11.25 20173天前在線
2016-08-28 02:13:36
抱抱TA 回復
女 我總是控制不了自己的情緒,動不動愛發脾氣,我應該怎么辦
0個擁抱 15條評論 520次閱讀
網友
學生出現什么情況去做心理咨詢
2025-03-26 17:30:18
咨詢師金新新
你對現在的生活不夠滿意?
2016-08-28 02:14:54
沒有啊,我覺得還可以
咨詢師金新新
你對自己不滿意?
2016-08-28 02:16:23
咨詢師金新新
0 總有哪里不滿意,才能讓你發脾氣。你愿意和我說說?
2016-08-28 02:17:00
我也不知道我是對什么不滿意,經常會因為一些小事就發脾氣
咨詢師李麗霞
你好
2016-08-28 02:18:14
你好!
咨詢師金新新
嗯,你可以預約個咨詢,看看情緒來源哪里
2016-08-28 02:26:25
怎么預約
咨詢師史丹鳳
你好
2016-08-28 02:49:36
咨詢師張敏
你好
2016-08-28 04:19:22
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-28 05:49:00
咨詢師胡亞娣
您好
2016-08-28 07:54:35
咨詢師李君
你好美女
2016-08-28 14:27:41
心理論壇
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女 我感覺好孤獨,覺得得了抑郁癥,沒有談得來朋友,人際關系不好不知怎樣溝通,和家人也感覺有距離感,但又依賴別人,從小就不愛講話,不高興的樣子,家里爸媽打架,感覺不到家的幸福,從小奶奶帶,與媽媽有距離感,但又渴望,媽媽在結婚之前患過精神分裂癥,我感覺我還是挺介意的,也看到別人不一樣的眼光,和爸爸幾乎不交流,爸爸以前脾氣爆,他不愛說話在外受了委屈在家發,很想和家人興平氣合的說,但現在不知怎的也很愛發脾氣,有時覺得爸媽的缺點都集于我一身,對新環境特別不適應,在讀高中時就很容易感冒經常吃藥,特別高三壓力特大經常失眠,還連續有一周徹夜難眠現在想想應該患了焦慮癥,,也那段時間有時便秘有時拉肚子,還口干舌燥,無味臉色發黑真的太難熬了,高考后也不高興心情郁悶,現在覺得有后遺癥,遇到有壓力就很緊張,有感覺自己自私的很,把注意力轉到買東西上想要好的有時,過后也后悔,爸媽賺錢太辛苦爸爸背陀,小時得過小二麻痹吧,爸爸現在在家耍,我覺得爸爸也有抑郁癥一樣,不善交際還有口吃,在外打拼怎樣幾十年,辛苦,沒成績,家里狀況還是差,奶奶八十多歲了,還很辛苦的煮飯帶7歲的妹妹,現在靠著媽媽,媽媽做嫁接,一天工作十多小時,心疼,有恨自己在大一時買東西很浪費,讀大學是表姐勸讀,在大一時,讀書也在校院內咨詢心理醫生,感覺心理不好,好像家人關心,吃了中藥,咨詢了幾個月,后來在兼職的地方工作也適應了,就還好了,自己認為跟朋友耍的好快樂就沒什么事,但現在朋友很不喜歡她們東講西講的,她們說什么那個丑啊,我心里不自在,我也應該自卑吧,你有東西都給吃啊什么就不說你什么,我是太在意太在乎了嗎?現在又情緒低落,感覺神經衰弱,反應很遲鈍,精神萎靡,也出現高考前狀,覺得跟社會都脫軌了,還有我不知該怎么辦,想去檢查,又害怕
0個擁抱 17條評論 1722次閱讀 3282天前
女 我和男朋友處了一年多,我們是前后桌,他對我很好,有時候脾氣不好我做錯一件小事就對我發脾氣,我喜歡被她管著,我很愛他,他也很愛我,但因為我每次做錯事他批評我,讓我改,可是我沒往心里去,他說我理解能力差有時候我們兩個說的話都不在一個話題上,他很優秀,在學校里他是校團委的,她的課余時間都在那里度過的,他寫字很好經常做海報,他喜歡這樣忙碌著,他每次去我都不太高興,因為他去了就沒有人陪我了,和我在一個班的還有我表姐,我們是汽修所以班里就我們兩個女生,我和表姐關系一般,沒有什么談得來的話題,他上周還對我很好關心我。