女 壓力好大,晚上經常失眠,心里發慌,手腳冒冷汗。總是擔心會有不好的事情發生。不想去學校,感覺學校里的老師都很可怕,壓力特別大!總是莫名其妙的感到心里難受,沒有安全感。難過時喜歡自殘。
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網友
cipc心理咨詢師是什么
2025-04-01 23:36:24
我13,上初一

咨詢師許文慧
0
你好,你可能存在焦慮抑郁的表現是長期積累的,建議你可到你們當地正規的青少年心理救助,接受一段定期的心理治療,會幫助你逐步的改善目前的不良狀態,也可以在這里選擇一位老師,定期的做一段遠程的心理輔導。
2016-09-10 15:12:16
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