸媽媽愁了很久，我感覺我就像個麻煩一樣，明天就開學了，我覺得讀的沒用，我想打工，我感覺，我好像就是交錢找了一份不穩定的工作，我感覺我太依賴父母了，可是我真的好想s，我感覺我s了家里一切都會變好，我好像太矯情了，我不應該這樣的，可我真的不知道怎么辦了，我真的感覺自己不行，哪哪都不行，長得不好看，身材不好，不聰明，不勤快，性格也不好，或許我s掉才會讓大家都好過吧 (匿名)

女 之前特別開心，做什么事都特別好，特別有主見跟班里同學都不錯，都特別熟，也不會顧慮什么。就在這兩天，也不知道怎么了，感覺自己做什么事都有顧慮，也不想動，怕動多了會惹人煩，說多了惹人罵，甚至感覺自己都不會說話了，別人說兩句話，總感覺是在針對自己，之前熟悉的同學，也覺得陌生了，從熟悉到陌生了，同學們也對我有改觀了，不像以前那么好了，做什么事都沒主見，越想做好，越做錯，哎！我該怎么辦，還想好多，頭都疼了

男 我賭博輸掉20萬。現在通過什么方式可以改變心態，愿賭服輸！踏實工作。 (匿名)

女 我對象心眼小，對我總是疑神疑鬼，總想精神控制我，有個qq，微信呀！他總難受找事，總懷疑我背著他和別人聊天，給他解釋也不聽，要不是有倆孩子，立馬離婚，受夠了，結婚六七年了，沒有一天相信過我，過著很累心，我該怎么辦？怎么對他？