給力心理
女 我在上高中，我一直渾身無力，不舒服，頭木，也查不出什么病，一天很累，還嚴重失眠，這讓我覺得壓力很大，我怕考不上大學。還一直不開心，不快樂。
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13條評論
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網友
十個心理咨詢師心理治療
2025-03-25 14:56:37
咨詢師王金波
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2016-09-03 20:50:14
咨詢師董娟波
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你好，你的身體是在上高中以后才出現這些狀況了嗎
2016-09-03 20:58:54
咨詢師張銀玲
你好
2016-09-03 21:00:46
咨詢師李麗
你好美女
2016-09-03 21:12:46
咨詢師曾麗霞
你好
2016-09-03 21:18:17
你好
我的身體在半年前查出營養不良，氣血不和，之后去復查，醫生說沒事了，可我還是感到渾身不舒服，頭木，乏力，特別在學校一天下來就特別難受，以前沒有這種情況，現在感到身體不舒，我覺得一直在影響我學習，所以就覺得自己壓力好大，
我不知道怎么辦，特別在身體不適時，我就特別焦慮，難受。
網友無命人
這不是什么病。是你心理壓力太大導致的。
2016-09-04 00:29:45
網友無命人
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我教你一個辦法，你設想一下沒有考上大學會發生哪些可怕的事情。
2016-09-04 00:30:08
網友無命人
全部列出來，不要遺漏。
2016-09-04 00:30:18
網友無命人
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然后，仔細想一下，這些可怕的糟糕的后果有沒有可以補救的辦法。
2016-09-04 00:30:44
網友無命人
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每天都想幾遍，接受這個后果，然后你就會發現，考不上也沒什么好怕的。這樣，心情放輕松以后再去上學，學習就會變得容易一些，身體也不會壓力這么大了。
2016-09-04 00:32:24
