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杜嚴(yán)心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)109人|99%好評
咨詢
問中國心理學(xué)研究最好的學(xué)校
匿名
2016-08-25 10:47:53
2016-08-25 10:47:53
抱抱TA
女 感覺頭懵懵的，額頭中間有時候特別發(fā)緊，每天感覺自己和外界連接不上，有較嚴(yán)重的余光強迫，每次控制自己的眼神就會導(dǎo)致自己的眼神更加呆滯，不靈活，而且與人交往有困難，特別在人多的時候會緊張害怕，對自己的生活學(xué)習(xí)造成了一定的影響，不知道該怎么辦？
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
孫紅波
可以說說你的年齡多大，還有你現(xiàn)在，這種狀態(tài)有多久了？ -
李麗霞
你好，有接受過相關(guān)的心理咨詢嗎？ -
史丹鳳
你好！你的性格是怎樣的 -
董娟波
你好 -
王金波
您好！剛剛仔細(xì)看完您所有的描述，請問您有以上現(xiàn)象大約多久了？真的不建議您用控制的方式去緩解那種感受，請嘗試著放松心情，或轉(zhuǎn)移注意力的方式去替代控制，看看會有什么不同。
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熊琦紅
你好 -
李麗
你好美女，你現(xiàn)在有焦慮，強迫，恐懼等方面問題，說說你的具體情況，做一下心理健康測試和咨詢治療。 -
陳志顯
你好 -
程國鳳
你好！ -
徐麒麟
你好！如果體檢過，身體沒問題，可以考慮是緊張焦慮等心理因素引起的，可以做咨詢 -
孟慶祥
你好，你是否調(diào)整過，愿意點我頭像，談?wù)剢幔? -
周紅梅
你好 -
許文慧
你好！^_^ -
羅雯麗
通過這段描述，我感覺你平時內(nèi)心可能緊張的情緒就比較多以至于對外在事物有過多的關(guān)注。是什么讓你如此緊張呢我認(rèn)為這是需要充分挖掘的內(nèi)容 -
張銀玲
你好 -
張柏和
你好。你有由于恐懼引發(fā)強迫焦慮。需要系統(tǒng)咨詢治療。點擊頭像聯(lián)系。 -
張敏
你好 -
羅柳瓊
您好 -
匿名
這樣的情況大概有一年了，目前還是學(xué)生，接受過一次心理咨詢，性格比較內(nèi)向，萎靡不振的情況比一年前好多了，但是自己余光強迫的情況比較嚴(yán)重，因此帶來的恐懼和不專心也影響學(xué)習(xí)工作 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 感覺自己有一些強迫癥狀，一次偶然眼睛好像失了神一樣，看東西看不清，一直強迫自己睜開眼睛來，不知怎么的就讓注意力固著在上面了，怎么眼睛都不舒服，后來都不敢直視別人了，怕別人覺得不正常，也怕傳染別人。也一段時間癥狀特別厲害，幾乎每天眼睛都得不到放松，有一種眼周肌肉繃緊的難受感，那段時間每天心情都灰蒙蒙的，后來努力地克服，癥狀減輕了很多。現(xiàn)在間歇性地也會發(fā)生，每當(dāng)突然想起這件事情，尤其要見陌生的人進(jìn)入陌生環(huán)境對即將發(fā)生的事情不可測定時，就會發(fā)生，眼睛失神，思維不清晰，頭昏昏的感覺。有一種變成了心理障礙的感覺，很困惑。因為腦子里有了這種記憶，難道就一直擺脫不了了嗎
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女 余光恐懼癥，眼神看別人的時候很不正常讓人很不舒服。怕出門怕路上的行人，大學(xué)聽課也不敢偏頭，怕自己的眼神碰到身邊的同學(xué)，怕別人誤會我怎么怎么的，特別害怕別人看著我。在家有時候也不敢跟親人對視什么的。我要瘋了。。以后的生活該怎么辦，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到現(xiàn)實生活中完全應(yīng)用不起來，下意識的緊張過度下意識的不自然下意識的不敢抬頭正眼看別人。我表示沒做什么虧心事就是這種心理障礙完全跨不過去。高中開始的已經(jīng)3年多了，有沒有什么切實的辦法謝謝大家~ -