上周日他就提出了分手,他說我理解能力太差,說話太難聽,太小氣,做錯事從來都不改,他受不了我這樣,于是就和我提出分手,我很愛他我不想,他說他也愛我,只是我的行為嚴重影響了他,造成我們無法學習,每天都陷入吵架里,我很渴望他寵著我,可是他不會,我就會無理取鬧,直到他厭煩我,我哭了好幾天,眼睛哭腫了,我問他說他為什么分手,她說他需要完善它自己,我也必須得好好學習,我也需要完善一下我自己,他說我變了,變得刁蠻,糾纏了兩天終于分手了,他和我說他愛我,他和我分只是因為他想讓我好好學習,不能再完了,他答應我在上大學如果我把壞習慣改掉了就娶我,我們可以做好朋友,還可以打打鬧鬧,我還可以和他聊天,我相信他,我已經一定決心為他改變我的所有,我想彌補我的錯誤,每天找他聊天關心他,和他開玩笑他也沒有不想理我的意思,都很好,雖然他說的話里有些冷冰冰的,但她說等我改變了再考慮我們兩個在不在一起,朋友們說我不能相信他,它只是安慰我而已,但我很相信他,今天我和他聊天,我沒有控制住,一再勉強他回答我問的我們會不會在一起之類的問題,他一下子生氣了,不理我了,也取消了關聯扣扣,我很后悔,我后悔沒有控制住我的情緒,我給他打電話也不接也不理我了,我好難過,我以前認為他會一直慣著我,包容我,我現在發現我真的錯了,我該怎么辦,誰能告訴我
0個擁抱 16條評論 813次閱讀 3212天前
女 我和我丈夫是大學同學,戀愛三年后步入婚姻,今年剛好結婚十年,期間大部分時間是分居兩地的。但彼此很信任,感情也挺好。可是我雖心里很很多時候都是理解他的,但遇事比較任性。他一直都很包容我。這幾年他事業很不順,心里藏著很大的壓力,我一個人帶孩子上班也挺累挺煩,總把負面情緒投射但他身上。并隨口說出過幾次離婚。他應該是受傷也很壓抑,加上他事業的壓力。過的挺累。 今年春節前兩天他沒回家過春節,突然“失聯”,才被朋友告知他出軌了。因為是春節不回家,所以很快就被很多親戚朋友都知道了,最開始我是沒有揭穿,求他回來。他沒有任何回應(電話信息都不回),我極度傷心后,一個人“悄悄”(他的家人不知道)去了我們以前上學的城市,那兩天我沒有和他們聯系(他的家人),到了兩天之后我給他發了信息,告訴他我知道他在外面的事了,希望他回頭。他終于和我聯系了,希望回家解決問題,我沒同意,我讓他來我這次(我是希望回味一下過去,重新開始)。他也不同意(他怕我跟他鬧,他無法應付,還有就是他知道他的事已被揭露了,無法面對所有人)。他只要回家。我們都很倔。所以開始變成“仇恨”,一直拖到正月二十,我期間還是希望他能回頭的,但他說無法面對所有人,就破罐子破摔的態度了。我們第一次談到離婚,他因離婚回來了,但兩人見面后,誰都說不出離婚的事。我看到他很痛苦,我什么恨都沒有了,只有對他的心疼。結果就變成了我一直安慰他,我們和好了。其實心里還是有痛的,只是隱忍著。五天后,我無意發現他手機里的通話錄音,跟其他女人的,我沒控制住自己,提及了。他受不了了,要離開。我攔不住,就叫來了他的家人,那天我們大吵了一架。我把這些年所有的不滿全發泄出來了。直到晚上在各方的勸說下我們再次“和好”。又過了四天,他說他想出去靜靜,把自己調整好,我看到他自己心里的內疚和痛苦。我想讓他自己去靜靜也好。所以就同意了。并非常信任他。說是去一個禮拜,期間我偶爾會發信息給他,但他沒回。我也沒太多想。第八天的時候,我無意發現他以前不怎么用的QQ在“她”的城市登錄,我瞬間就崩塌了,發離幾天信息沒回。當時真的是氣壞了,直接就發了離婚協議給他。他回答我說“你太可怕了,我什么都不想說了,就這樣吧!”,我以為中間有什么誤會,就給他發了很多信息道歉,可他再也不回信息了,我還是期待他能回頭,過來十來天,我們真的好像回不去了,決定離婚,并談好時間去辦手續。真的談好一切時,心是很痛的。他好像也有些擔憂了,擔心我跟女兒以后的生活。說要不再等兩年,我沒同意。辦離婚我們說好去我老家,我提前五天回了老家。我走后,讓他回家陪女兒幾天。他到家后又告訴我他不去(辦手續)了。我問什么意思,他說沒意思。我氣壞了。(以為是他家人和朋友的壓力。他后來說他本來就沒打算過離,)我們再次和好,他真的在努力往回走。但這次我真的做不到之前的理解和包容了。所以八天后他再次離開。這次似乎是我的不信任把他推開的。之后我一直反省自己,自我分析,學習。我希望提升自己的認知。我很愛他,在乎我們多年的感情,我想用更好的自己去愛他!我想挽回我們的婚姻。 可是他現在的態度是要么不理,要么就是:“我的心死了,你和女兒都好好的吧!不要為我擔心,我們回不去了,至少我是回不去了。就當我死了吧!”始終都是這幾句話。我說那我們就把手續辦了吧!拖著也沒意思。他也不辦。