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周海波心理咨詢師
45歲
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問教育心理學最好的教材
匿名
2016-09-03 01:13:33
2016-09-03 01:13:33
抱抱TA
女 前幾天不小心看了一個讓我非常不舒服的視頻，現在視頻內容已經不清楚了，但自己還是感覺到莫名的恐懼而且怕黑睡不著，正在試著調動自己的注意力但是沒有用。請問我該怎么辦？謝謝回答
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女 怕黑，根本沒有辦法一個人待在黑暗的環境，會緊張，心慌，呼吸困難 (匿名) -
女,34歲,怕黑晚上不敢睡覺，上廁所都不敢、睡覺都要把臥室門鎖上，經常做噩夢，看了心里醫生說我恐懼癥 -
男,我最近怕黑，我不知道為什么，但是我真的很怕，而且老感覺有人在看我，怎么辦啊！！急！ -
女 我很怕黑怎么辦，總感覺黑的地方別的不好的東西 (匿名)
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女 怕黑不敢睡覺 上網查了基本和黑暗恐懼癥的癥狀一樣 比較嚴重 必須開燈睡覺 影響了正常生活規律 一閉上眼睛就非常的不安 到了晚上總有種不安全的感覺 最近一段時間 開始的 大約持續了三個月左右 忘記是什么原因引起了 希望能得到有效的建議和幫助 (匿名)
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女 我一到晚上不敢睡覺 不敢去黑的地方 好困可是不敢睡 害怕做夢 白天很正常 -
女 以前到晚上睡覺的時候就挺害怕的！最近看了個犯罪心理的劇 里面血腥的鏡頭也沒幾個！但是一看這類片子就很害怕，這幾天晚上關燈睡特別害怕 開了燈之后 稍微好了點 然后睡眠的時間越來越少！自然的就行了，本來想繼續睡 但是一閉眼就浮現很多可怕的東西！我姐雖然跟我睡在一張床上陪著我 但我還是很害怕，怎么辦 ？ (匿名)
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女,老是害怕黑夜 恐懼 老是突然緊張 胡思亂想 想的很嚴重的都有 焦慮 慌 (匿名)
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女 老感覺害怕，尤其是坐我男朋友車的時候 -
男 我和我老婆在學校認識的，從認識到戀愛，到結婚生子，今年地七年了，孩子兩歲了，因為生活中的小矛盾，誤會，懷疑，和我的忽略，她走了，沒結婚前感情很好，對我很依賴，結過婚后有了孩子，就要承擔家庭的責任了，她就感覺我變心了沒有以前對她那么好了，在家帶孩子生活壓力大，不愿意帶孩子就上班了，上班可能比較忙也不管孩子，我比較生氣，就行為孩子發生矛盾，我倆互相懷疑對方的感情，問題持續一年多，在今年的端午節的時候她走了，給我發了條信息說:這樣過下去太累了，喘不過來氣了，我倆還是分開吧，過了一個多月后雙方父母聚在一起，勸說這件事情的時候，老婆很堅決要離婚，怎么勸說也不行，最后她父母說，你們的事情我們做不了主，你們自己解決，老婆就是有點不舍的孩子，第二次我和我爸媽孩子去他家的時候我老婆不在家，最后我老婆打電話過來把一家人趕了出去，他死心要分開，我不舍的跟我老婆分開，請各位老師幫幫我，分析分析還能挽回嗎
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