給力心理
十年口碑經營
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務723人|99%好評
咨詢
問留守兒童心理咨詢調查問卷
西橋頭孵化園
2016-08-30 04:00:13
2016-08-30 04:00:13
抱抱TA
老師們怎么都睡這么晚呢？白天工作都是怎么保持精力充沛的啊
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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上班時候晚上就睡不著，周末的時候不會出現這種狀況。我是一名教師，去年考上的，準備了一年考上，可是現在工作覺得很壓抑。 -
女 我最近好累都沒有時間休息了 星期一到星期五每天早晨四點就起床 然后晚上一點多才能睡這段時間我一直在學校和家之間忙來忙去，晚上回家一大把作業都沒時間復習，星期六上午九點到十二點補課下午洗校服收拾房間去奶奶家然后星期六也過去了， 到了星期天 上午九點到十二點補課，下午一點半去上課 五點下課 我現在時間都不夠 (匿名) -
睡不著了，白天上12小時班，晚上還是失眠 -
女 今晚又得熬夜班了…………現在的我，晚上，上班，白天睡覺這是什么邏輯？哎…… (匿名)
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女 高中生一天就睡5個小時不會怎么樣吧？！每天晚上躺在床上都異常累。 -
女 初三 每天晚上寫不完作業 你們認為早上寫作業是不是一個好習慣 (匿名)
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女 我現在是初三的下學期 我們九點放學 大約十點才能開始寫作業 但是我最近開始每晚都特別特別困 困到無意識的那種 然后作業可能才寫了一兩項 我每次一困 就睡上大約十分鐘 但是起來以后堅持不了多久還是困的要死 我只能每天早上起來寫作業（自己寫，不抄）雖然早晨寫雖然思路比較清晰 但是可能因為時間原因 我沒有時間復習啊 背書啊 啥的 我比較磨嘰 所以早上起再早都沒用 怎么辦 我這樣學習會不會下降 我應不應該早晨起來寫作業 我該怎么辦 (匿名)
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女 朋友們，我是一名小學教師，由于學校缺少老師的緣故，我就帶了三個年級，分別是二年級的語文，三四年級的英語。每天都是一整天的課，除此之外，每天我還得自己做飯。我感覺每天大腦沒有放空時間，上班期間總想哪個班該學啥了，哪個孩子啥作業還沒寫哩;下班就想吃啥飯，忙活洗鍋，常常顧不上收拾家。有點空閑時間，我還總想學點啥知識，不敢荒廢時間，可到頭來好像是大腦安排的事情挺多，實際做的少。我真的很累。同時，我本來就話少，再加上工作任務重，常有消極情緒，有時候累得也不想說，跟同事關系也很差。在這個地方待了四年了，現在我還會感到別扭，我跟他們總走不近。最近我睡不好，頭不舒服，臉也緊緊的，怎么也笑不起來的樣子。希望朋友們，專家們幫幫我，我想該怎么辦 (匿名)
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我很喜歡一個人 他也很喜歡我但是他更重視自己的事業和利益 因為自己的前途拋下我好幾次甚至可能跟別人結婚…我還是很愛他 應該怎么辦 -
女 為什么在一個很安全的環境下，我還是覺得有人要害自己，導致我對周圍充滿防備心，亦如出門坐車怕出車禍，晚上總是失眠，一關燈就會覺得不安全，怕黑，總擔心有小偷，容易做噩夢，且數次噩夢都是夢到自己死了或者傷殘。我是不是想象力太豐富了？ (匿名)
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