女,目光注意力不能集中，有時跟不熟的人說話時眼睛不自覺的睜大，像瞪著別人一樣，不敢直視別人眼睛。
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女 女 我今年19歲了，但是我的癥狀是從19年的12月份就開始的一直到現(xiàn)在我害怕以后一直都會伴隨著我，就是從12月份的某一天照鏡子開始，我看生活中的每一件東西，它影響著我生活的全部，我的眼睛看著書或者是手機還有文字都會。睜眼很難受，都會想著我的眼睛怎么睜，然后就有時候還呼吸不過來，然后本來也是自卑的問題吧，如果長得很好看眼睛很大很大這樣其實也影響不了什么，但是我眼睛本來就有點小，如果讓讓我看包括跟別人說話，跟人家出去玩逛街什么的，反正從我早上睜眼到閉眼，從我早上睜眼就開始想一直想到閉眼心里就是一直在想怎么睜眼眼睛一直看東西的時候，就一直在想著怎么掙眼粉，很難受這種感覺不知道你們會懂嗎？老師 -
女 我今年41歲，以前能正常的和任何人交流，現(xiàn)在不行了，精神無緣無故非常緊張，導(dǎo)致不能正常的對視任何人，別人見我就像看見怪物，慢慢的我發(fā)現(xiàn)他們也不敢看我的眼睛，真不知道自己得了什么病！ (匿名)
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女 2014年底的時候，眼神突然看人不正常，剛開始以為過幾天會自己好的，沒想到到現(xiàn)在還沒有恢復(fù)到以前正常的樣子，心里每天很煩，現(xiàn)在眼神不敢與周圍的人交流，一直閃躲，眼睛去醫(yī)院檢查說有干眼癥，平時看東西喜歡死訂著，眼神不靈活很死板，不知道該怎么辦？ (匿名)
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女 我今年19歲了，但是我的癥狀是從19年的12月份就開始的一直到現(xiàn)在我害怕以后一直都會伴隨著我，就是從12月份的某一天照鏡子開始，我看生活中的每一件東西，它影響著我生活的全部，我的眼睛看著書或者是手機還有文字都會。睜眼很難受，都會想著我的眼睛怎么睜，然后就有時候還呼吸不過來，然后本來也是自卑的問題吧，如果長得很好看眼睛很大很大這樣其實也影響不了什么，但是我眼睛本來就有點小，如果讓讓我看包括跟別人說話，跟人家出去玩逛街什么的，反正從我早上睜眼到閉眼，從我早上睜眼就開始想一直想到閉眼心里就是一直在想怎么睜眼眼睛一直看東西的時候，就一直在想著怎么掙眼粉，很難受這種感覺不知道你們會懂嗎？老師
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女,為什么每次吵架說的話都那么狠毒啊？是不是心理有什么問題 (匿名)
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男 求助:22歲的兒子，已經(jīng)不顧身體和大學(xué)學(xué)業(yè)，不讓玩游戲就發(fā)脾氣，心理咨詢一次后，就再也不聽家長的。怎辦啊？ (匿名)
問
中國心理學(xué)研究最好的學(xué)校
女 感覺頭懵懵的，額頭中間有時候特別發(fā)緊，每天感覺自己和外界連接不上，有較嚴(yán)重的余光強迫，每次控制自己的眼神就會導(dǎo)致自己的眼神更加呆滯，不靈活，而且與人交往有困難，特別在人多的時候會緊張害怕，對自己的生活學(xué)習(xí)造成了一定的影響，不知道該怎么辦？
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