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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問2020心理咨詢師報考要求
2016-08-31 08:25:22
抱抱TA
男,感覺緊張 睡眠質量下降 食欲不振 如何自我疏導
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男 睡眠不好，精神緊張。內心缺乏安全感，對外界抵觸 (匿名) -
我這半個月每天晚上都睡不著。晚上一想到睡覺就非常緊張，然后越緊張越睡不著，怎么辦啊，求救（男，21歲） -
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男,24歲,如何舒緩壓力。我整天懷疑自己的了一種病。每天一到晚上就精神緊張。好難入眠
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男,26歲,工作壓力大，調整不好，睡眠質量不好，情緒有時很低落，不愿與人交流溝通 (匿名)
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男 我有時見人說話經常緊張無法堅持自己想做的選擇事過后老想使勁生自己的氣失眠乏力請問怎么回事 (匿名)
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