女 在高中時(shí)期特別是校園里我在食堂這種人多的地方行走會(huì)整個(gè)人僵住很不自然也會(huì)不知道旁邊同學(xué)跟我說(shuō)什么 如果是我自己去食堂 我會(huì)窒息 或者說(shuō)不僅僅是食堂 在學(xué)校里稍微有點(diǎn)人多的地方 我都會(huì)心慌 如果沒(méi)人陪我 我一個(gè)人從教學(xué)樓走到寢室 我會(huì)想死 會(huì)心跳的窒息 想快點(diǎn)逃回寢室 不顧一切的 我總感覺(jué)周?chē)嗽诳次?可是其實(shí)并沒(méi)有的 可是我就是這樣心慌 氣短 呼吸需要深呼吸 現(xiàn)在我變得越來(lái)越暴躁了 事事稍微有點(diǎn)不合我意 我會(huì)很暴躁皺眉 以前我一點(diǎn)脾氣也沒(méi)有 我很悲觀 遇到點(diǎn)事情 我會(huì)很焦慮很緊張很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么愛(ài)講話(huà) 也喜歡自己一個(gè)人待著 我不能安靜的聽(tīng)完歌 我會(huì)急切 我現(xiàn)在不能專(zhuān)注的看小說(shuō) 我一頁(yè)也看不下去 或者說(shuō)打開(kāi)那個(gè)軟件的時(shí)間都等不了 可我不知道自己在著急什么 焦慮什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近兩個(gè)星期一向如此 淺睡眠腦海里不停想事情 控制不了的想 睡不著沒(méi)有睡意 我快要大一了 (匿名)

女 我好像有了焦慮癥，最近很長(zhǎng)一段時(shí)間總是莫名的心慌，而且慌的厲害，晚上也睡不好，一整天都覺(jué)得自己渾身無(wú)力，早睡也這樣，而且總是很擔(dān)心父母的安全，一不接電話(huà)就怕他們出什么事，哪怕是晚接了，或者沒(méi)有聽(tīng)到他們的聲音，而且如果有人給我打了好多個(gè)電話(huà)我沒(méi)接到的話(huà)，我就會(huì)想是不是父母出什么事了，她來(lái)通知我，以前是絕對(duì)不是這樣的，可能是因?yàn)槭苓^(guò)刺激吧。而且學(xué)習(xí)也提不起興趣了，什么都不想干，本來(lái)和同學(xué)約好了出去玩，結(jié)果又不想去了，特別的不想去。并且總覺(jué)得身邊有人不喜歡我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩，我不想這樣。 (匿名)

女,17歲,我越來(lái)越覺(jué)得自己心理出問(wèn)題了……以前還不會(huì)這么嚴(yán)重，感覺(jué)越長(zhǎng)大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達(dá)自己，跟任何人有過(guò)交談之后心里可能會(huì)花幾分鐘想剛剛講了什么別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得我怎樣。而且因?yàn)樾愿裣群蠛蛢蓚€(gè)最好的朋友疏遠(yuǎn)到現(xiàn)在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個(gè)好朋友那樣我會(huì)孤獨(dú)死的。導(dǎo)致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問(wèn)學(xué)習(xí)問(wèn)題，也總是因?yàn)檫@個(gè)分心，不能直視對(duì)方眼睛，我一般就只盯著作業(yè)本看才能認(rèn)真聽(tīng)。有些自卑，覺(jué)得自己一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都沒(méi)有，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，性格不好，沒(méi)有好的能力，擔(dān)心以后到了社會(huì)我這種人會(huì)被淘汰。現(xiàn)在高三，這些問(wèn)題影響我學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中，很擔(dān)心。還有很多很多讓我覺(jué)得郁悶的事……我有很美好的未來(lái)理想，但覺(jué)得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會(huì)像身邊的親戚那樣普普通通過(guò)完一生，一份沒(méi)有價(jià)值的我不喜歡的工作，結(jié)婚生子，過(guò)一個(gè)家庭婦女的生活，真的覺(jué)得這樣的人生一點(diǎn)意義也沒(méi)有。常常因?yàn)檫@些問(wèn)題哭，很難受，很累。（好像寫(xiě)太多啦？） (匿名)

女 從小就覺(jué)得很自卑，一直無(wú)法認(rèn)清自己 特別是在學(xué)習(xí)上總覺(jué)得無(wú)論怎樣努力都趕不上其他人，而且經(jīng)常會(huì)責(zé)怪自己告訴自己不能再這樣做必須要好好學(xué)習(xí)然后就會(huì)很焦慮，如今高三了，總擔(dān)心會(huì)考不好，總會(huì)很焦慮，很煩惱，對(duì)家人也不好，總覺(jué)得心里很煩躁，真的很不想這樣，可不知如何改變，希望得到解答

女 今年16歲，讀高二。感覺(jué)自己過(guò)度焦慮。事情發(fā)生前會(huì)很焦慮，發(fā)生后也會(huì)有剩余焦慮。老師提問(wèn)問(wèn)題這樣的小事我也會(huì)很焦慮，心里甚至?xí)謶帧Ｈ绻麅扇烨爸溃蜁?huì)在兩三天前開(kāi)始緊張，時(shí)間越近越緊張，哪怕我知道這題怎么做，練了無(wú)數(shù)遍怎么講。到講的時(shí)候，心跳加速，腦子一片空白。講完了題，心情也很難平靜，很緊張又有點(diǎn)亢奮，注意力不集中。這一次過(guò)了，下一次一樣還是那么緊張，絲毫沒(méi)有改善。我曾經(jīng)在暑假?lài)L試過(guò)調(diào)整自己的情緒，但是，一到學(xué)校，抑或別的事，瞬間打回原形，這樣有一年了。對(duì)任何事都是害怕的。以前也擔(dān)任過(guò)班干部，可是現(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小組長(zhǎng)都害怕，怕做不好，各種怕，心里想，最好什么都不用我做，做什么都覺(jué)得自己沒(méi)天賦。以前不是這樣的。我感覺(jué)這種情緒嚴(yán)重影響了我的生活和學(xué)習(xí)。 (匿名)

男 27，男，沒(méi)有真實(shí)的戀愛(ài)經(jīng)歷只有感情的交流但都失敗了，工作不順心。找不到生活的意義，對(duì)所做事情缺乏動(dòng)力。留守兒，普通農(nóng)村人，有自卑傾向。生活的意義在哪？

女 我本人有一個(gè)一歲三個(gè)月的女兒，我發(fā)現(xiàn)孩子一直有一個(gè)我很頭疼的問(wèn)題，就是除了家里人對(duì)男士很是害怕，比如平時(shí)跟我孩子一起玩的孩子的爸爸叫我孩子，或者是逗我孩子，我孩子都會(huì)哭，特別害怕，一直讓抱著鬧個(gè)不停