給力心理
女 我嚴重失眠，已經有一個星期了，晚上怎么都睡不著，開始只是想個問題興奮，后來就一直沒睡好，然后成了擔心自己失眠，再后有了心里負擔和暗示，這兩天我每天才睡2到3個小時，無論我多么困，都沒辦法很快入睡，都是特別特別晚，而且白天很容易醒來，晚上對我來說就是煎熬，一躺下就緊張，心跳加快，看到別人睡，我怎么也睡不著，急的都想死，擔心自己抑郁了，白天腦子蹦得特別緊，現在已經嚴重影響我的正常生活，干什么的心思都沒有，對什么都提不起興趣，我很害怕，我怕自己以后都這樣睡不著，影響身體健康，我還打算要孩子，每次想起都會覺得無望，一身汗！我急需有個人帶我走出來，幫我擺脫，我不想頹廢下去，也害怕這樣！我心里比較脆弱，不易集中精力，需要一個專業治療失眠，真正有耐心，幫我打開心結，不會打擊我的心里咨詢師！謝謝！
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17條評論
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網友
心理咨詢不適用于精神障礙
2025-03-13 19:44:14
咨詢師張太科
能否電話咨詢，便于交流？
2016-09-04 01:41:09
咨詢師張太科
請問你的年齡？
2016-09-04 01:41:43
我現在都擔心自己會抑郁，我好想回到正常生活，和我老公好好過日子，好好照顧我爸媽，可現在我連自己逗控制不了，一著急就會害怕，就會哭！
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咨詢師史丹鳳
你好！
2016-09-04 01:43:17
咨詢師張太科
能否電話咨詢，不便于交流？
2016-09-04 01:43:27
咨詢師張太科
真心協助你
2016-09-04 01:43:34
咨詢師張太科
能否私聊詳談？已給你留言，請查收
2016-09-04 01:44:11
咨詢師熊琦紅
你好
2016-09-04 01:46:30
咨詢師陳明
你好，首先看清自己的情緒。
2016-09-04 01:51:10
網友小妖
剛才那位老師，在嗎？
2016-09-04 02:09:10
咨詢師朱利生
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您好。此類問題最好預約一對一正式咨詢，以便我們更好地幫您。點擊我的頭像往下拉可看到預約頁面及咨詢評價。
2016-09-04 02:09:45
咨詢師張敏
你好
2016-09-04 02:59:05
咨詢師陳志顯
你好
2016-09-04 06:25:28
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-04 06:39:54
咨詢師張欣
你好
2016-09-04 07:29:40
網友小妖
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心里無法平靜，就是平靜不下來，好困好困，真的太難熬了，我白天什么都做不了，心急的想死
2016-09-04 10:32:53