客觀的說,他人的本質是很好的,認識的人沒有人會質疑他的人品。我后來分析是:他覺得很對不起我,無法再面對我,也不想再傷害我,我越對他好他就越自責。我知道他心里其實也很痛苦,就這么一直逃避著。其實我很心疼他。可我不知道該怎么辦了。 (他的原生家庭有很多問題,出去在農村,父親的脾氣非常暴躁,小時候經常被打。沒什么責任心。母親也沒有文化。家里特別特別窮,還挨過餓。他跟我說過,你知道你肚子明明餓得咕咕叫還跟人家說你吃過了的感受嗎?父母在他八歲左右出來打工,他后來大部分時間跟奶奶生活。奶奶是一個很明理的人。他的童年不是很快樂,可能父母也不懂得如何去愛吧!我對他家人的感覺是,不懂得如何去愛,都沒有太大的責任感。但他是一個善良真誠的人,對誰都很好,對朋友的義氣很少有人能比。)
0個擁抱 21條評論 1455次閱讀 3230天前
男,26歲,在咨詢這個平臺之前,我也去好多論壇發過貼,看到的建議都大同小異,不是說把肚子弄大就是要我獨立出去之類的話,但是這些都解決不了根本問題,一個美滿的婚姻是一個人一輩子的事,大家都希望兩全,可是事實往往事與愿違,這一次,我也是最后一次在網站上發帖,希望有專業人士給我一個好的建議,如果沒有,我也好死了這條心! 如果您想幫助我,請耐心的看完后面這段文字! 我女友比我大三歲,我們是同事,認識有四年了,我們很相愛,在一起很舒服很自然,就是待在一起就覺得很安心很滿足的感覺。可是我家里人就因為她比我大三歲,不同意我們的婚事,我父親還做出一些很過激的行為來威脅我,各種自殘,說什么要是我跟她結婚就跟我斷絕父子關系,要么我死要么他死,甚至跑到我公司樓下蹲點,就是位子拆散我們。他的種種變態行為使我一度崩潰,難道兩個相愛的人在一起就這么難嗎?父親從小就很愛我,希望我什么都按照他的意思來,他對我的掌控欲太強了,可是未來是我的生活,我有權利去選擇自己的幸福啊!我曾經想過一走了之,但是看著年邁的父母,還有疼我的奶奶,我又不舍,我甚至拿上護照,背上行囊準備走的,可是看著我奶奶紅著的雙眼,我又停下了腳步!就這樣一來二鬧的搞了好多次,我跟我女友終于是分手了,但是彼此還是會很不舍,總是會惦記對方在干嘛。前幾天看她的微博,她說她想泡溫泉,我給她發了個信息,說我們一起吧。她欣然答應了,整個旅程很輕松,很快樂,但是想到旅途結束,回到我們生活的城市,又要去面對我的家人,又要不得不跟她分開,我們又有好多的不舍!難道這份情只能埋藏在心底嗎?旅途結束,我們看著彼此遠去的背景,又哭了,每次想到我們甜蜜的瞬間,我都會不自覺流淚。我在生活中是個很堅強的人,工作中即使是碰到再大的困難,也會要緊牙冠,唯獨在這一件事情上,我控制不了自己的情緒。我以前也談過好多次朋友,沒有一個會有這種感覺的!現在,我家里人甚至逼著我去相親,去見其他的女生,我哪里會有心思!我到底該怎么辦?我父母說女孩子大,會比我老得快,說以后婚姻會不幸福,然后還有一點我都不好意思說了,我父母可能有點封建,他們說她顴骨有點高,會克夫,不管是年齡大也好還是克夫也好,也許只是借口吧。然后女方家里情況是,有一個弟弟,但是她們家里條件應該還比我家里好點,我是獨子,我家里人可能覺得我這么好的年紀,可以找到更好的,覺得找了我現在的女友可能不劃算,這都是我的猜測啊,但是,事實可能也就是這個樣子,我現在真的是不知道如何是好呢!我已經跟父母交流很多次了,每次換來的總是一場家庭戰爭,我是土生土長的武漢人,也算是大城市了,父母這種想法,我真的無法理解,我和我女友都有自己的工作,我的婚房明年也要交房了,真的不知道應該如何說服他們,我也去找我的姑媽小姨求助過,他們作為旁人,都不敢對這個事情做評價,我父親暴躁的脾氣,哪個只要插手說他,換來的就是一頓咆哮。我家里有年邁的奶奶,父親這幾年在家一直照顧奶奶,沒有怎么出去工作,對外面的東西接觸少了點,這個也可能是一個原因,他自己每天的心里壓力也很大的!反正情況就這個樣子!請問您有沒有具體點滴說服他們的辦法呢?我這次真的是無能為力了,非常感謝! 寫了這么多,也真心的希望能夠在這個平臺上得到幫助!我真的很愛很愛我的女友,也很孝順我的父母,誰有兩全的辦法呢?
0個擁抱 33條評論 1127次閱讀 3430天前

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