女 在高中時(shí)期特別是校園里我在食堂這種人多的地方行走會(huì)整個(gè)人僵住很不自然也會(huì)不知道旁邊同學(xué)跟我說(shuō)什么 如果是我自己去食堂 我會(huì)窒息 或者說(shuō)不僅僅是食堂 在學(xué)校里稍微有點(diǎn)人多的地方 我都會(huì)心慌 如果沒(méi)人陪我 我一個(gè)人從教學(xué)樓走到寢室 我會(huì)想死 會(huì)心跳的窒息 想快點(diǎn)逃回寢室 不顧一切的 我總感覺(jué)周圍人在看我 可是其實(shí)并沒(méi)有的 可是我就是這樣心慌 氣短 呼吸需要深呼吸 現(xiàn)在我變得越來(lái)越暴躁了 事事稍微有點(diǎn)不合我意 我會(huì)很暴躁皺眉 以前我一點(diǎn)脾氣也沒(méi)有 我很悲觀 遇到點(diǎn)事情 我會(huì)很焦慮很緊張很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么愛(ài)講話 也喜歡自己一個(gè)人待著 我不能安靜的聽(tīng)完歌 我會(huì)急切 我現(xiàn)在不能專注的看小說(shuō) 我一頁(yè)也看不下去 或者說(shuō)打開(kāi)那個(gè)軟件的時(shí)間都等不了 可我不知道自己在著急什么 焦慮什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近兩個(gè)星期一向如此 淺睡眠腦海里不停想事情 控制不了的想 睡不著沒(méi)有睡意 我快要大一了 (匿名)

女 我好像有了焦慮癥，最近很長(zhǎng)一段時(shí)間總是莫名的心慌，而且慌的厲害，晚上也睡不好，一整天都覺(jué)得自己渾身無(wú)力，早睡也這樣，而且總是很擔(dān)心父母的安全，一不接電話就怕他們出什么事，哪怕是晚接了，或者沒(méi)有聽(tīng)到他們的聲音，而且如果有人給我打了好多個(gè)電話我沒(méi)接到的話，我就會(huì)想是不是父母出什么事了，她來(lái)通知我，以前是絕對(duì)不是這樣的，可能是因?yàn)槭苓^(guò)刺激吧。而且學(xué)習(xí)也提不起興趣了，什么都不想干，本來(lái)和同學(xué)約好了出去玩，結(jié)果又不想去了，特別的不想去。并且總覺(jué)得身邊有人不喜歡我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩，我不想這樣。 (匿名)

女,17歲,我越來(lái)越覺(jué)得自己心理出問(wèn)題了……以前還不會(huì)這么嚴(yán)重，感覺(jué)越長(zhǎng)大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達(dá)自己，跟任何人有過(guò)交談之后心里可能會(huì)花幾分鐘想剛剛講了什么別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得我怎樣。而且因?yàn)樾愿裣群蠛蛢蓚€(gè)最好的朋友疏遠(yuǎn)到現(xiàn)在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個(gè)好朋友那樣我會(huì)孤獨(dú)死的。導(dǎo)致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問(wèn)學(xué)習(xí)問(wèn)題，也總是因?yàn)檫@個(gè)分心，不能直視對(duì)方眼睛，我一般就只盯著作業(yè)本看才能認(rèn)真聽(tīng)。有些自卑，覺(jué)得自己一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都沒(méi)有，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，性格不好，沒(méi)有好的能力，擔(dān)心以后到了社會(huì)我這種人會(huì)被淘汰。現(xiàn)在高三，這些問(wèn)題影響我學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中，很擔(dān)心。還有很多很多讓我覺(jué)得郁悶的事……我有很美好的未來(lái)理想，但覺(jué)得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會(huì)像身邊的親戚那樣普普通通過(guò)完一生，一份沒(méi)有價(jià)值的我不喜歡的工作，結(jié)婚生子，過(guò)一個(gè)家庭婦女的生活，真的覺(jué)得這樣的人生一點(diǎn)意義也沒(méi)有。常常因?yàn)檫@些問(wèn)題哭，很難受，很累。（好像寫太多啦？） (匿名)

女 從小就覺(jué)得很自卑，一直無(wú)法認(rèn)清自己 特別是在學(xué)習(xí)上總覺(jué)得無(wú)論怎樣努力都趕不上其他人，而且經(jīng)常會(huì)責(zé)怪自己告訴自己不能再這樣做必須要好好學(xué)習(xí)然后就會(huì)很焦慮，如今高三了，總擔(dān)心會(huì)考不好，總會(huì)很焦慮，很煩惱，對(duì)家人也不好，總覺(jué)得心里很煩躁，真的很不想這樣，可不知如何改變，希望得到解答

女 今年16歲，讀高二。感覺(jué)自己過(guò)度焦慮。事情發(fā)生前會(huì)很焦慮，發(fā)生后也會(huì)有剩余焦慮。老師提問(wèn)問(wèn)題這樣的小事我也會(huì)很焦慮，心里甚至?xí)謶帧Ｈ绻麅扇烨爸溃蜁?huì)在兩三天前開(kāi)始緊張，時(shí)間越近越緊張，哪怕我知道這題怎么做，練了無(wú)數(shù)遍怎么講。到講的時(shí)候，心跳加速，腦子一片空白。講完了題，心情也很難平靜，很緊張又有點(diǎn)亢奮，注意力不集中。這一次過(guò)了，下一次一樣還是那么緊張，絲毫沒(méi)有改善。我曾經(jīng)在暑假嘗試過(guò)調(diào)整自己的情緒，但是，一到學(xué)校，抑或別的事，瞬間打回原形，這樣有一年了。對(duì)任何事都是害怕的。以前也擔(dān)任過(guò)班干部，可是現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小組長(zhǎng)都害怕，怕做不好，各種怕，心里想，最好什么都不用我做，做什么都覺(jué)得自己沒(méi)天賦。以前不是這樣的。我感覺(jué)這種情緒嚴(yán)重影響了我的生活和學(xué)習(xí)。 (匿名)

男 27，男，沒(méi)有真實(shí)的戀愛(ài)經(jīng)歷只有感情的交流但都失敗了，工作不順心。找不到生活的意義，對(duì)所做事情缺乏動(dòng)力。留守兒，普通農(nóng)村人，有自卑傾向。生活的意義在哪？

女 我本人有一個(gè)一歲三個(gè)月的女兒，我發(fā)現(xiàn)孩子一直有一個(gè)我很頭疼的問(wèn)題，就是除了家里人對(duì)男士很是害怕，比如平時(shí)跟我孩子一起玩的孩子的爸爸叫我孩子，或者是逗我孩子，我孩子都會(huì)哭，特別害怕，一直讓抱著鬧個(gè)不停